Urobte miesto pre nových, ktorí prídu (3 úrovne)

Všetci máme moment, v ktorom chceme robiť zmeny, ktoré nás privedú späť na cestu rastu, pretože máme pocit, že sme stagnovali alebo sa pohybujeme príliš pomaly. Pozeráme sa okolo seba a vyzeráme ako korytnačky. S ohľadom na tento pocit, zvyčajne, to, čo robíme, je naplniť nás novými aktivitami, vecami alebo ľuďmi bez toho, aby sme najprv opustili priestor, ktorý môžu obsadiť.

Tvárou v tvár tejto zmene je dôležité, aby ste sa pred jej začatím zbavili všetkého, čo nechcete a vytvorili dostatok priestoru, aby sa nový mohol usadiť a priniesť vám všetko, čo hľadáte. Určitá vec je, že bez priestoru sa každý prvok, ktorý si myslíme, že bude obsahovať, skončí v spodnej časti nášho dočasného šatníka.

Dôležitosť troch priestorov

Život je neustály tok situácií, vzťahov ... všetko prichádza a odchádza. Všetko prichádza a všetko sa deje. Ale ak chcete získať prosperitu (alebo aspoň mať pocit, že robíte), musíte vytvoriť nový priestor vo vašom srdci, vo vašej mysli a samozrejme aj vo fyzickej rovine.

Očistite a vyliečte všetky tie rany, ktoré vás ochromia a zabránia vám v pohybe vpred. Ak si ponecháme to, čo máme ísť, zabraňujeme tomu, aby to, čo chceme, prišlo a škrtilo náš osobný rast. Naučiť sa pustiť všetko, čo nám prináša utrpenie alebo nám jednoducho nedáva nič, je prvým krokom.

Nech staré vyjsť, pretože žiadny vedro plné bahna bude vyzerať čistejšie pridaním vody. Napríklad, koľkí z nás nie sú spokojní s prácou, ktorú máme, ale neodvažujeme sa hľadať alternatívu zo strachu, falošného pohodlia alebo nedostatku dôvery v seba samých? Ak nechceme pustiť to, čo nám už neslúži alebo nás nenudí, ako by to mohlo prísť k nášmu životu??

Fyzický priestor

Urobte dôkladné čistenie vášho domu, takže si uvedomíte, kto ste a ako reagujete na voľbu pustenia, aj keď sa zbavuje malého predmetu. Skrine, zásuvky a skladovacie priestory sú zvyčajne plné mnohých "len v prípade", keď v okamihu pravdy sa zriedka rozhodneme používať tento druh zdrojov, hoci táto príležitosť vzniká. Pustiť a pustiť všetky tie predmety, ktoré sú zbytočné, je úplne oslobodzujúcim činom.

Môžete rozdať alebo predať to, čo pre vás nefunguje. Čo neslúži vám môže slúžiť mnohým iným ľuďom. V prípade, že si ani neuvažujete o tom, komu dať predmet alebo odev, určite vo vašom meste existujú centrá a agentúry, ktoré sa venujú hľadaniu správnych príjemcov..

Mentálny priestor

Už ste vyčistili priestor, v ktorom žijete, a vy ste sa oddelili od všetkých tých materiálnych vecí, ktoré nepoužívate alebo nepoužívate. Poďme s druhým krokom: očistiť svoju myseľ. V tomto „boxe“ žije veľa myšlienok a presvedčení o vašej minulosti, ktoré vytvárajú nepríjemný hluk, ktorý vám bráni sústrediť vašu pozornosť na pohyb vpred.

Len nový postoj, jasnejší a láskavejší s nami nám môže pomôcť identifikovať, čo nám už nevyhovuje. Myslíte si, že keď sústredíte svoju pozornosť na zbytočné myšlienky, sotva existuje priestor na zmenu týchto myšlienok pre iných.

Myšlienky, ktoré riadia váš život, pretože bez toho, aby ste to predstierali, ste im dali všetku moc. V tomto zmysle si to vyžaduje obnova vyprázdni myseľ všetkého toho odpadu a že sa zbavíš všetkých myšlienok a presvedčení, ktoré fungujú ako predradník.

Týmto spôsobom môžeme dosiahnuť zmenu v našom systéme viery a tým aj zmenu nášho spôsobu bytia a pozerania. To znamená, že si môžeme dovoliť príležitosť: vybudovať si vylepšenú verziu. Uznávajúc naše obavy, aby sme boli odvážni; pri pohľade na naše obavy, nájsť najlepšiu stratégiu, ktorá im trpí.

Emocionálny priestor

Je pravdepodobné, že ste prešli niekoľkými skúsenosťami, ktoré vám zanechali zvyšok neistoty, strachu, smútku, viny ... No, skutočnosť, že zostali s vami, znamená, že ste nevyspali emocionálne. Stali ste sa zakotvenými v tejto emócii / pocite, a teraz vaša myseľ a telo ju neustále žijú a oživujú, kým sa nestanú v bezvedomí, a preto uniknú vašej kontrole.

Naším cieľom je učiť sa a získavať múdrosť, ale ak ste boli uviaznutí v tejto emócii, budete mať obrovskú prekážku na prekonanie transformácie vzdelávacej skúsenosti. Pokiaľ tieto emócie zostanú pripútané k vašej mysli a telu, nebudete mať možnosť prejsť do budúcnosti, ktorú chcete. Umožňuje vyjadriť všetky tie zapuzdrené emócie, ktoré pôsobia ako bariéra; vezmi ich von a nechaj ich ísť. Až potom môžu prísť ďalšie príjemnejšie emócie.

Učenie je nechať ísť na učenie Učenie má čo do činenia so získavaním vedomostí, ale aj s identifikáciou, pustením a pustením, aj keď nás to stojí ... Čítať ďalej