Energia, ktorú naše vzťahy vydávajú

Energia, ktorú naše vzťahy vydávajú, nás určuje. Žijeme vo svete, kde sme infikovaní emóciami iných, kde nás magnetizmus gest, slov a pohybov druhých môže uchvátiť alebo rušiť. Ľudské bytosti sú prepojené tými neviditeľnými vláknami, ktoré nás v mnohých ohľadoch stavajú, ale nie vždy ich vnímame.

Tieto myšlienky sa nám na prvý pohľad môžu zdať divné. Malo by sa to povedať v posledných rokoch as pokrokom v štúdiu emócií a kinestézie vznikajú nové oblasti záujmu, ktoré si zaslúžia byť menovaní. Príkladom je práca na tom, čo je už známe ako "Body Intelligence" alebo telesnej inteligencie.

"Keď ste nadšení tým, čo robíte, cítite pozitívnu energiu".

-Paulo Coelho-

Podľa tejto teórie, mali by sme si byť viac vedomí našich vnútorných energií, tých, ktoré sa držia nášho tela a ktoré nepoznávame vždy. Keď hovoríme o „energiách“, hovoríme predovšetkým o tých emocionálnych stavoch, ktoré nás obmedzujú alebo rozširujú ako ľudské bytosti, a že nejakým spôsobom projektujeme aj na iných..

Z tohto teoretického hľadiska je teraz zaujímavý aspekt. Väčšina z nás nevie, že žijeme vo svete obývanom výlučne týmito emocionálnymi, mentálnymi a telesnými energiami. Okrem vecí nad rámec pracovného scenára s pracovníkmi a nábytkom, Okrem prekrásneho domova s ​​určitými luxusmi a komfortom existuje sieť emócií, ktoré prenikajú do všetkého ...

Energia, ktorú vydávajú naše nálady

Každá bunka, nervové vlákno, neurologická sieť a každé tkanivo nášho tela potrebuje energiu na fungovanie. Ľudské bytosti sú riadené celou sieťou impulzov. Toto je miesto, kde naše neuróny komunikujú medzi sebou a vytvárajú určité elektrické mozgové vlny založené na tom, čo robíme, myslíme alebo cítime v každom okamihu.

Na druhej strane je tu niečo, čo je viac než zrejmé. Naše nálady zanechávajú „odtlačky“ v scenári, v ktorom sa nachádzame. Pred chvíľou sme hovorili o pracovných scenároch a niektorých domácnostiach. Všetci sme si všimli, ako prekračovať prah priateľa, alebo keď začíname novú prácu na určitom mieste, je tu niečo, čo je nepostrehnuteľné, čo nás robí nepohodlným, čo znemožňuje našu náladu.

Emócie, a najmä tie, ktoré vyplývajú zo stresu, napätia a úzkosti, sú veľmi ľahko nákazlivé. Psychológovia to nazývajú „zákonom výmeny“ a je charakterizovaná zmenou nášho mentálneho a náladového stavu spôsobeného postojom a emocionálnymi stavmi ľudí okolo nás. Táto psychická "teplota" nám môže spôsobiť väčšie náklady ako výhody: fyzické vyčerpanie, nízka motivácia, skreslené myšlienky, nepohodlie ...

Energia, ktorú naše vzťahy vydávajú, vytvára určitú atmosféru. Vychádzajúc z toho, ako toto energetické pole (obohatenie alebo znehodnotenie) nepochybne určí náš blahobyt alebo naše nepohodlie. Odborní psychológovia v tejto oblasti nám hovoria, že cieľom by bolo pracovať na zákone výmeny jednotnej energie. To znamená, že vytvoríme emocionálnu reciprocitu, z ktorej všetci profitujeme.

Tento cieľ je nepochybne najžiadanejší v každej organizácii práce, v každej rodine, vzťahu, školskom prostredí atď. Aby sme to dosiahli, musíme začať od seba, a to nám môže pomôcť aj inteligencia tela.

Energia, ktorú naše vzťahy vydávajú, kľúče k blahu

Niečo, čo chceme všetci, je vychutnať si uspokojivé, plynulé a zmysluplné vzťahy. Niekedy však nájdeme určité frikcie. Je možné, že komunikácia s našim partnerom, deťmi alebo spolupracovníkmi je v poslednej dobe trochu zložitejšia. V našich každodenných úlohách a činnostiach môžeme tiež vnímať, že sme menej produktívni, menej kreatívni.

Energia, ktorú naše vzťahy vydávajú, nie je obmedzená na iných ľudí. Náš vzťah s prácou a našou fyzickou alebo duševnou aktivitou je tiež ďalšou dynamikou, ktorá si vyžaduje veľa energie (motivácia, záujem, pozitívny postoj ...) Preto je myšlienka využiť všetky naše emócie a duševné stavy v náš prospech, aby sme si užívali to, čo robíme. Chceme tiež zlepšiť naše osobné vzťahy, pozitívne ovplyvniť ostatných a vytvoriť obohatené energetické prostredie.

Pozrime sa na niektoré kľúče.

Naučte sa rozumieť svojmu telu používať energiu vo váš prospech

• Keď ráno vstanete, uvedomte si, ako sa cítite. Telesná inteligencia nám pripomína, že mnohé z našich emocionálnych stavov sú v našom tele somatizované: napätie, bolesť žalúdka alebo bolesť hlavy, bolesť svalov ...
• Majte na pamäti, že toto fyzické nepohodlie často končí premietaním v štýle nášho jazyka a postoja ⇔ Vstávam unavený, necítim sa ako nič a skončím premýšľaním o mojom partnerovi, odpovedám zle alebo mu dávam nevhodný komentár.
• Ideálnym je uvedomiť si tento emocionálny stav a nájsť koreň problému. Nestojí to za to, aby ste ho odložili, nie je dobré brať analgetikum a jednoducho fungovať, pretože táto emócia, že nepohodlie je stále latentné a môže znížiť kvalitu našich vzťahov.
• Zmeňte pól energie. Je veľmi možné, že hneď ako vstaneme ráno, nemáme veľa času na realizáciu relaxačných techník alebo techník zvládania stresu. Je to niečo, čo by sme mali odložiť, ale nie zanedbávať. Takže, a Na zmenu prúdenia tejto vnútornej zápornej energie by bolo vhodné použiť jednoduché stratégie, ktoré vedú k rýchlemu blahobytu:
  • Zdravé raňajky.
  • Počúvajte relaxačnú hudbu, kým ideme do práce.
  • Chôdza pri cvičení hlbokého dýchania.

V neposlednom rade je tu detail, na ktorý nemôžeme zabudnúť. Energia, ktorú projektujeme v iných, je tá istá, akú nakoniec dostaneme. Ak ponúknem napätie, nepríjemné pocity, zlé gestá a nezáujem, tá istá vec mi príde. Energia, ktorú naše vzťahy vydávajú, vychádza z toho, čo každý ponúka druhému. Investujme najprv do seba, aby sme dali to najlepšie ostatným.

Zákon príťažlivosti, mágia priťahovania toho, čo potrebujeme Podľa zákona príťažlivosti, emitovaná energia pritiahne inú energiu, ktorá je identická s tou, ktorú plánujeme, pretože to, čo vytvárame, má magnetický efekt. Prečítajte si viac "