Vlastné deštruktívne ľudí 10 charakteristických znakov

Zdá sa, že niekto si poškodzuje sám seba, čo je logické správanie, ktoré je typické pre šialenstvo. Je to však o negatívny impulz, ktorý všetci nosíme vo väčšom alebo menšom rozsahu a ktorý sa objavuje v samovoľne deštruktívnych ľuďoch.

Sigmund Freud zistil, že všetci máme impulz k životu a všetko konštruktívne, nazývame ho „životným pohonom“, ale aj ďalším kontrapunktom, ktorý narúša smrť a ničenie na to, čo nazval „pohonom smrti“..

"Keď ste uväznení v zničení, musíte otvoriť dvere stvoreniu".

-Anais Nin-

To by bol jeden z dôvodov pretože vojny sa udiali vo všetkých časoch a vo všetkých kultúrach. To je tiež dôvod, prečo mnoho ľudí vyvinúť príznaky a self-deštruktívne správanie. Iba v niektorých prípadoch sú však tieto správanie pevné a stávajú sa trvalými osobnostnými vlastnosťami.

Zvyčajne sa to deje keď je veľká zložka potlačeného hnevu. V skutočnosti sú tieto agresívne impulzy nasmerované k inému, ale z nejakého dôvodu nie je možné ich vyjadriť. Niekedy preto, že sú orientovaní na milovaného človeka, alebo preto, že sa obávajú dôsledkov, že im dá hlas.

V týchto prípadoch, agresie končí. To je, keď sa naučíte správať sa ako váš najhorší nepriateľ a seba-deštruktívne osobnosti. Toto je desať znakov, ktoré ich najlepšie identifikujú.

1. Negatívne myšlienky v seba-deštruktívnych ľuďoch

Sebazničujúce myšlienky chápu všetky tie myšlienky predurčený na devalváciu osoby, na zabránenie jej pokroku alebo na oslabenie jeho úspechov. V mysli niekoho samo-deštruktívneho tieto myšlienky vznikajú takmer automaticky.

Potom je daný priaznivý kontext pre „sebarealizačné proroctvá“Nebudete schopní, nebudete schopní, nedosiahnete to. Jeho sila je taká veľká, že v konečnom dôsledku je to tak. Existuje aj prístup, v ktorom jednotlivec vždy zdôrazňuje, čo chýba, čo nebolo dokonalé, čo nie je, alebo nemá. To všetko je silná živina sebazničenia.

2. Pasivita a nútená nekompetentnosť

V tomto prípade pasivita sa týka zastavenia konania pred situáciou alebo okolnosťou, ktorá im spôsobuje ujmu. Uznáva sa, že je to niečo negatívne, ale neprijímajú sa žiadne opatrenia na zastavenie alebo kontrolu jeho účinku. Stáva sa to vtedy, keď sa napríklad nebudeme brániť pred zneužívaním alebo agresiami.

Nútená nekompetentnosť je taká tendencia zdôrazniť medzery alebo nedostatok zručností. Než sa pokúsite, nafúknite všetky tie osobné obmedzenia, ktoré sťažujú dosiahnutie niečoho. Nevynakladáme žiadne úsilie na ich prekonanie, ale stanú sa dôvodom nečinnosti.

3. Poruchy príjmu potravy

Spôsob, akým sa živíme, hovorí veľa o tom, čo si o sebe myslíme. Nejesť sa je spôsob, akým sa mnohí ľudia zrania. Nedávajú svojim organizmom živiny, ktoré potrebujú, aby zostali zdravé.

To isté sa deje na opačnom konci. Príliš veľa jedla spôsobuje krátkodobé a dlhodobé zdravotné problémy. Niekedy sa objaví nenásytná chuť. Pri jej naplnení nie je spokojnosť, ale smútok, pocity viny a ... túžba jesť viac.

4. Poškodiť ostatným a sebaľútosť

Ľudia s deštrukciou často vyvíjajú nepriateľské alebo škodlivé postoje voči iným. Vytvárajú zbytočné konflikty alebo sú bezohľadní, drzí, závistiví, klábosení atď. Vidia toho druhého, v podstate ako zdroj konfrontácie. Ostatní spôsobujú v nich frustráciu, pretože odkazy sú založené na porovnaniach, v ktorých „x“ alebo „a“ dôvodom je vždy strata.

Zvyčajná vec je, že po týchto konfliktoch sa dostanú do hlbokých epizód sebaľútosti. Dodávajú, ale keď reagujú, správajú sa ako obete nespravodlivého činu. Urážajú, ale keď sú urážaní, ľutujú sa za seba. Nepripúšťajú, že ovocie ich úrody je plodom toho, čo siali.

5. Sebapoškodzovanie a zneužívanie návykových látok

Sebapoškodzovanie je niekedy evidentné a niekedy nie až tak. Sú tí, ktorí sú úmyselne zranení: vlasy sú narezané alebo ošklbané. Sú tiež vystavení rizikovým situáciám, čo spôsobuje relatívne časté nehody. Inokedy sa to robí menej zrejmým spôsobom: s bolestivým tetovaním alebo piercingom vo veľmi citlivej časti tela.

Tam je tiež seba-poškodenie, keď látky, ktoré poškodzujú telo sú zneužívané. Najzreteľnejším prípadom je prípad nadmerného užívania drog, ako je alkohol. Závislosti sú vysoko deštruktívne a vo svojej extrémnej miere vždy vedú k smrti.

6. Sociálna samovražda

Sociálna samovražda nastáva vtedy, keď sú afektívne väzby prerušené s ostatnými. Vo všeobecnosti ide o postupný proces: najprv je neochota byť s ostatnými a postupne sa to premieta do progresívnej izolácie.

Sebazničujúci ľudia sa nielen izolujú, ale vyvíjajú aj sériu správania, ktoré sú pre ostatných nepríjemné. Niekedy sú príliš nároční alebo prejavujú opovrhovanie druhými. Príďte len negatívne ľudí. Majú pocit, že ich správanie odmietnutia iných je opodstatnené.

7. Skrytie emócií a odmietnutie pomoci

Pre seba-deštruktívnych ľudí je veľmi ťažké byť k sebe úprimný. Neuznávajú svoje pocity a emócie, ale nevedome sa snažia, aby ich skryli. Robia všetky druhy racionalizácie, aby ospravedlnili svoje správanie a odmietli priznať, že majú problém.

Preto je tiež veľmi ťažké im pomôcť. Ak niekto navrhne, že navštívia psychológa, uvidia v ňom znamenie agresivity a opovrhnutia. Môžu reagovať agresívne, ak dostanú radu, alebo niekto povie, že zmena určitého správania môže byť lepšia. Presne to, čo títo ľudia chcú, nie je v poriadku a ak je to možné, okolnosti alebo iní, čo ich drží v tejto situácii.

8. Fyzické a duševné zanedbávanie

Ľudia s vlastnou deštrukciou často zabúdajú na svoje vlastné telo. Nevykonávajú žiadnu fyzickú prax ani nedávajú význam tomu, aby to robili. Majú negatívny názor na svoje telo a, samozrejme, na fyzické potešenie, napríklad v sexualite. Oveľa menej vynaložilo úsilie v jeho osobnom usporiadaní. Nedostatok starostlivosti v ich tele je prejavom malého uznania, ktoré cítia pre seba.

Taktiež sa nesnažia riešiť problémy, ktoré sú v ich mysliach. Ak majú nespavosť, akceptujú ju a zdráhajú sa v nej konať. Ak zažijú emocionálne nepohodlie, rozhodnú sa obetovať sami, ale nie hľadaním cesty, ktorá by im to umožnila vyriešiť..

9. Nepotrebné obetovanie

Život si za mnohých okolností vyžaduje obete. Tieto hodnoty sa však oplatia, ak sa orientujú na dosiahnutie lepších výsledkov. Keď sú nevyhnutným krokom na dosiahnutie väčšej pohody. Ak sa jednoducho stávajú stálou podmienkou, ktorá vedie k situácii, ktorá nepostupuje, zodpovedajú samovoľnému deštruktívnemu správaniu.

Niektorí ľudia predpokladajú, že tieto pokračujúce obetavosti sú skúškou šľachty, dobrého charakteru alebo altruizmu. Čo je v pozadí, je akt sebakotáže. To, čo skrýva tento typ správania, je zrieknutie sa túžob, snov a úspechov. Bolestivá alebo nevraživá situácia je zachovaná len na zníženie šancí na dobré správanie.

10. Sabotáž vzťahov

Hlboko sa deštruktívni ľudia necítia hodní lásky. V skutočnosti je jeho sebadôvera veľmi vzácna. Preto nejakým spôsobom netolerujú vzťah, v ktorom všetko ide dobre. Napodiv, ak sa cítia milovaní alebo oceňovaní, urobia všetko, čo je v ich silách, aby to ukončili. Cítia sa lepšie v úlohe obetí než v úlohe šťastných; uprednostňujú prchavé šťastie, aby sa na to mohli sťažovať.

Okrem toho sa pravdepodobne stanú rozmarnými alebo náročnými. Snažia sa všetkými prostriedkami, aby bola druhá osoba presvedčená, že nemá cenu mať s nimi spojenie, alebo že náklonnosť, ktorú zažívajú, nemá žiadny základ.. Sabotáž pozitívnych vzťahov je spôsob, ako zostať v sebazničujúcej pozícii.

Tento typ správania hovorí o nestrávených skúsenostiach a ťažkostiach pri štruktúrovaní sebaobrazu. Sebazničujúci ľudia sú predovšetkým obeťami seba samých. Sú uväznení v mandáte uloženom osobou alebo okolnosťou, pred ktorou sa nemohli brániť. Táto značka identity je daná traumatickými situáciami. Je to, ako keby bola osoba uväznená vo vnútri zrkadla, ktoré ju odráža skresleným spôsobom.

Je pravda, že tí, ktorí majú tieto vlastnosti, označujú ťažkosti v ich sebavedomí. Ale okrem toho, čo tam je, je problém v sebapozorovaní. Pozerať sa na seba konštruktívnejšie znamená spochybniť postavu autority alebo mandát udelená. Za touto pozíciou stojí nevedomý strach, napríklad byť šťastnejší ako otec alebo matka. Alebo dokázať, že napríklad náboženská „pravda“ nie je taká pravdivá. V každom prípade to vyžaduje profesionálne zaobchádzanie.

7 sebazničujúce návyky, ktoré musíte eradikovať Existujú deštruktívne návyky, ktoré sú inštalované vo vašom živote, bez toho, aby ste to sotva vnímali a robili vás premýšľaním alebo jednoducho nežili v plnej miere. Prečítajte si viac "