Desať dôvodov, prečo opustiť svoju zónu pohodlia

Mnohí si myslia, že komfortná zóna sa skladá zo všetkých tých príjemných situácií, ktoré nás obklopujú a ktoré prinášajú radosť do života. Pravdou je, že to tak nie je. Komfortnú zónu tvoria všetky situácie, dobré a zlé, na ktoré sme už zvyknutí a že navrhujú rutinu. Táto rutina, aj keď je odporná, nám bráni spochybňovať, myslieť, robiť rozhodnutia. Preto je potrebné, aby ste sa odvážili opustiť svoju zónu pohodlia.

To je jediné pohodlie, ktoré nám dáva: pohybovať sa zotrvačnosťou. Komfortná zóna je ako tá bublina, v ktorej berieme útočisko, takže všetko zostáva rovnaké. Aj keď sa sťažujeme a zdá sa, že je to neznesiteľné, stále sme tam kvôli týmto strachom a to veľmi jednoduché, že sa to stane zvykom.

Cena je veľmi vysoká. Neodchod z komfortnej zóny prakticky vzdáva život, rast. Sme stále tam, vegetujúci, ako roky idú a naše životy sú stále ochudobnené. Tu je desať dobrých dôvodov pre vás urobiť niečo dôležité pre seba: dostať sa z vašej zóny pohodlia.

"Život začína tam, kde končí vaša komfortná zóna".

-anonymný-

1. Objavíte možnosti, ktoré ste nepoznali

Nie je to fráza. Vlastne je úžasné, že všetko, čo prídeme objaviť o sebe, keď sa odvážime urobiť niečo, čo vyjde z obyčajného. Keď sme sa rozhodli ísť po nejakom cieli, že sme si nemysleli, že sme schopní dosiahnuť. V každej ľudskej bytosti existuje mnoho zručností a schopností, ktoré sú tam, spia, čakajú na príležitosť prejaviť sa.

V rutine sa ukladá zákon najmenšieho úsilia, pretože práve na tento účel je určený. Iba výnimočné situácie vyžadujú od nás to najlepšie zo seba. A vtedy zistíme, že môžeme urobiť oveľa viac, než sme si mysleli. Odchod z vašej zóny pohodlia otvára nový svet.

2. Budete schopní byť flexibilnejší

Keď sa inštalujete v jedinom uhle pohľadu, bez toho, aby ste si to uvedomovali, prestanete vnímať mnohé uhly reality, možno výhodnejšie alebo zaujímavejšie. Odchod z vašej zóny pohodlia vám umožní priblížiť sa novým spôsobom, ako sa pozerať na seba a pozerať sa na svoj život.

To sa premieta do väčšej flexibility vo vašich oceneniach a spôsobom, akým žijete. Inými slovami: stanete sa viac prispôsobivými. Väčšia schopnosť adaptácie sa premieta do väčšej schopnosti prekonať akúkoľvek zložitú situáciu.

3. Získate väčšiu dôveru v to, čo ste

Keď zistíte, že jediné, čo vám chýbalo, bolo rozhodnutie a že v skutočnosti ste schopní robiť oveľa viac vecí, než ste si mysleli, okamžite zvýšite dôveru, ktorú máte v sebe, a začnete si uvedomovať všetko, čo ste sa najprv obávali..

Neistota je živená práve tým, že sa nesnaží. Ak prestanete myslieť toľko a skôr konať, skôr skôr než neskôr si uvedomíte, že v skutočnosti môžete ísť oveľa ďalej, než ste si predstavovali. A budete cítiť väčšie uznanie za to, kto ste.

4. Odstránite mnohé obavy

Najväčšie obavy vznikajú z nerozhodnosti a zotrvačnosti. Strach vytvára svoj vlastný začarovaný kruh: pretože sa bojíte, potom sa nesnažíte a zostanete tam, kde ste. A ako to neskúšate, strach rastie a rastie.

"Strach je väzenie srdca"

-anonymný-

Väčšinu času, ak nie všetky, akt sám rozptyľuje strach. Všeobecne platí, že strach sa zriedi, ako postupuje. Jediná ťažká vec je začať; Ak tak urobíte, všimnete si, koľko tých veľkých strachov zmizne.

5. Budete cítiť, že váš život je viac vzrušujúci

Odvaha je niečo, čo dáva zmysel pre dobrodružstvo a výzvu pre váš život. Rutiny vedú k veľmi plochej citlivosti, v ktorej je všetko predvídateľné, a preto často nudné. Zmena odstraňuje emocionálny svet. Veľmi príjemné pocity sú zaprášené, ako je schopnosť prekvapenia, zvedavosť a túžba objaviť.

6. Vaša kreativita a vaša inteligencia sa zvýšia

Dokonca aj veľké inteligencie stagnujú, keď im nie sú ponúkané trvalé stimuly. Inteligencia je ako sval, ktorý treba dobre fungovať. Rutina sotva vyžaduje minimálne využitie vašich intelektuálnych schopností.

To isté platí pre kreativitu. Iba nové situácie vyvolávajú nové odpovede a nové riešenia. Ak chcete opustiť svoju zónu pohodlia, dajte svojej tvorivosti a svojej inteligencii príležitosť prejaviť sa.

7. Vaša vôľa žiť bude rásť

Keď život prestane byť večným opakovaním toho istého, stáva sa oveľa zaujímavejším a hodnejším, aby žil. Ak sa cítite pohodlnejšie so sebou a po kúskoch zistíte, že ste schopní oveľa viac, než si predstavujete, určite to zvýši vaše uznanie za život.

"Cítil som obrovskú túžbu žiť znova, keď som zistil, že zmysel môjho života je to, čo som chcel dať"

-Paulo Coelho-

8. Budete rozvíjať lepší spôsob, ako sa vzťahovať na ostatných

Aby sme mali dobré vzťahy s ostatnými, musíme mať najprv dobrý vzťah so sebou. Ak nie ste spokojní s tým, čo ste, alebo s tým, čo robíte, sotva by ste boli schopní oceniť dobro všetkých ľudí okolo vás.

Odchod z komfortnej zóny, objavovanie seba, prekonávanie strachu a pocit šťastia žiť je niečo, čo bude mať za následok lepší vzťah s ostatnými. Všimnite si, ako konflikty sa zmenšujú a máte väčšiu schopnosť vidieť dobro každej osoby.

9. Zažijete intenzívnejšie tu a teraz

Prežívanie tu a teraz je formou naplnenia. Keď sa úsilie, pozornosť a entuziazmus sústreďujú v súčasnosti, je to preto, že tento okamih je časom osobného naplnenia. Odchod z vašej zóny pohodlia nenecháva priestor na nič iné, než na súčasnosť. Potrebujete všetku vašu pozornosť a všetko úsilie, aby ste sa dostali okolo tejto novej situácie, ktorá sa rozprestiera pred vami.

10. Budete nezávislejší

Zvýšením dôvery vo svoje vlastné možnosti, budete mať pocit, že budete potrebovať druhých iným spôsobom. Sú to skvelý doplnok k tomu, čo ste, nie vaše palice, ani prístrešky. Byť nezávislý, zároveň posilňuje ešte väčšiu bezpečnosť v tom, čím ste a to vám umožní cítiť sa silnejšie hodnotu slobody.

Dosiahnite to, čo si zaslúžite, a to, čo potrebujete, príde, keď ste schopní dovoliť si všetko, čo si naozaj zaslúžite, kúsok po kúsku, to, čo potrebujete, je príchod. Pretože osud sa neočakáva: je vytvorený ... Čítať ďalej "

Obrázky s láskavým dovolením Anne Soline, Art Graphik a Kim Ji-Hyuck.