Chcú ovládať všetko, nerobí ti to dobré

Chceme ovládať všetko je jedna z tých fantázií nainštalovaný v aktuálnych časoch. Dejiny človeka sú dejiny postupného dobývania síl prírody. Začalo to bezmocným cicavcom pred jeho okolím. Odtiaľ až do teraz, ľudská bytosť urobila obrovský skok, ktorý ho priviedol k postupnému rozptyľovaniu tajomstiev všetkého, čo ho obklopuje..

Teraz žijeme zběsilé časy. Všetko sa deje v rytme ktorá je rýchlejšia ako naša schopnosť stráviť ju. Preto nie je divné, že jednou z opakujúcich sa fantázií je presne ovládať všetko. V pozadí je túžba vstúpiť na pevnú zem, cítiť, že máme kormidlo vlastného života.

 "Pokusy prekonať túto dualitu, domestikovať nepoddajnú a ovládnuť to, čo je neobmedzené, predvídať nepoznateľnú a reťaziť bludné sú smrťou smrti.".

-Zygmunt Bauman-

Zlé je, že si vždy neuvedomujeme, že ovládanie všetkého je fantázia. Neuskutočniteľný účel, ktorý, keď sa zabudol, dáva cestu k zlyhaniu správania, ktoré priťahuje vlny úzkosti. Nachádzame sa neustále stráca kontrolu a to nás frustruje.

Všetko je v pohybe a existujú stovky faktorov mimo našej kontroly. Čo sa neustále mení. Dnes je jedna cesta a zajtra ďalšie. Jediný štát, v ktorom sú absolútne istoty, je smrť. Život, na druhej strane, sa odvíja od neistôt a neočakávaných tokov.

Fantázia ovládania všetkého

Už nie sme v čase, keď bolo možné žiť pokojne. Sme neustále bombardovaní stovkami podnetov. Vstávate a prídete na hlavu veľa nápadov a pocitov, ktoré sa stávajú alebo prechádzajú cez seba. Cítime, že je toho veľa práce a málo času na to.

Každý deň tiež čelíme protichodným pocitom a emóciám. Niekedy sa musíme prinútiť, aby sme ich presmerovali, dokonca aj bez toho, aby sme im porozumeli. Musíme len pracovať. A na to, je nevyhnutné, aby sme si sami stanovili limity, aby sme naše myšlienky zanechali skoro alebo nepríjemné emócie ktoré nám bránia vyrábať, dosahovať, prevádzkovať.

Aj keď to tak nie je, chceli by sme všetko kontrolovať. To je dôvod, prečo zakaždým, keď niečo vyjde z plánu, alebo Keď sa objaví prekážka, môžeme reagovať podráždením. Je to druh vzbury proti tým imperatívom reality, ktoré idú proti našim cieľom.

Za týchto okolností je obvyklé, že sme skončili ponorení do niektorých paradoxov. Dokážeme kontrolovať tok peňazí, ale nemôžeme kontrolovať nespavosť. Sme schopní nadviazať kontrolu nad našou únavou, ale tie vzťahy, na ktorých nám záleží, sa vymknú z rúk. Bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíme, nikdy sa nám nepodarí všetko ovládať.

Vedomé pozorovanie a všímavosť

Je pravda, že nezápadné kultúry vedia veľmi dobre a že veľmi často zabúdame. Život nie je žený s mysľou, ale so zmyslami. Myšlienka je tu neustále, sprostredkúva náš prístup k realite. Myseľ usmerňuje náš život na základe predsudkov, strachu, ambícií a veľmi dlhého atď. Rovnako nás zbavuje prežívania kože na koži každého dňa.

Čo to má spoločné s tou dychtivosťou ovládať všetko? To, čo sa deje, je, že myšlienka funguje týmto spôsobom: obmedzuje sa, snaží sa vnímať všetko, aby ju vhodne nasmerovala, a usmerniť všetko v istom zmysle. Vnímanie, pocity a emócie fungujú inak. Sú spurnejší a chaotickejší, ale aj viac slobodné a autentické. Sú to oblasti, ktoré „sabotujú“ naše pokusy o kontrolu všetkého. Je to tiež to, čo nám umožňuje prežívať šťastie.

Mnohokrát sa ocitáme v boji proti sebe. Naše myslenie dáva obsah tam a potom sa ho snažíme odstrániť. Nesnažíme sa to pochopiť, ale čo najskôr si to uvedomíme. Cítime napríklad prístup úzkosti a okamžite sa snažíme oddeliť nepokoj, aby zmizol. Možno, ak by sme prijali pozíciu prijatia a pozorovania, mohli by sme sa ocitnúť v inej panoráme.

Naučiť sa vnímať sami seba, bez toho, aby sme sami seba posudzovali, bez toho, aby sme mysleli, ale jednoducho uvažovali sami o sebe ... Nepokúšajte sa ovládať všetko, ale nechať veci prúdiť, a to ako interne, tak externe. To je cesta, ktorá nás vedie späť k prežívaniu života opravdivejším spôsobom. Bez obáv. Z toho všetkého vzniká nová forma porozumenia, ktorá nie je vyjadrená ako intelektuálne učenie, ale životne dôležitá. Vyššia forma vedomia, ktorá vedie k rovnováhe.

5 jednoduchých spôsobov, ako zvýšiť kontrolu mysle Ovládanie mysle je schopnosť riadiť náš vnútorný svet inteligentným a konštruktívnym spôsobom, nie mechanizmom, ktorý by fungoval ako roboti.