Ľudia majú tendenciu byť šťastnejší po strednom veku

To, čo sa nazýva "stredný vek", je javiskom vo veku 40 až 60 rokov. Doteraz sa hovorilo, že táto fáza bola poznačená krízou. Niekoľko štúdií však ukázalo, že to tak nie je; všetko naznačuje, že ľudia majú tendenciu byť šťastnejší po strednom veku.

Momentálne nádej života je omnoho vyššia ako predtým. Boli časy, keď nedosiahlo 50 rokov. Dnes, na druhej strane, prekonávanie tohto veku je bežné. Okrem toho, nie je prekvapujúce, že v nadchádzajúcich desaťročiach počet stotročných ľudí naďalej rastie.

Z toho všetkého vyplýva, že to, čo sa nazýva „mládež“"Pred chvíľou, teraz majú širšie limity.". Ľudia sa neskôr vydávajú a majú deti v neskoršom veku. Toto sú teda len niektoré z okolností, ktoré „vkladajú do šťastia“ štádium, ktoré nasleduje po mladosti.

"Vek je záležitosťou mentality. Ak vám to nevadí, nezáleží na tom".

-Mark Twain-

Spoľahlivá štúdia

Výskumníci Nancy Galambos, Harvey Krahn a Matt Johnson z University of Alberta v Kanade, vykonali štúdiu o šťastí v rôznom veku života. Štúdia je dlhotrvajúca, pretože bola vyvinutá v priebehu niekoľkých rokov.

Vykonať vyšetrovanie, Tvorili dve skupiny. Jeden z nich bol sledovaný vo veku od 18 do 43 rokov. Druhá skupina bola sledovaná od 23 do 37 rokov rokov. Referenčné body, ktoré boli prijaté, boli hlavnými míľnikmi života, ako je zmena občianskeho stavu, zdravotná situácia, pracovné aspekty atď..

Štúdia prišla päť záverov zaujímavý:

• Väčšina z nich študuje sú šťastnejší počas 40 rokov ako vo veku 18 rokov.
• Ľudia, ktorí sú ženatí a majú prácu, majú vyšší stupeň šťastia. V oboch prípadoch je lepšie fyzické zdravie.
• Neexistuje žiadny dôkaz, že existuje niečo, čo možno nazvať "krízou v strednom veku".
• Všeobecne platí, že ľudia sú šťastnejší po 40 rokoch.
• Po 30 rokoch sa zvyšuje pocit pohody s vyššou rýchlosťou.

Väčšina ľudí býva šťastnejšia po strednom veku ako v 18 rokoch.

Mýtus krízy stredného veku

Asi pred tromi desiatkami rokov sa začal výraz „kríza stredného veku“ stať populárnym. Obežal myšlienku, že dosiahnuť 40 ľudí vrhol ľudí do duelu, ktorý je ťažké zvládnuť. Cítili, že tie roky prešli veľmi rýchlo a to ich zarmútilo. Skončili tým, že robili nezmysly s ilúziou chytania mládeže, ktorú opustili.

Pôvod tejto diplomovej práce bol výskum, ktorý uskutočnil profesor ekonómie, University of Warwick, Andrew Oswald. Podľa neho má šťastie tvar "U". Obmedzenia blahobytu sú okolo 20 rokov a potom v súmraku života okolo 70 rokov. Okamžik menšieho blahobytu nastáva okolo 40 rokov.

Výskum z University of Alberta a ďalšie štúdie však dokázali, že to nie je pravda. Súhlasia s tým, že vo veku 43 rokov dochádza k poklesu pocitu šťastia. Napriek tomu počas celého desaťročia života ako celku je pocit pohody stabilný a má tendenciu rásť. To znamená, že v skutočnosti sa mnohým podarí dosiahnuť plnosť v tejto fáze, ktorú označujeme ako stredný vek.

Buďte šťastnejší po strednom veku

Dlhšia priemerná dĺžka života a relativizácia koncepcie mladých ľudí dnes veľmi zriedkavo vidia niekoho 40-ročného v kríze. existenciálnu. V skutočnosti je pozorovaný opak. V týchto rokoch mnohí ľudia začínajú žiť plnosť, ktorú nikdy predtým nezažili.

Keď ste veľmi mladý, neskúsenosť a nedostatok striedmosti s emóciami môže hrať veľmi zle. Bežná vec je, že sa dopustili mnohých chýb, aj keď normálne je aj to, že človek má vďaka svojej mladosti dostatok sily na ich prekonanie. Ale sotva existuje stabilita, pokoj alebo jasnosť. To spôsobuje utrpenie a aplikuje sa predovšetkým na oblasť lásky, ktorá v mladom veku vytvára obrovské očakávania.

Postupom času sa zvyšuje schopnosť vážiť si fakty. Znižuje tiež impulzivitu a nadmernú intenzitu emócií. To znamená, že v skutočnosti mnohí môžu byť šťastnejší po strednom veku. Budú existovať osobitné prípady, v ktorých tomu tak nie je. Ale všeobecne, že kombinácia dostatočnej skúsenosti s dostatočnou vitalitou vedie k väčšej pohode.

Znižovanie impulzivity a zvyšovanie schopnosti vážiť fakty uľahčuje, že mnoho ľudí môže byť šťastný aj po strednom veku.

Kríza stredného veku? Nie, čo je to prebudenie Je naozaj kríza stredného veku? V súčasnosti sa táto myšlienka transformuje, pretože sa zvyčajne prebúdza. Prečítajte si viac "