Vieme, že musíme prijať naše telo, ale nie je to vždy ľahké

Každá spoločnosť má svoje vlastné kánony krásy pre telo ľudí. Počas celej histórie a zemepisu to vidíte "Krása" je meniacou sa koncepciou. Pre niektoré skupiny, na určitom mieste av určitom čase, nič atraktívnejšie ako niekto "veľmi plný mäsa". Odráža bohatstvo a moc. Pre iných je to len roztomilé, kto má deformovanú tvár alebo vykazuje mnoho jaziev na koži.

V súčasnej dobe na západe prémia, čo sa nazýva "komerčná krása". Je to typ estetiky, kde sa roztomilé telo, alebo krásna tvár, dosahuje použitím produktu alebo postupu, ktorý samozrejme stojí peniaze. Atrakcia je kúpená a predaná. Za tým všetkým stoja obrovské ekonomické záujmy.

"Teraz vieme, že duša je telo a telo duše. Povedia nám, že sú iní, pretože nás chcú presvedčiť, že môžeme zostať s našimi dušami, ak im necháme zotročiť naše telá.".

-George Bernard Shaw-

Skutočne vážna vec je, že mnoho mužov a ženy na celom svete tieto mandáty prijímajú a internalizujú nekritickým spôsobom. Zabudnú alebo nevedia, že sú predmetom jasnej manipulácie, ktorá končí obohatením niekoľkých. Medzitým sa učia hodnotiť svoje telo s extrémnou tvrdosťou. Neodpúšťajú "roll" a cítia sa menej hodnotné, ak nie sú blízko k zavedenému estetickému modelu. Reklamný tlak je veľký, ale aj tak je šikovné odolať. Tu je niekoľko tipov, ako sa dostať z tohto otroctva.

Naučte sa čítať mediálne správy o tele

Presvedčte sa o jednej veci: o modeloch krásy, ktoré sú vystavené v médiách, nie sú skutočné. Väčšina ľudí, ktorí sa objavujú v reklamách, nemá telo, ktoré prirodzene zobrazujú. Alebo trávia príliš veľa hodín denne v posilňovni, alebo majú dokonalé telo v operačnom sále, alebo sú napálení Photoshopom, alebo všetky predchádzajúce. Ovplyvňuje to samozrejme aj genetiku.

"Dokonalé opatrenia" boli diktované svetom reklamy a tými, ktorí obchodujú s krásou. Prečo je telo s určitými vlastnosťami "dokonalé" a iné nie? Jednoducho preto, že predajcovia a inzerenti z redukujúcich krémov, kozmetických operácií a výrobkov zameraných na podobný cieľ, to takto zaviedli. Čím ťažšie je dostať telo "dokonalé", tým viac predávajú. Ak by sa „ideálne“ opatrenia dali ľahko získať, boli by zničené.

Možno ste sa naučili vidieť určitý typ tela alebo krásnu tvár. Musíte si však byť vedomí, že ste boli vyškolení tak to vidíte. Možno je to dobrý nápad chrániť sa pred týmito odcudzujúcimi správami a nevystavovať sa bez obrany tým, čo vám médiá hovoria.

Odrážajte sa nad nespokojnosťou s vaším telom

Možno ste si všimli, že nie veľa ľudí sa cíti naozaj spokojných so svojím telom. Ani tie modely, ktoré nás predávajú v každej reklame alebo reklame. Väčšina ukazuje určitú nespokojnosť. Niektorí by chceli byť vyšší a iní nižšie. Tí s kučeravými vlasmi to chcú rovno a naopak. Tí, ktorí majú veľké zadky, sa ich snažia zamaskovať a tí, ktorí ich majú, hľadajú spôsoby, ako ich zvýšiť. Obvyklá vec je, že existuje nesúhlas s fyzickým vzhľadom.

Značný počet ľudí zároveň pôsobí ako estetická kritika. To sa stáva medzi ženami veľa. Pýtajú sa na vaše telo, váš vzhľad, bez toho, aby ste im udelili právo na to. Vyhodnocujú vás. Povedia vám, že pár kilogramov menej by bolo skvelé. Alebo poukazujú na to, že váš účes odoberá milosť. Neexistuje žiadny nedostatok tých profesionálnych kritikov, ktorí v podstate nechcú, aby ste boli lepší, ale poukázať na to, že s vami niečo nie je v poriadku. Tak kompenzujú svoje vlastné nepohodlie.

Preto je pravdepodobné, že nezhoda s telom skutočne skrýva nezhodu s hlbšími aspektmi, alebo s ľuďmi, s ktorými máme prepojenie. Možno nemáte pocit, že by ste si zaslúžili dosť a previedli do svojho tela očakávania viac. Možno aj niektoré medziľudské vzťahy sa neuvádzajú na spravodlivom alebo úprimnom základe. Samozrejme, keď nás naše prostredie akceptuje, je pre nás jednoduchšie akceptovať ho.

Je dôležité starať sa o telo, zabezpečiť, aby bol zdravý a mohol plniť mnohé funkcie. Je tiež dôležité, aby ste videli, ako chcete vidieť seba, kým ste sami. Nikto nemá za svoje telo viac či menej, to je isté. Nikto nie je šťastnejší alebo vyváženejší, ak vyzerá ako časopis. Zdá sa, že to tak je, ale nie je. Nič naozaj dôležité v živote je dosiahnuté jednoducho s roztomilé telo.

Viete, čo je to serotonín a aké účinky má na vaše telo? Serotonín je známy ako hormón šťastia. Účinky, ktoré spôsobuje v našom tele, súvisia s našou psychickou pohodou. Prečítajte si viac "

Hlavná fotografia s láskavým dovolením Anny O