Zlý zvyk cítiť sa urazený všetkým

Máme všetkých známych, ktorí majú tendenciu cítiť urazený všetkým. Je veľmi ťažké liečiť tento typ ľudí, pretože v každom okamihu môžu byť naštvaní niečím, čo nikdy neprešlo našou mysľou, čo by ich mohlo obťažovať.

Komplikovaná vec je, že mnohokrát sa cítia rozrušení alebo nepohodlné pre fakty alebo situácie, ktoré si to naozaj nezaslúžia. Buď bezvýznamným vtipom, malou zábudlivosťou alebo použitím slova, ktoré považujú za neznesiteľné. Niekedy to, čo existuje, je stav extrémnej citlivosti. V iných ste jednoducho prevzali zvyk cítiť sa urazený všetkým.

"Qkto nepozná smiech, je náchylný k poznaniu bolesti, a to je ešte zložitejšie".

-Javier Marías-

Obaja pre tých, ktorí sa cítia tak, a pre tých okolo nich, všetko sa stáva veľmi ťažké. Tento postoj končí blokovanie vzťahov s ostatnými, okrem vytvárania veľkého utrpenia, takmer vždy zbytočne. Prečo sú ľudia, ktorí hovoria, že sa cítia urazení všetkým? Čo robiť v týchto prípadoch?

Dôvody cítiť urazený všetkým

Ten pocit trestného činu, keď vnímame, že iní s nami zaobchádzajú s odpismi a menejcennosťou. Aj keď nás nepoznajú, alebo nepoznajú, čo robíme. Iste, tento čin, ale ak sme úprimní, je to chlieb každého dňa.

Pre niektorých ľudí je však táto situácia neznesiteľná. Neprehliadnite to, ale zastavte sa na ňom. Pocit urazený všetkým môže byť spôsobený rôznymi príčinami. To sú niektoré z nich:

• Pocit menejcennosti. Keď nie je sebadôvera pevná a neexistuje silné ego, je možné, že sa niekto cíti urazený všetkým. Zdá sa mu, že mu ostatní chcú neustále pripomínať, že je horší. Je to však jeho komplex, ktorý ho vedie k tomu, aby sa cítil takto.
• Tuhé myslenie. Zodpovedá tým, ktorí si myslia, že veci by mali byť povedané alebo vykonané len jedným spôsobom. Keď niečo nespĺňa tieto parametre, majú pocit, že príkaz bol rozbitý a sú urazení. Okrem toho sú zvyčajne veľmi citliví na útoky proti ich viere.
• egocentrizmus. Dať príliš veľký význam pre seba robí nás trochu paranoidné. Skončíme za predpokladu, že všetko sa točí okolo nás a že ostatní vždy komentujú, hľadajú alebo poukazujú na naše vlastné.

Odporúča sa byť opatrný pri riešení otázok ako náboženstvo, sexualita, politické ideológie alebo nacionalizmy. Sú to témy, ktoré prebudia všetky druhy citlivosti. Oveľa viac, ak je niekto väčšinou urazený všetkým.

Trestné činy a ich skutočný význam

Mnohí hovoria: "Nikto ťa neurazí Je to vy, kto je urazený". Majú pravdu Každý má právo rozmýšľať, vyjadriť svoj názor a povedať, čo považujú. Samozrejme, že existuje limit. Psychické násilie je neprípustné. Ale medzi psychologickým násilím a názorom alebo postojom, ktorý sa nám nepáči, je dlhá cesta. Nikto nemôže žiť zdravo a cítiť sa urazený všetkým v každom okamihu.

Čo robiť? Tieto odporúčania môžu pomôcť niekomu, kto sa cíti urazený všetkým:

• Nikto ťa neurazil, len ty si bol rozrušený. Možno si myslíte, že iní by mali myslieť alebo konať určitým spôsobom. Ak nie, čo je zlé, sú vaše očakávania, nie to, čo iní robia alebo hovoria.
• Umožnite ľuďom byť takí, ako sú. Nikto nemá právo formovať správanie inej osoby. Chápe, že musíme prijať iných, ako sú, ako aj požiadavku, aby nás prijali tak, ako sme my.
• Žiadny neformálny komentár nezmení váš život. Ľudia môžu povedať dobré alebo zlé o vás. Ale ani jeden, ani ten druhý skutočne nezmenia váš život. Dôležité je, ako sa sami a ako sa cítite.
• Naučte sa smiať sa. Neberte si to tak vážne. Jediná vec, s ktorou sa dostanete, je stať sa "natiahnutými" a extrémne citlivými na čokoľvek, čo ovplyvňuje vaše ego. Konať takhle len poškodzuje seba a udržuje ostatných preč.

Je dôležité, aby sme sa naučili stať sa trochu nepriepustnými pre komentáre alebo postoje iných. Pocit urážky všetkým nás vedie len k tomu, že sme v neustálom konflikte s ostatnými, väčšinou na záležitostiach, na ktorých nezáleží.

Rozdiel medzi vysoko citlivými ľuďmi a precitlivenosť Osoby s vysokou citlivosťou a osoby s precitlivenosťou sa môžu zdať rovnaké, avšak nie sú úplne rovnaké. Prečítajte si viac "