Emocionálne problémy ohrozujú aj deti

Všetci máme na mysli, že detstvo by malo byť šťastnou etapou. Deti by mali tráviť svoj čas pocitmi pozitívnych emócií. Nič zlého by sa im nemalo stať. Je to tak? Ale realita je taká, ako dospelí, môžu trpieť emocionálnymi problémami.

Čo spôsobuje, že niektoré deti trpia a iné nie? Rovnako ako u starších ľudí, Existuje rad osobných a sociálnych charakteristík, ktoré nás robia zraniteľnými a to môže prispieť k škodlivému pocitu nepohodlia ... Objavme ich, aby sme lepšie pomohli našim deťom!

"Jedna z najšťastnejších vecí, ktoré sa vám môžu v živote stať, je mať šťastné detstvo"

-Agatha Christie-

Čo robí deti zraniteľnými voči emocionálnym problémom?

Po prvé, Nezabúdajme, že úlohu zohrávajú emócie. Všetko, aj negatíva. Preto je potrebné, aby sme sa niekedy hnevali, aby sme sa bránili pred niečím, čo je nespravodlivé. Alebo sa bojíme, že sa budeme môcť chrániť pred nebezpečenstvom. Alebo, že smútok sa zdá prejsť smútiacim procesom, ktorý sprevádza dôležité straty.

Problém nastáva, keď sú tieto negatívne emócie veľmi intenzívne, objavujú sa veľmi často a veľmi často. Inými slovami, negatívne emócie nás zranili a ublížili im, keď nie sme schopní využiť energiu a posolstvo, ktoré chcú komunikovať v náš prospech. Tento proces, ak nás to stojí, si predstaví deti ... Preto potrebujú našu pomoc a našu trpezlivosť.

Aj v najmenších existujú určité rizikové faktory spojené s problémami emocionálnej regulácie. S ťažkým temperamentom alebo vysokou introverziou Oni sú dvaja z nich. Iné môžu byť nízke povedomie, impulzívnosť, neefektívnosť, problémy s pozornosťou, hyperaktivita, vysoká neistota alebo nedostatky v spracovaní informácií..

Čo zvyšuje riziko emocionálnych problémov u detí?

Deti, ktoré majú práve spomínané charakteristiky, sú zraniteľnejšie, ak hovoríme o problémoch súvisiacich s emocionálnou reguláciou. tiež, Existujú aj iné faktory, rodinné, sociálne aj školské, ktoré môžu zvýšiť riziko.

Rodina je základnou súčasťou života tých najmenších. Že doma je nepriateľstvo a rodinné násilie umožní deťom citovo trpieť. Tiež spôsobia tento nedostatok lásky a odmietnutia. Pokiaľ ide o rodičov, je nedostatočná kontrola, nedostatok konsenzu medzi nimi alebo právne problémy, ako aj iné psychiatrické problémy..

"Deti musia mať s dospelými veľa tolerancie"

-Antoine de Saint-Exupery-

Hospodársky príjem na sociálnej úrovni je nízky a nedostatok sociálnych zdrojov. Pokiaľ ide o úroveň škôl, zdá sa, že malé školy uprednostňujú lepšie riadenie emócií. Negatívne očakávania učiteľov, rozsah zapojenia do škôl, nekooperatívne učenie alebo izolácia a odmietnutie spolužiakov sú tiež spojené s vyšším rizikom..

Známky, ktoré indikujú možné emocionálne problémy u detí

Skutočnosť, že vlastnosti, ktoré sme práve spomínali, sú rizikovými faktormi, znamená, že deti, ktoré ich majú, sú náchylnejšie na citové problémy. Ale, oko, to je tiež možné, že maloletý zhromažďuje všetky z nich a nevyvíja žiadne. Otázkou v tomto bode je ... ako odhaliť, pomôcť im, tým, ktorí ich majú?

Po prvé, Deti môžu požiadať o pomoc, ak sa cítia zle, ale nie je to bežné. Preto sú to práve dospelí, ktorí s nimi zaobchádzajú, a to ako s rodičmi, tak s učiteľmi, ktorí musia byť ostražití na prípadné emocionálne utrpenie v tých najmenších..

Upozornenie, môžeme pozorovať rad príznakov na fyzickej úrovni, ako sú tachykardia, únava, nevoľnosť, sucho v ústach alebo svalové napätie. Deti za týchto okolností zvyčajne predstavujú určité charakteristické správanie, ako je vyhýbanie sa, hryzenie nechtov, plač, chvenie, kričanie, lámanie predmetov alebo boj.

"Nikdy nie je neskoro na to, aby sme mali šťastné detstvo"

-Tom Robbins-

Nakoniec musíme byť pozorní voči myšlienkam, ktoré sa prejavujú. Môžu to byť kontaminácia, sebakritika, vina a strach. Môžu tiež predstavovať morbidnú predstavivosť alebo môže byť ťažké vytvoriť alternatívne myšlienky. Okrem toho sa môžu blokovať alebo nekoncentrovať. To všetko nám hovorí, že dieťa má naozaj zlý čas a ... Je čas požiadať o pomoc!

Obrázky s láskavým dovolením Andrik Langfield, Chinh Le Duc a JJ Thompson.

Ako môžem pomôcť dieťaťu s depresiou? Depresia sa vyskytuje aj u detí a ako rodičia im musíme pomôcť prekonať ju ... Objavte, ako čítate tento článok! Prečítajte si viac "