Neexistujú žiadne toxické osoby, existujú toxické správanie

Myšlienka, že existujú "toxickí ľudia" sa rozšírila. V skutočnosti, prídavné meno "toxické" teraz platí s veľkou ľahkosťou pre každého, kto má vzťahové ťažkosti. Tak či onak, slúži na zhoršenie neznášanlivosti. Preto, Je čas objasniť, že v skutočnosti nie sú žiadni ľudia toxické, ale toxické správanie.

Žiadna ľudská bytosť nie je redukovaná na klasifikáciu ako všeobecnú ako „dobrú“ alebo „zlú“. Samozrejme, že ani kvalifikátor nie je negatívny "Toxic". Ľudia, podobne ako život, sa menia. Sú chvíle, kedy sa môžu na povrch objaviť zavádzajúce alebo deštruktívne správanie. Dokonca v nich môžete zostať dlho. To však neznamená, že sú samy osebe toxické. Nikto nie je a nemôžete použiť toto slovo na kvalifikovanie podstaty niekoho.

 "Nepripájajte sa k tým, ktorí nie sú spokojní so svojimi úspechmi".

-Bernardo Stamateas-

Toxické správanie môže vykonávať ktokoľvek, ale to neznamená, že sa prejavuje počas celého svojho života. Správanie môže byť preorientované a konštruktívne transformované. V každom prípade, nie je to „mor“, aby sme sa dostali preč, ale náznak toho, že osoba je v ťažkostiach, a preto si nie je vedomý škody spôsobenej a vykonanej..

Ako sú toxické správanie

Toxické správanie maskuje neistotu a nízke sebavedomie. Zároveň predstavujú narcistické charakteristiky, ktoré kompenzujú nedostatok seba-lásky. Okrem toho sú často sprevádzané chybnými názormi, ktoré tomuto spôsobu konania poskytujú falošnú výživu.

tak, Hlavné charakteristiky toxického správania sú:

• Prejavujú želanie kontroly. Existuje silná potreba kontrolovať ľudí, ktorých milujete. Vedieť všetko o nich. Kde sú, s kým, čo robia? Tiež sa prejavuje ako trvalý záujem o zasahovanie alebo ovplyvňovanie ich spôsobu bytia a konania.
• Používajú manipuláciu citový. Je bežné, že v toxickom správaní sa vydieranie používa ako prostriedok na získanie toho druhého, čo robí táto osoba.
• Snažia sa pohŕdať a obviňovať. Slovné verbálne správanie zdôrazňujú chyby a prázdnotu druhých. Okrem toho sa snažia vyhnúť individuálnej zodpovednosti a viniť ostatných.
• maskovať závist a žiarlivosť. Toxické správanie zabraňuje oslavám triumfov druhých. Nezávislosť a úspechy iných sa považujú za hrozbu.

Čo robiť s toxickým správaním?

Toxické správanie nemožno považovať za všeobecné, použiteľné pre každého, kto uvádza jednu alebo viac uvedených charakteristík. Vždy existujú stupne, úrovne a kontexty. Je pravda, že v niektorých prípadoch je toxické správanie príliš zakorenené. Za týchto podmienok nie je iná alternatíva ako vziať vzdialenosť. To však neznamená, že druhý by mal byť oddelený. Je dôležité, aby ho videl, že príčinou distancovania je jeho deštruktívne správanie.

Sme neustále vystavení rozporom vo vzťahoch, ktoré udržiavame s ostatnými. Je pravda, že sa dá dosiahnuť rovnováha, ale sotva sa to prirodzene vyskytuje. Všeobecne platí, že je dosiahnuté len po dobrý počet vzostupov a pádov. Každý z nich vedie k ich prázdnym vzťahom, zlomeninám a nezrovnalostiam. Nie je rozumné sa tomu vyhýbať, ale riadiť a vyvážiť.

Dialóg bude vždy privilegovaným spôsobom, ako vybudovať miesta stretnutia. Keď človek nemá toxické správanie, má schopnosť pomôcť im zistiť, kto majú. Taktiež dokáže stanoviť limity pokusov o kontrolu a invazívne správanie. Ak im to dovolí, ak ich povýši, toleruje ich alebo ich umlčí, to znamená, že je tiež v tej istej logike. To je v rámci deštruktívnej logiky.

Najlepší spôsob, ako pomôcť niekomu, kto má toxické správanie, nie je umožniť im. Každý odkaz má niektoré pravidlá hry, čiastočne explicitné a čiastočne implicitné. Nemalo by sa ani dovoliť tolerovať manipuláciu, opovrhnutie a akékoľvek iné správanie, ktoré degraduje alebo inštrumentalizuje iné. Musíme odstrániť toxické správanie, nie ľudí, ktorí ich prejavujú.

Hlavné typy toxických vzťahov Existuje niekoľko typov toxických vzťahov, ktoré nám môžu ublížiť a stať sa skutočným mučením, ak upadneme do ich pazúrov. Stretneme sa s nimi. Prečítajte si viac "