Sila náklonnosti

"Nedávajte mi pilulky na úzkosť alebo depresiu ... Nepredpisujte posledné antidepresívum na trhu. Doprajte mi lásku, budete mojím lekárom, doktorom mojej duše. Daj mi objatie, bozk alebo slovo, ale len vtedy, ak je to zo srdca ... nemám cenu za náhrady ...

Hovoríte, že ste môj priateľ, ale nikdy vás nenachádzam vo vašich slovách ani vo vašom neprítomnom pohľade. A ten, kto sa nikdy nepáčil, že je jeden, našiel som ho v jeho sladkých slovách av jeho čistom pohľade..

"Príliš často podceňujeme silu dotyku, úsmev, milé slovo, pozorné ucho, čestný kompliment alebo najmenší akt lásky, všetci majú potenciál obrátiť život okolo nás"

-Martin Luther King-

Náklonnosť je bezpochyby jedným z najlepších liekov

Necítili ste niekedy, že ste vstúpili do ordinácie a že ste boli horší ako vy? alebo naopak, Nezanechali ste lekársku konzultáciu, že ste už boli vyliečení? a všetko záviselo do značnej miery od postoja lekára, ktorý vás liečil.

To všetko bolo vďaka taktu, ľudskosti a náklonnosti, že vám tento lekár ukázal v jednej zo situácií, ktoré najcitlivejšie cítia, choroby. Bez pochýb, liečba choroby sa nedosiahne len liečbou alebo tabletkami, láska bez pochýb, je dobrým spoločníkom.

Ale nielen lekári, všetci môžeme cvičiť ako lekári duše a tiež tela voči ostatným, s naším postojom. V skutočnosti sa ukázalo, že pozitívne emócie sa uvoľňujú, vytvárajú blaho, spomaľujú krvný tlak, udržujú žalúdky a našu obranu na mieste a všetko, čo sa odráža v našom zdraví.

Naopak, Negatívne emócie sa premietajú do črevných bolestí, migrén, úzkosti, nespavosti a nakoniec oslabeného imunitného systému ... Z tohto dôvodu je nepochybne jedným z najlepších liekov náklonnosť spolu s pozitívnymi emóciami.

Dlhé objatie, pekný kompliment, "účet so mnou" povedal z úprimnosti, pomôcť svojej duši a vášmu telu. Rimania to už povedali "Pánska sana v koróznom sane". Ak nám trochu pomôžete a pomôžeme, môžeme túto frázu splniť, keď ju najviac potrebujeme.

Ale kde môžem nájsť lásku?

Láska nie je kúpená ani predaná. Nemôžeme žiadať od iných, aby nám dali dávku náklonnosti, ktorú necítia, ani si nedáme sami, ak skutočne nepochádza z hlbín nášho vnútra. ale všetci máme schopnosť dať lásku kultivovaním empatie a altruizmu.

Všetci môžeme získať náklonnosť, často najnečakanejším spôsobom a od tých, ktorí si myslia, že im dôverujú

Vaša intuícia, mocná zbraň, ktorá nám pomáha nájsť tisíce riešení, vám tiež pomôže vnímať, kde môžete nájsť lásku. Mimochodom, ponúkame vám niekoľko malých tipov na objavovanie lásky kdekoľvek idete.

1. Obklopte sa ľuďmi, ktorí vás oceňujú

Obklopte sa ľuďmi že viete, že vás naozaj oceňujú. Že vedia, ako počúvať a že vám rozumejú. Smiať sa spolu Smiech je silný liek, ktorý nás spája aj v zlých časoch.

2. Staňte sa priateľmi s deťmi

Ak sa vcítite, deti vám ponúknu lásku a lásku čistým spôsobom, úprimný a altruistický. Mnohokrát, neviditeľné väzby sú založené s deťmi nabité veľkými dávkami lásky a empatie.

3. Priblížte sa k starším osobám

Staršie sú studne múdrosti. Hovoria s vami zo skúseností a ak si všimnete, v nich je pre nás všetkých prarodičov.  Ak s nimi budete hovoriť, budete sa cítiť, že vás privítajú ako ďalšieho vnuka.

Porozprávajte sa s tými špeciálnymi staršími, ktorí sú nám blízki a ktorí sú ochotní nám pomôcť. Budú sa tiež cítiť užitočnými a tiež im pomôžete pochopiť, že sa cítite veľmi dobre svojou stranou.

4. Prístup pozitívnych ľudí

Dobrí susedia a priatelia. Porozprávajte sa s dobrými ľuďmi, krížte pár slov, "Ahoj, ako sa máš?„S kým viete, že môžete, vám pomôže. Nie je dobré byť izolovaný tak dlho.

A čo je najdôležitejšie, vydáva sa vo vašom každodennom živote, dávke lásky, dáva lásku ostatným ... Pretože mnohokrát stačí,

Hugs vyjadriť, čo máme vnútri Objavte, prečo sú objatia najkrajšie demonštrácie lásky, ktoré ľudia môžu dať vzhľadom na veľký pocit, ktorý je umiestnený na nich. Prečítajte si viac "