Šťastie. Aké pekné meno máte!

Šťastie. Aké veľké a želané slovo. Všetci o nej rozprávajú. Hľadáme ju, chceme ju, obdivujeme ju, truchlíme nad jej stratou a dokonca ju predávame. Ale na čom sa spoliehame, že sme šťastní?

"Všetci súhlasíme s tým, že chceme byť šťastní, ale akonáhle sa pokúsime objasniť, ako môžeme byť šťastní, nezrovnalosti začínajú."

-Aristoteles-

Od staroveku, ľudské bytosti majú tendenciu definovať pojmy a byť schopní ich premeniť na univerzály. V tomto pokuse vznikajú rozdiely v názoroch a ešte viac, ak je to niečo nehmotné a zdanlivo subjektívne.

Dokonca sa tvrdilo, že pravda šťastie býva v predchádzajúcom utrpení a toto je posledná odmena za obeť, odovzdanie a bezpodmienečné dielo, ktoré v živote vidíme.

Niektoré spôsoby, ako pochopiť šťastie

To sú niektoré zo spôsobov, ako porozumieť šťastiu. Veľmi odlišné a z rôznych oblastí.

1. Materializmus

Pre materializmus sa šťastie dosahuje prostredníctvom vlastníctva hmotného tovaru, ako aj získanie dobrého sociálneho imidžu a úspechu, ktoré sú výsledkom ich \ t.

Veľká časť tohto toku je ovplyvnená reklamou. Vytvára nás (alebo skôr nás vedie k presvedčeniu), že produkty a služby, ktoré ponúkajú, sú najlepšie a že ich získanie je voľbou, ktorú máme, ak chceme byť lepšími ľuďmi.

Aj keď to musíte mať na pamäti materializmus nie je to isté ako konzumizmus. Podľa psychológa Miriam Tatzel môže byť človek „uvoľneným materialistom“, ktorý trávi a konzumuje nameraným spôsobom alebo končí extrémnym nadmerným hromadením tovaru ako mierou šťastia alebo plnosti.

2. Orientálna filozofia

Podľa orientálnej filozofie, šťastie je stav vnútornej harmónie, ktorý vytvára blaho, ktoré nie je presné, ale stabilné a trvalé. Nič spoločné s majetkom alebo spoločenským uznaním.

nedávno, Matthieu Ricard bol prezývaný najšťastnejší muž na svete. Nechal za sebou život úspechu, uznania a peňazí, aby sa vydal na cestu smerom k sebe, objímajúc budhizmus a nasledovať jeho prikázania.

Zdá sa, že jeho život v dôchodku a kontemplácii, Matthieu je schopný zamerať sa, prostredníctvom praxe meditácie, v intenzívnej ceste v pozitívnych myšlienkach a má neuveriteľnú schopnosť potlačiť hnev, podráždenosť alebo stres.

3. Pozitívna psychológia

Zvážte, že to, čo nás vedie k zvýšeniu šťastia, je sústrediť sa na pozitívne emócie a realizáciu kreatívnych aktivít, v ktorých prinášate niečo dobré sebe alebo iným.

V tomto bode musíte byť opatrní. Nemôžeme to vždy vykonať. Nanešťastie, v našom živote sú situácie, keď pocit zlého alebo porazeného je doplnkovo ​​normálny a logický.

V týchto chvíľach je natoľko dôležité nútiť sa byť za každú cenu šťastní. Môžeme však presmerovať všetko smerom k rekonštrukcii, krok za krokom, k životne dôležitému prekonaniu.

V skutočnosti, keď cítime povinnosť byť, cítiť sa, správať sa úplne v rozpore s našou osobnosťou, stavom mysle alebo situáciou Môžu vzniknúť pocity zlyhania, chyba, demoralizáciu a dokonca nenávisť voči nám.

4. Schopnosť rozhodovať

Môžeme tiež chápať šťastie ako schopnosť robiť vlastné rozhodnutia. Takže ani prostredie, ani genetika skutočne neurčujú naše šťastie, ale pocit schopnosti riadiť kormidlo a že táto cesta vedie k tomu, čo naozaj chceme, dáva vám pocit šťastia.

Čo beriete na depresiu? Me? rozhodnutie

Samozrejme, že Niekedy to nie je v našich rukách, ani to nie je vždy možné robiť tak, ako by sme chceli. Preto musíme nájsť strednú cestu medzi prijatím, že niektoré veci v živote sa stávajú mimo nášho vplyvu a prevzatím zodpovednosti za učenie sa zo skúseností. To nás robí viac nezávislými, viac sebaistými a väčšou vnímanou kontrolou.

Existuje mnoho spôsobov, ako pochopiť šťastie, zoznam je takmer nekonečný. Je jasné, že tento pocit nás motivuje pokračovať na tejto ceste, dobývať nové ciele, mať pozitívny prístup k nášmu prostrediu, obnovovať spomienky, ktoré nás provokujú a v konečnom dôsledku aj bojovať proti nešťastiu s úsmevom. A pre vás, čo je šťastie?

Za každým šťastným človekom je niekto, kto sa snaží zostať takýmto spôsobom. Každá šťastná žena sama bojuje proti všetkému, aby tak zostala. Za každým človekom, ktorý sa usmieva, je sám statočný ... Čítať ďalej "