Musíme sa pohnúť dopredu so zdravou minulosťou

Vpred v živote znamená rast, rozvoj potenciálu, vytváranie osobných, odborných a sociálnych projektov a ich dosahovanie. Avšak viac ako raz si uvedomíte, že k tomuto pokroku nedochádza, že minulosť je stále prítomná alebo sa vyskytuje príliš pomalým tempom, hoci do nej vynakladáte veľké úsilie. Čo sa stane?

Zvyčajné je hľadať príčiny stagnácie vo vonkajších okolnostiach, ktoré obklopujú súčasnosť. Potom sa objavia vysvetlenia, ktoré súvisia s nedostatkami v životnom prostredí a majú zodpovednosť. Hoci výskyt týchto faktorov by nemal byť podceňovaný, pravdou je, že pokrok závisí vždy od seba.

"Mali by sme použiť minulosť ako trampolínu a nie ako pohovku."

-Harold MacMillan-

Mnohokrát sa jednoducho nemôžeme pohnúť vpred, pretože v minulosti existuje niečo, čo je dosť na to, aby bránilo nášmu osobnému vývoju. Je chybou si myslieť, že minulosť jednoducho zaostávala a už sa nepočíta. V skutočnosti, opak sa stane: zo všetkých časov života, minulosť je najviac určujúce.

Minulosť sa vždy deje ...

Je to pravda: minulosť sa vždy deje. V práci, ktorú dnes v kancelárii robíme tak efektívne, je aj dieťa, ktoré sa naučilo prijímať zlaté hviezdy za každú dokončenú úlohu. V tej osobe, ktorá sa dnes vášnivo zamilovala, je tu aj ten malý chlapec, ktorý ostal pozorný na gestá schvaľovania a nesúhlasu svojej matky..

Sme v podstate minulosťou, aj keď musíme konať v súčasnosti a podľa toho, čo si predstavujeme, bude budúcnosť. Minulosť je teda tým faktorom, ktorý katapultuje alebo brzdí náš pokrok pre život.

Detstvo je rozhodujúcim štádiom našej existencie. Je to pôvodná doba nášho bytia, čas, v ktorom vstrebávame a spracúvame pozíciu pred sebou a vo svete. Ostatné časy života sú adaptácie a prestavby tejto minulosti.

Zásada hovorí, že "najväčším darom, ktorý človek môže dať inému, je šťastné detstvo." Bohužiaľ, opak sa tiež deje: najväčšie škody na existencii pochádzajú z nešťastného detstva. Sú to rany, ktoré môžu trvať celý život, aby sa mohli liečiť, alebo sa nikdy nezahojiť.

To všetko neznamená, že akonáhle je minulosť založená, nie je čo robiť. vlastne, každý z nás môže vziať tieto skúsenosti a zmeniť ich na obohacujúci alebo limitujúci faktor. Traumatická minulosť sa zrodila nádhernými umeleckými dielami a myšlienkami, rovnako ako šťastné deti sa objavujú ľudia, ktorí "ani zvuk, ani hrom," ako hovorí príslovie.

Minulosť poskytuje surovinu, ktorá je v podstate nemenná. Ale táto surovina, ako jej názov napovedá, je len základným materiálom. To, čo s ňou nadväzuje, závisí rovnako od samotnej látky, ako od práce modelára..

Naučte sa očistiť minulosť

Nikto neunikne tvrdým, ťažkým alebo nespravodlivým skúsenostiam. Ale ťažké, ťažké alebo nespravodlivé z týchto skúseností môžu byť potencované alebo minimalizované v závislosti od spôsobu, akým sú spracované. V každom prípade je najhoršie zo všetkých alternatív predstierať, že robí negatívne na strane, s cieľom ignorovať bolesť a robiť, akoby sa nič nestalo..

Toto popieranie bolestivej minulosti vedie len k čoraz ťažším zmätkom. Ak niekto žil, napríklad, nedostatok lásky alebo odmietnutia svojich rodičov a snaží sa ignorovať všetku bolesť, ktorú táto generuje, pravdepodobne sa stáva niekým, kto je zjavne necitlivý, ktorý považuje za ťažké byť intímny s ostatnými, ale ktorý sa rozpadá na slzy. komerčné.

Budete pociťovať veľkú nespokojnosť so sebou, a teda aj s tými okolo vás. Je pravdepodobne príliš náročná a zároveň precitlivená na kritiku. Budete mať problémy s objektívnym hodnotením hodnoty vašich akcií a zvyčajne sa budete cítiť oveľa lepšie, alebo oveľa horšie s ostatnými, nikdy to isté.

Tento súbor postojov a emócií formuje celý život, v ktorom prevládajúcou poznámkou bude konflikt a nespokojnosť. Toto všetko však nepochádza z nedostatku lásky alebo odmietnutia, ktoré bolo predmetom, keď bol zraniteľným dieťaťom, ale z odmietnutia preskúmať tieto skúsenosti, aby im dal konštruktívny význam. Z odmietnutia zažiť všetky zvyšky bolesti, ktoré zanechala podobná situácia.

To je dôvod, prečo toľkokrát veci nefungujú pre nás. Nie je to tak, že potrebujeme postgraduálny titul, alebo lepšieho partnera, viac poslušných detí alebo krajší dom. Odpoveď na stagnáciu je určite v minulosti, na tých voľných koncoch, že neskončíme viazanie, v tých bolestiach, ktoré nedokončia hojenie.

Ladenie minulosti je úloha, ktorú musia všetci ľudia vykonávať v určitom okamihu nášho života. Najmä v tých, v ktorých si všimneme, že naše úsilie nie je kompenzované povzbudzujúcimi výsledkami. Nie je to tak, že máme "niečo zlé" alebo niečo, čo je nedostatočné. Je možné, že sme nezistili, že na to, aby sme pokročili, potrebujeme zdravú minulosť.

Koniec minulosti nájsť nové dvere Vytvorili sme zlý zvyk opustiť dvere do minulosti. Analyzovali ste riziká spojené s tým, čo vás robí nešťastnými? Prečítajte si viac "

Obrázky s láskavým dovolením Anna Dittman