Neúspešné predpovede, prečo nie sme šťastní

Dôvodom, prečo nie sme šťastní, je to, že máme tendenciu preceňovať vplyv, ktorý budú mať udalosti v budúcnosti. Nezáleží na tom, či je to negatívne alebo pozitívne. Dôležité je, že toto nadhodnotenie z nás robí predstavu o situácii, napríklad o víťazstve v lotérii a o tom, že v súčasnosti máme emocionálnu reakciu. Takže predpokladáme, že ak sa stane realitou, bude to to, čo cítime. Toto je pôvod všetkých našich neúspešných predpovedí.

Uvedomujeme si, že náš emocionálny stav sa mení. Predstavme si, že sme vyhrali v lotérii. Ale v tom okamihu niekto blízko nás zomrel a my sme smutní. To, čo sme predpokladali, by bolo niečo, čo by nás naplnilo šťastím To sa stáva okolnosťou, že nemôžeme ochutnať a užívať si. Dôvera nášho súčasného emocionálneho stavu k tomu, aby sme predpokladali, čo sa stane v budúcnosti, nás robí viac predpovedaním neúspešných.

"Najlepší spôsob, ako predpovedať budúcnosť, je vytvoriť ju".

-Peter F. Drucker-

Naše neúspešné predpovede sú založené na minulosti

Rovnako ako predpokladať, čo nás môže urobiť šťastnými, spoliehame sa na náš súčasný emocionálny stav, používame aj iný zdroj: minulosť. Zhromažďujeme spomienky, ktoré máme o určitých skúsenostiach, aby sme predpovedali budúcnosť, ktorá snáď nespĺňa naše očakávania. Pretože áno, neúspešné predpovede sú preto, že sú plné očakávaní.

Predstavme si napríklad, že sme nemali veľa šťastia s kolegami, ktoré sme mali vo všetkých pracovných miestach, ktoré sme vykonali. Nikdy sme sa s nimi nedostali do dobrého vzťahu, snažili sa s nami manipulovať, vždy chceli vyniknúť a nechať nás na zlom mieste ... Kvôli tomu môžeme sa pokúsiť predpovedať, čo sa stane s nami v budúcnosti Pracujem dvoma rôznymi spôsobmi.

Ak máme nízke sebavedomie a naše sebavedomie sa zmenšilo vďaka týmto skúsenostiam, môžeme predpokladať, že to isté sa nám stane aj v ďalšej práci. Pôjdeme so strachom, množstvom neistoty a strachu z toho, čo "veríme" sa stane. V opačnom prípade snívame a chceme sa stretnúť s priateľskými ľuďmi, s ktorými máme veľmi pozitívny vzťah, pravdepodobne nielen na pracovisku, ale aj v osobnom živote..

Jeden predpoklad a druhý nás môžu viesť k zlyhaniu predpovedí. potom udalosti sú nepredvídateľné. Možno budeme mať šťastie, aby sme uspeli, že všetko sa deje presne tak, ako sme si mysleli. Normálne budeme čakať, až sa všetko stane pozitívnym spôsobom. Ale čo ak to tak nie je? Takže to, čo sme si mysleli, že by nás mohlo urobiť šťastnými, bude skutočne vytvárať smútok.

„Dlhodobé plánovanie nie je premýšľaním o budúcich rozhodnutiach, ale o budúcnosti súčasných rozhodnutí“.

-Peter F. Drucker-

Emocie vyblednú

Naše neúspešné predpovede sa netýkajú len nášho emocionálneho stavu alebo minulých skúseností. Musíme tiež venovať pozornosť. Zvyčajne sa pozrieme len na tie detaily, ktoré považujeme za dôležité. Napríklad so spolupracovníkmi sa zameriavame len na tento pracovný pomer. Ale čo samotná práca? Čo k nám prispeje k rastu na pracovisku??

Ponechávame stranou určité aspekty, pretože naše emócie v súčasnosti nás nútia zamerať sa na niečo, čo nás ovplyvňuje a že sa chceme zmeniť. Skutočnosť, že nie je bohatý, že nemá pekných spolupracovníkov, že nie je schopný mať dieťa ešte ... To všetko nás vedie k presvedčeniu, že víťazstvo v lotérii, získanie niektorých neuveriteľných spolupracovníkov alebo mať dieťa nás urobí šťastnými. Ale čo keď sa ukáže, že to tak nie je?

Občas môžeme robiť unáhlené rozhodnutia na základe tých predpovedí, ktoré nemusia byť splnené presne tak, ako sme očakávali. Niečo, o čom sme si mysleli, že nás urobí šťastnými, sme zrazu zistili, že to tak nie je. Čo sa stane, je, že je príliš neskoro na to, aby sme sa vrátili.

Musíme si to byť vedomí emócie sa strácajú. Víťazstvo v lotérii nás môže urobiť šťastným, ale táto emócia nebude trvať. Vždy budeme mať zlé momenty, skúsenosti, ktoré nás budú cítiť smutné a dokonca preceňovať túto skutočnosť, môžu spôsobiť, že budeme konať bez obáv a náhle sa ocitneme v plných dlhoch.

"Snaha predpovedať a kontrolovať budúcnosť je utópia." Život je neistý a nepredvídateľný. Bezpečnosť je len zjavná, "ilúzia" mysle ".

-Monica Fusté-

Všetci sme urobili neúspešné predpovede. Pochopenie, že tieto podmienky sú podmienené našimi súčasnými preferenciami a podceňovaním spôsobu, akým sa budeme cítiť, ktoré nebude trvalé, nám pomôže žiť dlhšie a akceptovať to, čo sa môže stať bez prílišného očakávania..

Váš život sa začne meniť, keď prestanete čakať, žijete lepšie bez toho, aby ste od nikoho očakávali a očakávali od seba všetko: to bude okamih, keď sa vaša realita zmení. Prečítajte si viac "