Povedz mi, aké jedlo chceš a poviem ti, aké sú tvoje emócie

Ľudské bytosti vyjadrujú mnohé z našich emócií prostredníctvom nášho vzťahu s potravinami. V tomto prípade ide o potlačené emócie, teda tie, o ktorých si nie sme úplne vedomí. Tie, ktoré neakceptujeme A keďže všetky represie sú neúspešné, tieto emócie sa vracajú a sú často vyjadrené spôsobom, ktorým jeme alebo čo jeme.

V ľudskej bytosti je jedlo oveľa viac ako biologický problém. Zo symbolického hľadiska má vzťah s matkou a so všetkým materinským. Hovorte o našom spôsobe lásky a lásky. Náš intímny spôsob vzťahu k životu. Ten, kto nejedie, tak či onak, vyjadruje určitú túžbu nepokračovať vo svojom živote. Kto má príliš veľa, ukazuje určitú potrebu prežiť tvárou v tvár reálnej alebo imaginárnej hrozbe.

"Spoločnosť je rozdelená do dvoch veľkých tried: tí, ktorí majú viac jedla než chuť k jedlu a tí, ktorí majú viac chuti ako jedlo".

-Chamfort-

Ale to, čo jeme, hovorí aj o tom, čo cítime. Teoreticky by malo byť každé jedlo v dobrom stave ako my, pretože plní funkciu vyživovania nás. Avšak bez toho, aby sme vedeli prečo, chceme oveľa viac jedla ako iné. Lekár Deanna Minich sa zaviazala dešifrovať skryté emócie za "túžbou", počas Vašej praxe ako lekár na výživu. A to je to, čo objavil.

Jedlo s korenistým a smútkom

Slovo „pikantné“ sa nevzťahuje len na potraviny, ktoré majú túto chuť, ale aj na situácie alebo ľudí, ktorí vytvárajú nadšenie alebo milosť. "Dajte pikantné "niečo je pridanie dávky záujmu.". Nie je slobodné používať slovo týmto spôsobom.

Podľa Dr. Minicha je korenistá veľmi príťažlivá pre tých, ktorí sú smutní. Niektorí ju konzumujú, kým nedosiahnu slzy. Chcú vo svojom živote emócie, intenzitu a činnosť. Avšak neuznávajú to alebo sa bojia urobiť niečo nové. Kompenzujú tú frustrovanú túžbu konzumáciou korenistého jedla.

Sladké pečené a drvenie rutiny

V rámci tohto typu potravín sa jedná o koláče, sušienky, sladkosti s múkou, koláče atď.. Je to jeden z najčastejších túžob a tiež jeden z najväčších vinníkov nadváhy na svete. Tam sú ľudia posadnutí týmito pečené cukríky. prečo?

Zdá sa, že tí, ktorí cítia tento typ túžby sú to ľudia, ktorí žijú v rutine, ktorá ich unavila. Cítia, že v ich živote je len malá radosť.

Hľadajú sacharidy na kompenzáciu straty energie. A hľadajú cukríky, aby sa symbolicky zotavili z radosti, ktorá nie je v ich živote.

Pikantní fanúšikovia jedla

Jedlo má dostatočný solný bod. Nie je to ako "chuť", ako sa predpokladá. Správny solný bod povzbudzuje chuť jedla, ale nenarušuje ho. Existujú však tí, ktorí potrebujú pridať dotyk soli na všetko tak, aby ich chuťové bunky ocenili túto príchuť rovnakým spôsobom. Oni odmietajú sladké a zbožňujú všetko, čo má soľ viac, až do jasného bodu.

Podľa štúdie, na ktorú odkazujeme, Tento typ ľudí má vo vnútri veľký zmätok. V skutočnosti by mohli byť úzkosti alebo úzkosti. Soľ aktivuje pohyb vody v organizme a to je nevedomý spôsob, ako prejaviť svoj vnútorný nepokoj.

Chrumkavé jedlá

Ak sa na ne pozriete podrobne, Milovníci chrumkavých potravín milujú nie chuť, ale najmä "chrumkanie" týchto potravín. Nesnažia sa zakryť tento charakteristický zvuk toho, čo vrčí. Naopak, zdá sa, že to s radosťou poznamenávajú.

V tomto prípade môže byť potlačený hnev. Žuvanie týchto potravín a užívať si ich textúry a zvuku je spôsob, ako "vrčanie" alebo ukazovať hnev. Je to tiež spôsob, ako získať pozornosť, keď sa niekto cíti nespravodlivo ignorovaný.

Mäkké a mäkké škroby

Existujú potraviny, ktoré priťahujú niektoré kvôli pocitu "mäkkosti" v ústach. Potraviny, ako je ryža, cestoviny alebo pečená soľ nafúknuté alebo insuflované, dávajú pocit jemnosti pri jedle.

Je to ako jesť malý vankúš peknej chuti.

zrejme, tí, ktorí majú tieto druhy túžby chcú byť potešení, chránení a milovaní. Nadýchaná textúra týchto potravín ponúka fyziologický pocit podobný tomu, že ho prijímajú, odpúšťajú nadbytočnosť, "tučné" a milujúce ruky. Je obvyklé, že niekto uprednostňuje tento druh jedla, ak prejde ťažkým obdobím.

Tento vzťah potravín s nevedomými emóciami je viac ako neoficiálny. Neposkytuje úplné informácie o tej časti nás, ktorú vôbec nepoznáme, ale áno, ponúka zaujímavé vodítka, ktoré stoja za to nasledovať. Všetci nosíme potlačené emócie ... a my všetci tiež podľahneme túžbám, alebo ich aspoň máme.

Emocionálne kŕmenie, jedlo, ktoré "vyplní medzeru" Emocionálne kŕmenie, prejedanie alebo nutričná nerovnováha často slúži ako imaginárna podpora štyroch stien nášho domu. Prečítajte si viac "