Čas od času

Mnohokrát, ako by sme chceli, sa snažíme behať, spech v čase. V skutočnosti, ak prestaneme trochu premýšľať o hodinách, ktoré uplynú, uvedomíme si, že je čas, ktorý ignorujeme: súčasnosť.

Zdá sa, že pohybujeme sa medzi minulosťou a budúcnosťou, kým prestaneme ochutnávať momenty, ktoré sa teraz dejú a ktoré prechádzajú pred našimi očami bez zjavného dôvodu. Čas z našich rúk vykĺzne.

"Človek nie je schopný zabiť čas, ale vždy to končí zabíjaním človeka"

-anonymný-

Čas stavia súčasnosť

Život je ako kniha. Autor je čas a slová sú nám. Minulosť je už napísaná, súčasnosť je napísaná a budúcnosť bude napísaná. Čas predstavuje minulosť, súčasnosť a budúcnosť, ale pre nás má len jednu funkciu: budovať súčasnosť.

Zvyčajne si pamätáme na minulosť: Vzrušujúce zážitky, narodenia, straty ... Ležíme nad tým, čo sa stalo, zvíjame sa v tej bolesti, ktorá bola zanechaná a častejšie než sme chceli, žijeme v minulosti, ktorá sa už nevráti

Inokedy premýšľame o budúcnosti: Čo to prinesie, čo budeme čeliť ... Neistota je veľká váha, ktorú sme si nasadili na chrbát a ktorá nám bráni vychutnávať si teraz.  Ale ... Viete si predstaviť, aké katastrofálne by to mohlo byť pre ľudstvo, že každý poznal presný dátum jeho smrti??

Zdá sa, že ho chceme mať pod kontrolou, keď to najlepšie, čo môžeme urobiť, je zažiť ho a zažiť ho v súčasnosti. Bez toho, aby ste nechali prejsť hodiny ako nič. Bez toho, aby život prechádzal cez naše nosy bez toho, aby sme si ho vychutnávali.

"Deň má 24 hodín na to, aby ste mohli urobiť viac, než len spočítať."

-anonymný-

Všetci by sme sa radi vrátili do minulosti, aby sme opäť žili veľké zážitky, aby sme prijali tých, ktorí tam už nie sú, opravili naše chyby alebo zlepšili naše úspechy. Ale obávam sa, že nič z toho nie je možné, ani to nebolo, ani nebude nikto z nás nemôže kontrolovať a riadiť hodiny na našom rozmaru.

Žite v súčasnosti

Žiť súčasnosť je to najlepšie, čo môžeme urobiť, pretože je to veľká výsada že máme živé bytosti. Existujú jednoduché zlyhania minulosti, ktoré možno vyriešiť v budúcnosti, napríklad dvaja ľudia, ktorí diskutovali a potom sa zmierili.

ale Väčšina z toho, čo sa stalo v minulosti, nikdy nebudete schopní vyriešiť, ako napríklad strata blízkeho. Čo sa stalo a čo sa nedá zmeniť, musíme s ním pracovať, aby sme ho prijali, prejsť súboj, v ktorom sme možno nechceli myslieť a napredovať.

Rovnakým spôsobom, obava z budúcnosti je niečo zbytočné. No, krása života žije bez toho, aby vedel, čo sa stane zajtra, aby si vychutnal každú minútu, ktorá prechádza. Budúcnosť bude vždy budovaná odteraz. Z rozhodnutí, ktoré robíme v súčasnosti, ciest, chýb, omylov a úspechov, ktoré v tomto momente robíme.

Postupy ako Mindfulness alebo meditácia nás nútia, aby sme si vychutnali kávu, aby sme si boli vedomí našich krokov, potešili sme sa teplým sveter, ktorý nás chráni v chladnej zimnej noci.

Vnímať si tie malé veci, o ktorých si nie sme vedomí, nám umožní odkloniť sa od myšlienok o minulosti a budúcnosti, aby sme si teraz vychutnali súčasný okamih. Existuje mnoho vecí, ktoré môžete objaviť, ktoré môžu vás nesmierne šťastný.

"Minulosť je minulosť, budúcnosť je neistá, súčasnosť je tu a teraz"

-Danns Vega-

Sme súčasťou histórie života, časdajte nám ho. Užite si život naplno, pretože si to všetci zaslúžime. Ale áno, s pauzami, ale bez zhonu. Zameranie na každý okamih. Žiť v súčasnosti, to je jediná skutočná vec, ktorá existuje.

Váš život začína vždy dnes Koľko času strácame naše životy a myslíme si, že zajtra to urobíme, koľko vecí necháme delegovať v budúcnosti, ale mysleli ste si niekedy, čo by ste urobili, keby to bol skutočne posledný deň vášho života? Prečítajte si viac "