Vďačnosť mení životy

Koľkokrát ste si dnes sťažovali? Nezáleží na téme, len na tom, že sa sťažujete. Mysleli ste si, že možno máte viac, než si uvedomujete a hodnotu? vďačnosť Je to dar, ktorý robíme pre seba, keď poznáme naše bohatstvo.

Vďačnosť nám umožňuje získať istotu, keď sa zdá, že nemáme nič. To tiež dáva vám pokoj, keď ste schopní vidieť, kto máte vo svojom živote, aj keď veríte, že ste sami. Vďačnosť zmení váš život, keď mu dáte šancu ukázať vám, čo máte.

"Keď pijete vodu, pamätajte na zdroj"

-Čínske príslovie-

Môžete hľadať, čo chcete, bez tlaku

Koľkokrát ste snívali o lepšom živote a potom vidíte, čo máte a cítite sa zle?To sa deje preto, že si neviete, čo máte. Vďačnosť vám umožňuje prejsť týmito cieľmi, ktoré ste si uložili, tešiť sa z toho, čo ste dnes a mať.

Týmto spôsobom, keď máte to, čo chcete dnes, bude pre vás jednoduchšie cítiť sa v pohode a vychutnať si úspechy. Je to len nedostatok vďačnosti, ktorý vás môže mať ako škrečka otáčajúceho sa na kolo života bez šťastia.

Vďačnosť vám dáva viac dôvodov, aby ste boli šťastní

Keď prestanete vidieť pozitívum života, budete si viac vedomí toho, čo máte. To zmení čip. Určite ste sa stretli s ľuďmi, ktorí sa zdajú vždy dobre. Zvyčajne hovoria o veciach, ktoré ich robia šťastnými a za ktoré sú vďační.

Skôr než si pomyslíme, že nemajú žiadne problémy, analyzujte, na čo sa zameriavajú. A vy? Ak trávite viac času hľadaním negatívnych situácií, uvidíte to. Môžete mať najlepší deň pred vami, v sprievode svojich najlepších priateľov a stále nevidíte dobré.

Ak teraz cítite, že všetko sa zdá byť proti vám, alebo že nič nemá zmysel, zastavte sa, Urobte si prestávku a pozrite sa na dve veci, za ktoré by ste mali byť vďační. Uvidíte, že kúsok po kúsku sa množia.

"Vďačnosť je hlavnou súčasťou dobrého človeka"

-Francisco de Quevedo-

Vďačnosť vás robí šťastnými

Ak trávite svoj život premýšľaním, že by ste boli lepšie s inou prácou alebo niekde inde, bude pre vás nemožné byť rád. Je úplne normálne zavádzať nové ciele, pokiaľ nie sú zámienkou pre negativitu.

Vďaka za to, čo máte. Napríklad, ak vaša práca nie je presne to, čo chcete, ukázať vďačnosť za to, že nie je nezamestnaná. Môžete hľadať lepšiu alternatívu, ale aspoň budete pokojnejší a šťastnejší s tým, čo robíte.

Musí sa preukázať vďačnosť

Ľudia sú dobrí v rozprávaní a niekedy robíme príliš veľa. Môžete povedať, že ste vďační svojim rodičom za život, ktorý vám dali. Návšteva je však vždy, keď ju budete môcť ukázať viac.

Nezáleží na tom, čo hovoríte, ale na tom, ako to ukážete. Ak mi neveríte, premýšľajte o veciach, ktoré sú pre vás najdôležitejšie. Určite budete so mnou súhlasiť akty hovoria hlasnejšie ako slová.

"Keď je vďačnosť taká absolútna, slová sú nadbytočné".

-Álvaro Mutis-

Vďačnosť vám umožňuje odpustiť

Náš život je plný vzťahov a momentov, ktoré nie sú vždy príjemné. Niekedy sa musíme držať ďalej od toxických ľudí, aby sme mali dobrý život a duševné zdravie. Namiesto toho, aby ste odchádzali zlosť, oceníte čas, ktorý boli s vami a čo vás naučili.

Vďačnosť tu funguje ako dvere. Čím viac budete môcť ďakovať, tým lepšie môžete ranu zavrieť, odpustiť a zabudni. Stačí začať ďakovať a môžete si to skontrolovať.

Vďačnosť musí byť prítomná v dobrom i zlom

Nemôžete poďakovať len za dobro a očakávať, že zlé zmizne. Myslite na negatívne skúsenosti a ľudí ako na spôsob zlepšenia. Obaja vám dávajú dôvody, vedomosti a dôvody na pokračovanie, takže by ste mali prejaviť vďačnosť.

"Vďačnosť je ako ten likér z Orientu, ktorý sa zachoval len v zlatých nádobách: parfumuje veľké duše a kyslé v tých malých".

-Jules Sandeau-

Najprv Môže byť ťažké poďakovať za to, čo vám ublížilo, ale nesmiete zabúdať, že je to súčasť života a rastu. Začnite sa poďakovať a uvidíte výsledky ... Dare!

Páči sa mi jednoduchý: objatie, ďakujem, "starať sa o seba" Páči sa mi vôňa jednoduchých ľudí, je to vôňa rešpektu, "dobrého rána" s veľkým úsmevom, jednoduchého "postarať sa o seba" s nesmiernou úprimnosťou , Prečítajte si viac "