Falošná sebaúcta maska, ktorá skrýva, že ju máme nízku

Falošné sebavedomie je obranný mechanizmus, maska, ktorá pôsobí ako ochrana aby nám neublížili a predovšetkým nepredstierali, že nemáme problémy s neistotou.

často, samotní ľudia, ktorí vytvárajú tento sofistikovaný psychologický shell, si ani neuvedomujú, že majú nízke sebavedomie. Ich zdroje sú také pevné, ich každodenné nástroje sú také spoľahlivé, že skrývajú pravdu, že aj oni veria, že si užívajú veľkú sebaúctu.

Na druhej strane by sa mal zdôrazniť dôležitý aspekt. Existujú určité typy osobností, ktoré sú si plne vedomé tejto prázdnoty, tejto slabosti v štruktúre sebaúcty. Keď si to uvedomujú, používajú svoje masky na pokrytie tejto slabosti, ale zároveň na to, aby nasadzovali hanlivú a dokonca kontrolujúcu dynamiku.. Pozrime sa na ďalšie údaje nižšie.

"Nízka sebaúcta je ako jazda životom s ručnou brzdou"

-Maxwell Maltz-

Falošné sebavedomie: negatívny vzťah so sebou

 V roku 1890, William James definoval sebaúctu ako základnú ľudskú potrebu cestovať v živote, tam, kde môžeme lepšie riadiť emócie, ako je hnev, strach alebo násilie. Najmä upozorňuje, že slávny psychológ súvisel s absenciou alebo slabosťou v tejto dimenzii ako s nebezpečnou cestou, ako so spôsobom, ako sa priblížiť k nešťastiu alebo dokonca nerešpektovať druhých..

Tento prístup, táto myšlienka má svoj dôvod. V skutočnosti, štúdie, ako napríklad štúdia na University of Colorado, naznačujú, že napríklad narcistická osobnosť obsahuje za sebou falošné sebavedomie. Títo ľudia sú tí, ktorí bránia práci v organizácii, tým, ktorí nevytvárajú pevné vzťahy, a tým, ktorí predsa len predstavujú vážne problémy, aby boli šťastní..

Sebaúcta je preto jedinečným mechanizmom, ktorý sa môže zdravým spôsobom vzťahovať na seba. Ak sa rešpektujeme, slúžime a hodnotíme, ako si zaslúžime, urobíme to aj v tých, ktorí sú okolo nás. V prípade, že tak neurobíte a uchránite sa vo falošnom sebahodnotení, poskytneme tvar niektorej z nasledujúcich masiek alebo vystúpení.

5 zdania falošného sebahodnotenia

1. Krása a zjavná bezpečnosť

Mnohí si myslia, že atraktívna a krásna osoba je jasným odrazom silného a solventného sebahodnotenia. Tento vzťah nie je vždy pravdivý. Sebaúcta nezávisí od osoby, ktorá je krajšia alebo ošklivejšia. Existujú krásy s nízkou sebaúctou a ľudia menej elegantný fyzik s vysokou sebaúctou.

Človek je omnoho viac ako fyzik, je to duša a osobnosť, ktorá riadi telo.

Krásni ľudia s falošnou sebaúctou majú často presvedčenie, že ak by boli naozaj známe, sklamali by. Vnímajú sa ako podvod. Akákoľvek nedokonalosť (tmavé kruhy, neopatrný účes, nedostatok make-upu) spôsobí neistotu. Z tohto dôvodu je bežné, že žijú posadnutí svojím obrazom, pretože sa snažia ukázať solventnosť svojho charakteru prostredníctvom svojej fyziky.

Ukazuje minimálne neopatrný fyzik ovplyvňuje vaše sebavedomie. Držia sa obrazu, pretože pochybujú o svojej osobnej hodnote. To môže byť kontraproduktívne, pretože s pribúdajúcim vekom sa mení aj bezpečnosť.

2. Profesionálne úspechy

Nie je nič lepšie ako mocenské postavenie a význačná práca, aby sme sa v ňom uchránili a zabudli, že si sami neceníme za to, čo skutočne sme.. Ľudia s falošným sebahodnotením sa často skrývajú za svojimi profesionálnymi úspechmi. Okrem tohto pracovného prostredia nie sú ničím, pretože sa nenachádzajú, nevnímajú svoju moc, ani nemôžu využiť svoje postavenie autority..

Práca im dáva identitu, ktorá im dáva istotu. "Som právnik, som lekár, som riaditeľ, som ..." magické slová, s ktorými sa budú cítiť hodnotené navonok. Musia cítiť „niekoho“, pretože ak ich oddelíme od zamestnania, majú pocit, že nemajú žiadnu hodnotu. Pamätajte, že nie sme našou úlohou.

Dobrá pozícia by nemala byť spojená s identitou, dôležitá vec je ten, kto ste ako človek, bez ohľadu na to, čo robíte. Niekto so zdravým sebavedomím a dobrou situáciou, nebudete sa cítiť lepšie, budete mať šťastie, ale bez toho, aby ste sa chválili alebo využili svoj pracovný úspech, aby ste cítili „niekoho“.

Na druhej strane, osoba s falošným sebahodnotením bude musieť predviesť svoje povolanie, aby sa cítila lepšie. Komplex nadradenosti skrýva slabosť, je to ako obranný mechanizmus, ktorý myseľ uvedie do pohybu, aby pôsobila proti nedostatku sebaúcty. Slabiny sú zakryté a sebaklamy sa vytvárajú ako miera spásy.

3. Ekonomika a majetok

Rovnako ako v prípade pracovného aspektu, ktorý má bohatú ekonomiku a mnoho hmotných statkov, možno oslepiť a zjednotiť svoju identitu so všetkým materiálnym bohatstvom.. Vlastnosťou osoby s nízkou sebaúctou vysokej ekonomiky by bolo predviesť svoje veci a predovšetkým kúpiť všetko, čo potrebujete, aby ste boli v najnovšej móde v každom smere, či už v oblečení, elektronike, atď.

Budú musieť mať to najlepšie, pretože takto sa budú cítiť hodnotne. Taktiež je bežné, že musia odhaliť, čo majú a predpokladajú, aby získali uznanie od spoločnosti. Ocenenie, ktoré samy o sebe nemajú, očakávajú od ostatných. Toto živí falošné sebavedomie, lipne na vonkajších veciach, ktoré sa môžu stratiť, ako je práca, peniaze, majetok atď..

Ľudia s vysokou sebadôverou sa nemusia hromadiť alebo sa cítiť dobre. Nebudú vám vadiť, že budú mať mobilný telefón, ktorý nie je aktuálny, nebudú musieť nosiť drahé značky ako zvyk, ani luxusné auto atď. Nemusia sa predvádzať ani vystupovať, budú sa tešiť z toho, čo majú, s pokorou a bez pocitu nadradenosti. nikto.

Keď sa tešia dobrej sebaúcte, nestarajú sa o to, čo si ostatní myslia, nepotrebujú sa chváliť ničím alebo ukázať svoje veci. Nehľadajú uznanie od nikoho, vlastnia ho v sebe.

4. Narcizmus

Ďalším spôsobom, ako skryť neistoty, by bolo nasadiť masku narcizmu. Títo ľudia si myslia, že nadúvanie ego a cítia sa najlepšie, vyriešia váš problém. Tým, že sa necítia cenní, potrebujú vytvoriť falošnú identitu, aby sa v spoločnosti cítili dobre.

Dávajú, že obraz veriť, že najlepšie, ale vo vnútri sa necítia dobre. Môžu sa stať krutými, pretože ten, kto sa nemiluje sám, ktorý neverí vo svoju osobu, sa bude snažiť zaútočiť na slabé stránky druhých, aby sa dostal do pozície moci..

5. Nestabilita v láske a falošné sebavedomie

Nebezpečné osoby sa obávajú kompromisu. Niektorí, čo robia, hľadajú nejakého vodcu a sebaistého páru, aby sa vzdali a nechali si ich vziať. Iní skrývať strach zo záväzku, vybrať prchavé a jednorazové vzťahy.

Niekoľko dimenzií je nebezpečnejších ako nízke sebavedomie v afektívnych vzťahoch. Je to zameranie vlastného a druhého nešťastia, nie je hodné pevnej a oddanej lásky. To je tiež bolí ďalšie pre nevedel, ako sa zapojiť, pretože nie je autentický.

Odmaskujte falošné sebavedomie

Pocit nadradenosti, závisti, krutosti, nedostatku oddanosti a úcty ... . Skutočnosť, že sa nechceme, prináša so sebou vážne vedľajšie účinky. Ďalšími príznakmi súvisiacimi s týmito situáciami sú arogancia, pýcha, kritika, neschopnosť rozpoznať, či bola urobená chyba, nieto žiadať o odpustenie..

Ľudia, ktorí hovoria nadmerne, kladú veľký dôraz na to, aby boli centrom pozornosti, majú nízke sebavedomie, potrebujú sa „predviesť“ a chváliť sa svojimi životmi, sľubovať a stavať na veľké projekty, ktoré neuvidia svetlo.

Čím viac sa zbavujeme majetkov a pripútaností, keď masky a artefakty upustíme, konečne sa môžeme priblížiť k nášmu „mne“. To znamená, že máme príležitosť vidieť seba samých s autentickosťou, aby sme zistili nedostatky, prázdne, ako to slabé sebavedomie, ten nedostatok zdravej a úctyhodnej seba-lásky.

Uzdravenie, že psychologické tkanivo vyžaduje určitý čas, je to jemné, ale potrebné remeslo. Posilniť našu predstavu, cítiť si zaslúženie vlastnej úcty je kľúčom k pochopeniu reality iných ľudí. Keď vychovávam a udeľujem náklonnosť, začnem chápať, že aj iní si zaslúžia rovnaké zaobchádzanie. Sebaúcta je v konečnom dôsledku mostom moci k nám, ale aj k bráne na pochopenie druhého.

Rozsah Rosenbergovho sebavedomia, veľmi užitočný nástroj Rozsah Rosenbergovho sebavedomia je nástroj, ktorý nám umožňuje analyzovať, koľko ľudí si cení. Prečítajte si viac "