Potrebujeme extrémne situácie na zhodnotenie života?

Nehoda, choroba, niekto, kto odchádza, alebo niekto, kto sa nevráti. Je to tam, v tých chvíľach, keď sa hodiny zastavia. krátky. A potom niečo klikne a pochopíme, že prechádzame, že nič nie je večné. Povedal by som, že život zvyčajne nehodnotíme, aj keď je to všetko, čo máme.

Rutina nás obklopuje a nechávame sa ťahať. Chceme viac, aj keď niekedy nevieme čo. Zanedbali sme putá, ktoré boli vyrobené tak, aby boli vzácne, a pevne sme sa viazali na laná, ktoré nám nedovoľujú dýchať. Zvykneme si na veci, ktoré idú (bez prúdenia) a zvykneme si na pohodlie domu (bez ohľadu na to, či je doma).

Návyk: emocionálna anestézia?

Habituácia je to, že učenie, ktoré nás robí odpoveďou s menšou frekvenciou a intenzitou na podnety, ktoré sú nám prezentované opakovaným spôsobom. Prestávame venovať pozornosť veciam, ktoré berieme ako samozrejmosť. Stratíme zo zreteľa dôležitosť byť múdrejší alebo šťastie, že nás sprevádzajú tí, ktorých milujeme.

Ale niekedy niečo zničí všetko, hádže steny, schémy a spôsoby života. Zdá sa, že je to lož, ale niekedy potrebujeme extrémne situácie, aby sme si cenili život. A to je vtedy, keď si ceníme to, čo sme mali, a chápeme, aké absurdné to nebolo venovať pozornosť a pozornosť, keď sme to mali.. 

Vieme, že život je konečný, ale väčšina ľudí, ktorých som videl, sa obávala, že ho stratia alebo krehkosť „dnes som, zajtra neviem“. S tým nemyslím, že prestaneme robiť budúce plány alebo myslieť dlhodobo. Chcem povedať, že život je dnes. To je. A to, ak si myslíme na včerajšok alebo na starosti o zajtrajšku, nevnímate silu, ktorú máte dnes, možno strácate svoj život na ceste.

Cenné životy neunikajú od rutiny

Ocenenie života neznamená utiecť od rutiny alebo hľadať extrémne emócie, aby ste cítili, že vaše srdce bije. To znamená otvárať oči, starať sa o detaily a využívať čas. Je to uvedomenie si toho, čo ste a musíš poďakovať a bojovať za jeho udržanie. A venuje pozornosť tomu, čo nefunguje, aby to napravila a zajtra sa stala hodnotnejšou. Hodnota života je v konečnom dôsledku, zmysel pre čas a pochopiť, že môžete uvoľniť ilúziu bez nutnosti uvoľňovať topánky.

Niekto so mnou prednedávnom hovoril o tom, koľko ľutoval, že venoval takú pozornosť záväzku. Povedal mi, že cítil, že mal veľa vecí, ktoré zaviedli ľudí (prostredníctvom záväzku) do osobne dôležitých dní alebo do práce (podľa záväzku) až do neskorého konca. Že obzvlášť ľutoval tých dní, keď ani nemohol vidieť svoje deti.

Ak to napíšem, je to preto existujú otázky, ktoré si nezaslúžia toľko záväzkov, pretože nie sú také dôležité. A ja to tiež píšem, pretože existujú také dôležité veci, ktoré, tak často, ako sú, alebo toľko, koľko sme nikdy nezmeškali, je nespravodlivé brať ich za samozrejmosť a ignorovať hodnotu, ktorú majú.

"V živote, ani vyhrať ani prehrať, ani zlyhá ani triumfuje." V živote, ktorý sa učíte, rastiete, objavujete; je napísané, vymazané a prepísané; je točené, rozstrapkané a znovu točené..

-Ana C Blum-

Pamätajte si, že dýchate, počúvate a počúvate, čo vás obklopuje. Dávajte pozor na drobnosti zo dňa na deň, a neuberajte z krásneho popoludnia. Využite a investujte čas, ako keby ste sa nemohli zotaviť. Zastavte premýšľanie: čas plynie. Ale stále zostáva a patrí vám. Deje sa to a musíme si to uvedomiť. že nepotrebujú extrémne situácie, aby vedeli, ako hodnotiť život, pretože sú už cenné.

Život nemusí byť dokonalý, aby bol báječný. Dozvedel som sa, že život nemusí byť dokonalý, aby ma nechal bez dychu, aby ma pozval žiť, lietať a milovať každý okamih bez ohľadu na to, ako malé Čítajte viac "