Trpenie nechcú trpieť

Môže sa to zdať neuveriteľné, ale V posledných desaťročiach sa postupne zaviedol sociálny mandát, ktorý nás chce prinútiť, aby sme boli predovšetkým šťastní. Nechceme trpieť sa stali sloganom, ktorý mnohí dodržiavajú bez ohľadu na to, čo to znamená.

Toľko, že mnohí hovoria o „diktatúre šťastia“. O poukazujú na to, ako to robí analytik Ima Sanchis, že "šťastie stala sa nástrojom mučenia". Paradoxne sa depresia nikdy neprejavila v takej rozšírenej epidémii. Tak či onak, nechceme trpieť, sa stali obrovským zdrojom utrpenia.

Mnohí ľudia cítia silnú averziu k tomu, čo nazývajú „negatívnym“. Nikto nehovorí o svojom utrpení, nikto neľaká ani nevykazuje známky pesimizmu. Ako keby sme všetci boli vo veľkej hre v ktorej bola bolesť zakázaná. Ako keby sme zrazu prestali byť človekom. Nechceme trpieť, do veľkej miery nechcú žiť.

"Možno, že utrpenie a láska majú schopnosť vykúpenia, ktorú muži zabudli alebo aspoň zanedbali".

-Martin Luther King-

Väzenie nechce trpieť

V skutočnosti len málo vedome povedalo, že chcú zažiť bolesť. Niečo iné sa deje v bezvedomí. Človek je jedinou bytosťou, ktorá narazí tisíckrát tým istým kameňom a ktorá znovu a znovu chodí, slepá, k situáciám, ktoré spôsobujú utrpenie. Ale to je ďalší príbeh.

Treba diskutovať o tom, že to, čo bolo povedané, nemá v úmysle naznačovať, že by sa malo hľadať utrpenie. Ide skôr o upozornenie na túto tendenciu popierať ju. Bolesť v živote nie je vybraná, prichádza s ňou. A skúste to poprieť, vyhýbať sa tomu alebo ignorovať to neznamená, že sme šťastnejší. Práve naopak: mohlo by to byť začiatkom bolesti, ktorú je ťažké prekonať.

Najviac znepokojujúce z tejto túžby Súčasné nechcú trpieť, je to, že je to druh výzvy na simuláciu. Ak sa vás pýtajú „ako sa máš“ a mýlite sa, je nevyhnutné klamať. Vaša odpoveď by mala byť "Veľmi dobrá". Hovorí sa, že tí, ktorí podporujú tie "nezmysly", že možno skončíte presvedčiť sami seba, že ste v poriadku, aj keď sa mýliš. Ako keby ste odpovedali: "Nesprávne." Trpím, “asi mnohí z vás odídu, akoby ste mali mor.

Falošné šťastie

Hovorí psychoanalytik Luis Hornstein že mnohí ľudia, ktorí majú podobné vzorce utrpenia, prichádzajú do svojej kancelárie. Nadmerná závislosť na iných, vážny zmätok hodnôt, vertigo vzostupy a pády v ich sebavedomí, ťažkosti pri vytváraní významných vzťahov ... Už nie sme v časoch Freuda, keď prišli ľudia s exotickými a zvláštnymi ochoreniami. Dokonca aj utrpenie sa stalo štandardizovaným v dnešnom svete.

Túžba nechať trpieť bola tiež štandardizovaná. To je dôvod, prečo mnohí prichádzajú na konzultácie, aby zastavili utrpenie. Nerozumieť významu ich utrpenia a prepracovať ho, ale odstrániť bolesť. To je tiež dôvod, prečo tým, že to nedosiahli, nakoniec sa vzdali psychoterapie a ponorili sa do slepej lásky, invazívnej posadnutosti alebo vyhýbavého cynizmu..

Zabudli sme, že všetci potrebujeme utrpenie, aby sme rástli. Emocionálna bolesť je to, čo nám umožňuje zaviesť nemožné fantázie a naučiť sa riešiť obmedzenia a straty. Obidva prvky, obmedzenie a straty, sú konštantné od narodenia až do smrti. Učíme sa vyrovnať, keď čelíme utrpeniu, nie keď sa mu vyhneme.

Naučiť sa byť šťastný

Šťastie je niečo, čo presahuje presný úspech alebo moment eufórie. Je to tiež oveľa viac ako pozitívne frázy na objednávku. Sme šťastní, keď sa učíme extrahovať to najlepšie zo všetkých našich skúseností. Keď sa naučíme dôverovať, že budeme schopní čeliť, s výškami a pádmi, čo nám život dáva.

Najväčšie šťastie je v bytí, nie vo vzhľadu. Vyznačuje sa postojom, ktorý ho sprevádza. Je to pokojný postoj, ktorý hovorí o vnútornom pokoji, rovnováhe. Nie je to stála skutočnosť, ale trvalého zamestnania na prijatie najkonštruktívnejšej perspektívy.

Sme trochu šťastnejší, keď to tiež akceptujeme Sme zraniteľnými bytosťami, vystavení neistote a obmedzeniam. Nechceme trpieť, je opakom byť šťastný. Popierať utrpenie je popierať nás. Tiež sa vzdávajte rastu, ktorý so sebou prináša každú bolesť, ktorá prichádza do našich životov, aby nás naučila byť lepšími.

Môžete sa rozhodnúť prestať trpieť? Zastaviť utrpenie závisí od každého človeka, aj keď prechádzajú bolestivé okolnosti. Musíme len zmeniť naše postoje a zlé správanie. Prečítajte si viac "