Vďačnosť, cnosť srdca plného lásky

Poďakovanie je čin zo šľachtických srdcov, tých, ktorí oceňujú jednoduchosť a komplexnosť života ako súčasti celku. Z tých, ktorí si cenia čas a činy každého človeka, ale aj seba samého.

Vďačnosť je jedným z najcennejších aktív ľudskej bytosti. Akt milosrdenstva, štedrosti a uznania. Spôsob, ako reagovať na život z lásky, ktorá má veľkú regeneračnú moc.

"Vďačnosť je najkrajšia kvetina, ktorá pramení z duše".

-Henry Ward Beecher-

Dar vďačnosti

Vďačnosť znamená čas potrebný na vedecké ocenenie zložitosti života. Vynikajúci spôsob, ako prestať sústrediť sa na negatívne situácie a sústrediť pozornosť na všetko, čo je dobré, že si ceníme, hodnotíme a že ho máme aj na našej strane.

Je to dar tých, ktorí napriek všetkému môžu oceniť to, čo dostanú. Nezáleží na tom, či majú zlý deň, ak ich niekto zlyhal, alebo ak proti nim išli okolnosti, tí, ktorí praktizujú vďačnosť, sú schopní vidieť svetlo aj v najtmavších búrkach. Majú dobré povedomie a vzdialiť sa od všetkých druhov obetí.

Aj tento druh ľudí vedieť, ako poďakovať za základné a transcendentné. Rozlišujú medzi príslušenstvom a potrebným. Vnímajú, že dôležitou vecou nie sú veci, ktoré máme, ale čas, ktorý trávime, a činy, ktoré vykonávame. A z nich vedia rozlíšiť, ktoré z nich stoja.

Vďačnosť a láska

Vďačnosť je základným aspektom lásky. Lao-Tse ho definoval ako „pamäť srdca“. Rozhodujúca cnosť, aby sme boli šťastní, že nás odvádza od všetkých druhov obmedzení a núti nás rásť zvnútra.

Teraz je pravda, že existujú dva spôsoby, ako poďakovať. Jedným z nich je automatické, formálne potvrdenie od normálneho sociálneho a že rozdávame pravicu a ľavicu - ako keď ďakujeme pozvánke na večeru alebo vyzývame nášho syna, aby bol vďačný za to, že dostal darček. Typické "ďakujem" zdvorilosť.

Druhý zodpovedá vďačnosti, ktorá pochádza zo svedomia a srdca. To "ďakujem" úprimné a autentické, že si cení všetko, čo zahŕňa akt druhého a vyjadruje ho. Dynamické stretnutie v podstate medzi dvomi ľuďmi, v ktorom je najdôležitejšou vecou uznanie a uznanie toho, čo sa stalo.

Vďačnosť nám umožňuje rozpoznať hodnotu vecí, druhých a nás samých pretože ďakujem na konci je milovať. Okrem toho nám táto cnosť umožňuje vytvoriť zdravé a hlboké putá.

Podľa výskumu vykonaného na University of Georgia, Vďačnosť je kľúčovou zložkou na zlepšenie života ako dvojice. Spoluautor štúdie Ted Futris hovorí, že pocit, ktorý oceňuje a oceňuje dvojica, priamo ovplyvňuje osobné vnímanie vzťahu, záujem oň a presvedčenie, že to bude trvať..

Ako vidíme, moc vzdať vďaky je nevyčísliteľná. Pritom si ceníme druhých, okolností a všetkého, čo máme, a keď ich prijímame, cítime sa oceňovaní a uznávaní.

"Nič nie je čestnejšie ako vďačné srdce".

-Seneca-

Ďakujeme: kľúč k šťastnému a zdravému životu

Vďačnosť mení spôsob, akým vidíme život a úvahy, ktoré máme o sebe. Vďaka tejto cnosti sa transformujú ťažké situácie, ktoré inokedy považujeme za neznesiteľné. Postupne sa stávajú jasnejšími a vidíme príležitosti na zmenu. Týmto spôsobom sa cítime lepšie o sebe ao našich vzťahoch so svetom.

Vďačnosť naplňuje naše srdce radosťou a umožňuje nám robiť lepšie rozhodnutia, bez príloh. Všetko záleží na tom, kde sústredíme našu pozornosť. Ak prijmeme víziu pesimizmu a nedostatku, náš celý svet bude tvorený nedostatkami. Ak sa rozhodneme pozorovať hojnosť a všetko dobré, čo nás obklopuje, náš svet bude veľmi odlišný. V ňom bude vládnuť štedrosť, radosť a šťastie.

Je pravda, že nemôžeme poprieť utrpenie a ťažkosti života, ale aj hojnosť okolo nás. Ide o to, aby sme sa naučili byť si toho vedomí a prestať sa sústrediť na túto "prázdnu polovicu". Napríklad, môžeme začať poďakovaním každú noc 10-20 vecí, ktoré sa nám počas celého dňa stali. Nie je potrebné byť skvelý, dosť s tými, ktorí nás živia.

Dať vďaka je darom pre ostatných a pre seba, nezabúdajme na to. Pretože keď sa vďačnosť stáva spôsobom života, šťastie sa stáva normou ... Ďakujem!

"Vďačnosť nie je len najväčšou cnosťou, ale matkou všetkých ostatných".

-Marco Tulio Cicero-

Zmeny vďačnosti životov Vďačnosť je dar, ktorý robíme pre seba, keď poznáme naše bohatstvo. Dajte vďaka zmenám životy. Prečítajte si viac "