Víťazné myslenie 4 kroky k budovaniu svojho úspechu

Keď hovoríme o víťaznej mentalite, je ľahké pre prvú vec, ktorú si predstavujeme ako individualista, ktorého hlavným cieľom je byť konkurencieschopnejší ako zvyšok. Tento koncept však môžeme chápať aj spôsobom, ktorý nemá nič spoločné s chamtivosťou: Byť víťazom môže znamenať jednoducho to, že sa nevzdávame pri dosahovaní tých osobných cieľov, ktoré, ak sa zaviazali k úsiliu, možno dosiahnuť.

Inými slovami, mať víťaznú mentalitu znamená, že nie je zvádzaný mnohými ospravedlneniami, ktoré si často kladieme, aby sme neopustili našu zónu pohodlia..

Nevedomky sa vzdať našich cieľov

Už mnoho rokov vieme, do akej miery je ľudská bytosť náchylná k oklamaniu bez toho, aby si to uvedomovala. Napríklad fenomény, ako napríklad kognitívna disonancia, spôsobujú, že prijímame nerozumné presvedčenie pre jednoduchý fakt, že nám umožňujú znížiť nepohodlie, ktoré sa objaví, keď si všimneme rozpory v našom spôsobe myslenia: Mohol som študovať na skúšku, ale neurobil som to aj keď chcem schváliť, ale na konci dňa na tom nezáleží, pretože ten učiteľ ma tak ako tak pozastavil.

Rovnakým spôsobom, heuristiky, alebo duševné skratky našej mysle, spôsobujú, že v priebehu niekoľkých sekúnd sme "vymysleli" dôvody rozhodnúť sa pre rozhodnutie, ktoré sa nezdá byť veľmi racionálne. Chceme napríklad stratiť telesný tuk, ale balenie cukrárenského výrobku naplneného rafinovaným cukrom nás zvádza, môžeme veriť, že jedenie nám dá energiu na prácu s našimi svalmi v posilňovni a na zlepšenie našej schopnosti spaľovať tuk po.

Toto sú príklady, v ktorých sú poslušnosť impulzov a túžob spojených s hľadaním pôžitku v krátkodobom horizonte maskovaná pod vrstvou zdanlivej racionality. Kupodivu sa ľudské bytosti môžu stať veľmi kreatívnymi, pokiaľ ide o vzdanie sa našich dlhodobých cieľov v prospech krátkodobých cieľov.. Tieto malé pasce, ktoré si dáte, sú hlavnou prekážkou, s ktorou sa musíte vyrovnať s víťaznou mentalitouMnohé z cieľov, ktoré nám prinesú väčšie výhody, sa dajú dosiahnuť len vytrvalosťou a úsilím a nikdy sa k nim nedostaneme bez toho, aby sme sa sami vzdelávali v určitej sebadisciplíne..

Budovanie víťaznej mentality

Aby sme si zvykli na udržanie produktívnej mentality, je potrebné prijať nové návyky a zvyky. To sú niektoré z nich.

1. Umiestnenie cieľov

Po prvé, Je potrebné vedieť, aké sú naše hlavné ciele v živote alebo v špecifickej oblasti, kde sa domnievame, že sa nepohybujeme dopredu. Na to je dobré napísať zoznam možných cieľov, aby sme nezabudli na prvé premýšľanie o nich a potom vykonali filtračné cvičenia, aby sme vynechali tie najmenej dôležité, až kým nezanecháme viac ako 4 alebo 5. nám umožní spoznať naše priority a lepšie vedieť, kde sa chceme zamerať na naše rozvojové stratégie v strednodobom a dlhodobom horizonte.

2. Detekcia výhovoriek

Druhým krokom pri budovaní víťaznej mentality je preskúmať svoje vlastné myšlienky a naučiť sa nájsť výhovorky, ktoré nás držia. Je vhodné to urobiť bez toho, aby ste predstierali, že sme sami veľmi zhovievaví, a ak máme pochybnosti, môžeme vždy požiadať o názor dôveryhodných ľudí, aby mali druhý názor..

3. Ponechajte komfortnú zónu

Toto je najťažší krok, pretože nás zahŕňa vystavenie situáciám, ktoré sú trochu stresujúce, ale ktoré nás privádzajú bližšie k našim cieľom. Na to je dobré nájsť stratégie, ako sa „prinútiť“ nasledovať postup veľmi jasných a konkrétnych činností; týmto spôsobom sa nemôžeme ospravedlniť vhodnými ospravedlneniami, pretože usmernenia toho, čo musíme urobiť, sú také jasné, že niet pochýb o tom, či sme ich urobili alebo nie..

Otálenie, alebo "ja to urobím zajtra syndróm" je tiež veľmi obvyklé útočisko medzi ľuďmi uviazol v ich projektoch, a to je dôvod, prečo je potrebné zabrániť ich vzhľad tým, že všetko, na čom záleží v okamihu, aby to, čo máme pocit, že by sme mali robiť. Podobne, paralýza analýzy (diskutovaná v tomto článku) sa často používa na zamaskovanie nečinnosti, akoby to bola produktívna činnosť..

4. Udržujte si zvyk

Akonáhle sme sa rozišli s dynamikou nehybnosti, je oveľa jednoduchšie pokračovať v pohybe vpred, ale musíme tiež sledovať, čo robíme, aby sme sa nevzdali projektu.

Je preto dobré myslieť na spokojnosť, ktorá pochádza z prekonávania predchádzajúcich ťažkostí, ktoré nám raz dali toľko lenivosti alebo strachu a mysleli si, že nás čaká mnoho malých ocenení, ako sú tieto. Je tiež potrebné pokračovať v programovaní sekvenčných akčných plánov vo veľmi krátkych a konkrétnych etapách, aby sme vždy vedeli, čo je potrebné urobiť, a využívame všetky naše energie na realizáciu týchto činností..

Záverečná

Zachovanie víťaznej mentality nám umožní byť varovaní pred ospravedlneniami, ktoré nepoužívame, aby sme opustili zónu pohodlia, a zároveň, aby sme videli, ako sa ciele, ktoré si v minulosti predstavujeme, približujú alebo plnia, za predpokladu, že sú závislé len na nami.

Preto tento spôsob myslenia prijímame ako súčasť nášho každodenného života bude mať veľmi pozitívny vplyv tak na našu sebaúctu, ako aj na spokojnosť vytvorenú prostredníctvom tohto úsilia.