Nemáte vopred, nemusíte ísť späť, ste uviazol

V živote sú chvíle, v ktorých je pečať zmätená. Nie je to tak, že sú to „zlé momenty“ v užšom zmysle. Nie je to tak, že by ste prešli veľkými utrpeniami alebo vážnymi problémami, ale jednoducho vidíte, že idú dni a cítite sa hlboko vo vás, že sa nevyvíjate, že nerastiete. Nemáte vopred, ste uviazol.

Prevažujúca poznámka je rutina. Každý deň je veľmi podobný predchádzajúcemu a aj keď nemusíte prejsť veľkými prekvapeniami, nemôžete sa naozaj nadchnúť ničím. Nemôžete aktivovať svoju životnú silu a nechcete sa snažiť.

„Život nie je nikdy stagnáciou. Je to neustály pohyb, pohyb bez rytmu, pretože sa neustále meníme. Veci žijú v pohybe a získavajú silu, kým to robia.

-Bruce Lee-

Dokonca ste si zvykli na problémy, ktoré vás predtým trápili. Ak máte priemerný alebo škodlivý vzťah, prestanete predstierať, že je to lepšie. Ak vás vaša práca neuspokojuje, rezignujete a znášate to, čo je tam. Nemáte vopred, nemusíte ustúpiť: ste uviazol.

Ste uviaznutí? Nepokračujte?

Stagnácia je stav, v ktorom Nemôžete sa dostať do kontaktu s vašimi najskutočnejšími pocitmi a emóciami. Preto tiež necítite skutočný impulz k činom, povzbudzovať akúkoľvek zmenu, ktorá vás obohacuje a robí život zmysluplnejším. Toto sú znaky, ktoré naznačujú, že ste uviazli:

• Necítite nadšenie. Robíte všetko ako mechanicky a nesnažte sa o tom príliš premýšľať. Nechcete komplikovať.
• Nechcete robiť kompromisy s ničím. Obmedzujete sa na to, aby ste dodržiavali to, čo sa od vás požaduje, a to v práci aj na osobnej úrovni. Ale nechcete sa príliš angažovať.
• Vyhýbate sa výzvam. Čeliac možnej výzve alebo novinke, stojíte stranou. Nemáte záujem na tom, aby ste sa podrobili testu, ani v ňom nevidíte zmysel.
• Cítite únavu takmer celý čas. Jeden z vašich obľúbených fráz je "Som unavený." A je to pravda, fyzicky sa cítite bez energie. Zdá sa, že vaše telo je ťažké a ľahko sa dostane do ospalosti.
• Vaša rutina je príliš štruktúrovaná. Rovnakým spôsobom robíte takmer všetko, každý deň. Rovnaké hodiny, rovnaká trasa, rovnaké konverzácie.
• Všetko nové odmietate. Čokoľvek nové vyzerá ako zbytočné nepohodlie. Nechcete investovať svoje úsilie do prispôsobenia sa niečomu, čo nepoznáte.
• Cítite sa lenivosť a nuda, neustále. Zívate veľa a dlho "nechať ťa osamote", že ťa nič pozýva na mobilizáciu. Takmer všetko vás nudí, ale viac vás nudí, keď si myslíte o zmene.
• Zdôvodnite svoj postoj, dokonca aj s lžami. Vytvárate sériu falošných „dôvodov“ na podporu svojej nečinnosti a strachu zo zmeny. Vyvoláva výhovorky na ospravedlnenie vašej patovej situácie.

Ak sa nepohybujete dopredu, vráťte sa

Keď prejdete jedným z týchto štádií stagnácie, určite je v pozadí situácie náznak smútku, hnevu alebo oboje. Skutočnosť, že ste uviazli znamená, že aj keď si to neuvedomujete, Vo vašom živote je problém vyriešiť.

Pokrytá depresia je ako malé zviera, ktoré neustále ohlodáva a kradne vitálnu energiu. Je to nudná fáma, ktorá má veľkú váhu na vnímanie zo dňa na deň. Ako keby ste dávali šedý závoj na realitu a premýšľali o všetkom prostredníctvom toho skreslenia farieb. Nič sa nebude zdať dosť zaujímavé, pretože sa na to nedíváte priamo.

Hnev je zase jednou z najviac paralyzujúcich emócií. Keď zostane vo vás vložený, pôsobí korodovaním iných emócií. Potlačený hnev vás robí rigidným, sarkastickým a negatívnym. Vedie vás k tomu, že pocítite akýsi pohŕdanie všetkým, čo vás obklopuje a prispieva k tomu, že sa nič nezaujíma o záujem. Ťažte svoje vzťahy s inými ľuďmi av dlhodobom horizonte ovplyvňujte svoje zdravie.

To isté platí aj pre vinu, ktorá sa niekedy nainštaluje do vášho bezvedomia. Keď to, čo ste neurobili alebo nepovedali, ani to, čo ste urobili a povedali, generuje pokánie a uniká skutočnosti, je pravdepodobné, že cena je tá bledosť vašich emócií a vaša túžba žiť

Stupne stagnácie sa musia pozorne sledovať. Niekedy si vyžadujú len proces uvedomenia a prehodnotenie podmienok, v ktorých žijú. Inokedy sú znakom toho, že sa začína kríza.

Preto, Keď máte pocit, že sa nemôžete pohnúť dopredu, je najlepšie sa vrátiť. Ste viazaní na nejakú minulú situáciu, ktorá nebola prekonaná a všetko, čo ovplyvňuje vašu súčasnosť. Je pravda, že život nie je záhradou ruží, ani stranou každý deň. Ale na druhej strane je to naozaj jediná a najcennejšia vec, ktorú máte.

Život bez bývania nie je možnosťou. Doba existencie je príliš krátka na to, aby sa mohla premárniť na zbytočné rutiny a neuspokojivé vzťahy. Váš pokoj a vaše šťastie sú jediným cieľom, na ktorý musíte skutočne hrať až na dno. Rovnosť musí byť ponechaná na mŕtve. Ak to neurobíte, zmeňte.

Obrázky s láskavým dovolením Christian Schloe.

Zatvorte dvere, aby ste napredovali. Niekedy je potrebné zatvoriť dvere, aby sa prispôsobili novej veci, ktorá má prísť. Niekedy máme záťaž na zadnej strane minulosti, ktorá nás stagnuje. Prečítajte si viac "