Dekalog lásky
Pre mnohých, ktorí majú partnera stabilný sa stal nemožným poslaním. Nemalo by to tak byť. Chcieť a nechať sa milovať je jednoduchým a spontánnym činom, ako ukazuje dekalog lásky. Sme tí, ktorí všetko komplikujú.
Je pravda, že láska nás robí zraniteľnými. Tam je miesto, kde musíme holé naše srdce. Mnohokrát sme zranení a sľubujeme, že budeme navždy zatvorení. Nechceme to znova prejsť. Problém je to tým, že sa stávame hermetickými, tiež sa vzdávame niektorých z najkrajších aspektov života.
"Láska, kým to bolí. Ak to bolí, je to dobré znamenie".
-Matka Tereza z Kalkaty-
V súčasnosti existuje veľa strachu z lásky. Ťažko prijímame skutočnosť, že každý vzťah zahŕňa určitú dávku utrpenia. Tiež si neuvedomujeme, že je v našich rukách aby rástli a udržali túto lásku. Ako to dosiahnuť? To je to, čo nás vedie dekalog lásky, ktorý sme s vami zdieľame hneď.
1. Otvorte všetky komunikačné kanály
Rovnako ako sa zdá samozrejmosťou, Význam komunikácie nesmie byť preceňovaný. Je to základná os dvojice a všetkých druhov afektívnych vzťahov. Ak existuje komunikácia a dialóg, všetko sa dá urobiť. Všetko je dosiahnuté.
Dekalog lásky nás to učí komunikácia je to, čo formuje pocity. K samotným vzťahom. Ak niekoho milujete, ale neoznámite ho, je to, akoby ten pocit neexistoval. Pamätajte, že komunikácia zahŕňa mnoho možností, mimo slov.
2. Senzibilizujte svojho partnera
Senzibilizujte vás znamená to byť pozorný k tejto osobe, ktorú milujete. Na to, čo hovorí a na to, čo mlčí. Čo znamenajú jeho gestá a hlasové tóny. Počúvaj, pozri, dotkni sa. Naučte sa identifikovať svoje nálady. Vaše potreby.
Nerobte to jednoducho tak, že keď budete mať zmeny, poviete: "Všimol som si vás podivné" alebo "podivné". Ako nudné je prejsť zlým časom a vysvetliť to druhému. Čo musíte dať do úvahy o všetkom, čo cítite. Niekto citlivý je tam len a dajte mu vedieť a cítiť, koho miluje.
3. Zdieľajte kvalitný čas
Niekedy, v priebehu času, prestanete oceňovať význam týchto romantických chvíľ sám, v intimite. To sa deje preto, že máte pocit, že láska je už konsolidovaná. Zdá sa, že veci idú dobre: zotrvačnosť je dobrá a to, čo by sa malo kultivovať, sa už kultivovalo.
Hoci toto všetko môže byť do veľkej miery pravdivé, znamená to aj chybu zaostrenia. Dekalog lásky nám hovorí, že náklonnosť nikdy nekončí. To, že vzťahy sú v neustálom premene a že na udržanie láskyplného puta je dôležité, aby sa romance nezneužívala, ani na zvláštne príležitosti stráviť čas sám..
4. Nie na verejnosti
Jedným zo skutočností, ktoré zanechávajú väčšinu odporu, sú nároky na verejnosti. Nikdy, za žiadnych okolností, by nemali byť obviňovaní z toho, aby boli milovaní pred ostatnými. Toto je jedno z pravidiel dekalogu lásky, ktoré by sa nikdy nemali rozbiť.
Keď sa pohľadávka zverejní, získa ponižujúci tón. Prečo vystavovať chyby druhých iným? Je tu túžba po odplatách a pomste. Nie je to úprimná túžba vyjadriť nesúhlas alebo sa domáhať chyby.
5. Nech ostatní dýchajú, niečo zásadné v dekáde lásky
Každý sa stáva majetným milovaného. Niektoré ďalšie, iné menej. Čo sa nemôže stať, je, že táto vlastnosť sa stáva prevládajúcou poznámkou, vôňou, ktorá kontaminuje všetko. Aj keď žiarlivosť občas zapáli plameň, nemala by byť konštantná.
tiež, Ak skutočne milujete inú osobu, pracujte na tom, aby ste sa vzdali tých, ktorí ovládajú postoje stojí za to. Nikto nikomu nepatrí. Táto intenzita vedie len k distancovaniu. Každý musí mať svoj vlastný priestor.
6. Zlé a dobré časy
Dekalog lásky nás pozýva, aby sme ne romantizovali vzťahy, aby sme v nich vždy udržiavali realistickú lyžicu. Bez ohľadu na to, ako krásne spojenie, budete vždy musieť prejsť temné chvíle. To neznamená, že je niečo v poriadku. Práve naopak. Je zdravé mať tieto protirečenia.
Ťažkosti umožňujú rásť a dozrieť ako pár. Práve v tých chvíľach, keď je kvalita vzťahu podrobená skúške. Je to tiež bezkonkurenčná príležitosť okysličovať väzbu. Usporiadať všetko, čo nie je na mieste.
7. Nedovoľte, aby sa hromadil malý hnev
Malé pekla tvoria veľké pekla. V tomto zmysle existujú malé nezhody, ktoré sa môžu premeniť na veľké bitky alebo hnev, ak nie je malé gesto, ktoré obnoví pokoj a opravu spoja..
To, čo by ste nikdy nemali robiť, je predstierať, že všetko zmizne magiou. Niekedy sa zdá, že na tom nezáleží, ale nikdy ste o tom nemali istotu. Zvlášť ak sú malé nezhody s určitou frekvenciou.
8. Kultivujte súkromie
Keď sa človek cíti milovaný, sexualita prúdi spontánne. Láska je najlepší afrodiziakum. Avšak v sexualite, ako v iných aspektoch, existujú vzostupy a pády. Okamihy väčšej plynulosti sa striedajú so stupňami o niečo viac vyprahnutými.
Dekalog lásky nám hovorí, že by sa mala kultivovať intimita. To neznamená vymýšľať podivné alebo exotické situácie, aby plameň nevychádzal von. To znamená bozkávanie, smiech, hladenie, objímanie. Všetky tieto prejavy zapália vášeň.
9. Váš partner za vás nezodpovedá
V páre je každý z nich do istej miery zodpovedný za druhého. Kľúč je vo výraze "do určitej miery". Nikto nemôže predstierať, že ich partner sa stáva zdrojom všetkého šťastia. Žiadna ľudská bytosť nemá túto povinnosť s inou.
Problém je, že existuje mnoho ľudí, ktorí idealizujú lásku a pár. Od tohto terénu očakávajú omnoho viac, než môžu dať. Potom sa navzájom cítia sklamaní, že tieto očakávania nesplnili. V tomto prípade musíte zmeniť perspektívu.
10. Posilnite sa
Vzťah páru je zdravý len vtedy, keď sú aj tí, ktorí ho tvoria. Ak chcete, aby pár rástol, budete rásť prvý. Ak chcete, aby sa zlepšila, začína to s vami. Byť vo vzťahu neznamená, že ste zmizli ako jednotlivec. Váš prvý záväzok je so sebou.
Dekalog lásky je nástrojom, ktorý nám pomáha preorientovať sa. Nie je to recept alebo inventár, ktorý musí nasledovať k listu. Použite ho jednoducho ako návod na návrat na cestu, v ktorej najdôležitejšou vecou je láska.
5 Postoje, ktoré odvracajú lásku Päť postojov, ktoré nás odvádzajú od lásky: žiarlivosť, nevera, argumenty, klamstvá a nie predajca. Prečítajte si viac "Obrázky s láskavým dovolením Benjamina Lacombeho