Rýchlosť čítania učí 5 techník čítať rýchlejšie

Rýchlosť čítania je umením umlčania subvocalization. Väčšina čitateľov má rýchlosť čítania asi 200 slov za minútu, čo je rovnaká rýchlosť, s akou sa čítajú nahlas. Vnútorný hlas je to, čo určuje rýchlosť čítania, a to, čo nám bráni dosiahnuť vyššiu rýchlosť čítania, pretože sme boli učení čítať týmto spôsobom.

v každom prípade, Je možné čítať rýchlejšie a lepšie porozumieť textom alebo románom. Riešenie je jednoduché: absorbovať čítanie rýchlejšie ako vnútorný hlas vďaka rôznym technikám. Nasledujte napríklad čítanie prstom tak, aby bolo čítanie rýchlejšie ako zvyčajne. To sa deje preto, že oko do oka má menej pohybu, než čítanie slov po slovách.

Z čoho pozostáva subvocalization??

Ako sme už povedali, jedna z najčastejších chýb, ktoré sa zvyčajne robia pri čítaní, je subvocalization. Čo je však subvocalisation? No, subvocalization pozostáva z mentálneho opakovania každého slova pri čítaní. To je to, čo znižuje čas čítania a funguje veľmi zle, ak chcete ušetriť čas čítanie oveľa viac.

A prečo sa to stalo? Nuž, pretože keď čítate čítanie a zopakujete slová pri ich čítaní, slová zachytené vašimi očami prechádzajú do akustického systému (to znamená do ucha) a potom do mozgu. Na druhej strane, ak odstránite subvocalizáciu, eliminujete prechod akustického systému a to, čo čítate, vychádza priamo z pohľadu do mozgu.

Faktory, ktoré spôsobujú zníženie rýchlosti čítania

Rýchlosť čítania umožňuje prečítať viac materiálu na čítanie. Okrem toho vám umožňuje mať viac času na čítanie iných textov alebo kníh, ktoré chcete čítať. Keď sa vaše zručnosti čítania rýchlosti zlepšia, získate viac zručnosti pri pohľade na dôležité detaily v materiáli, ktorý čítate, a budete si môcť ponechať viac materiálu, než si ponecháte bez týchto techník..

Ale je možné, že práve teraz, ak tieto techniky nepoznáte, používate návyky, ktoré znižujú rýchlosť čítania. Toto je jeden z faktorov, ktoré negatívne ovplyvňujú vašu schopnosť čítať:

• Chybné pohyby očí, nepresné umiestnenie očí počas čítania
• Regresia alebo opakované čítanie už prečítaného materiálu
• Obmedzené percepčné obdobie, ktoré vedie k slovnému čítaniu
• Vocalization, proces uvádzania zvukov na slová, ktoré čítate
• Falošné presvedčenie, že pomalé čítanie vedie k lepšiemu pochopeniu
• Slabé hodnotenie dôležitých častí materiálu na čítanie
• Nedostatok koncentrácie

Niektoré techniky čítania rýchlosti

Existuje mnoho techník, ktoré môžu byť použité na čítanie rýchlosti, a tie sa dajú naučiť v kurzoch alebo workshopoch. Poznanie týchto techník vám nielen umožní rýchlejšie čítanie, ale aj lepšiu kvalitu života, pretože vaše čítanie, porozumenie a retencia sa časom zlepší..

V prvom rade je dôležité vedieť, že existujú rôzne techniky čítania pre rôzne situácie (čítanie pre radosť, hľadanie informácií, dokončenie úlohy atď.), A preto, je potrebné zvoliť techniku, ktorá je potrebná v závislosti od účelu čítania. Tu nechávame niektoré z najznámejších techník (nie všetkých), ktoré sa používajú na čítanie rýchlosti.

1. Príprava a ergonómia v čítaní

Pred použitím akejkoľvek techniky je potrebné, aby ste zhodnotili kontext, v ktorom budete čítať a v prípade potreby ho upravte. Pohodlne sedí na stoličke a na mieste, kde budete môcť čítať bez rozptýlenia, s mierne naklonenou hlavou dopredu, nastavte svetlo tak, aby ste si neprevádzali oči, neprevzali pacienta a pozitívny postoj atď..

Ak sa chystáte čítať z počítača, tabletu alebo ebook, uistite sa, že obrazovka je čistá, bez bleskov. Ak je to potrebné, upravte farby, pretože najlepším spôsobom zobrazenia textu je použitie tmavých písmen na svetlom pozadí.

2. Použite príručku

Ak chcete čítať rýchlejšie, môžete použiť prst, pravítko alebo ceruzku (alebo lepšiu žuvačku), aby ste sledovali čítanie pod každým riadkom. To vám pomôže sústrediť vaše oči a stojí oko menej sledovať pohyb, než čítať slovo za slovom.

3. Prečítajte si slová ako skupinu

Tento bod je dôležitý na vyriešenie problému čítania slov po slovách a týmto spôsobom zníženie subvocalizácie. Keď čítate slovo, vaše oči sú zamerané na to slovo, ktoré čítate, čo je známe ako primárne zameranie. Napriek tomu, vaše oči môžu zahŕňať širšie zorné pole, v ktorom sú zobrazené obe strany primárneho zaostrenia. Táto oblasť, ktorá tvorí primárne zameranie a určitú vzdialenosť na oboch stranách, je známa ako ohnisko alebo periférne videnie.

Niektorí ľudia majú ohnisko troch alebo štyroch slov, iní majú širšie periférne videnie. Tento bod môže byť zložitý, ale vyžaduje len prax.

4. Prečítajte si tretie slovo

Akonáhle ste sa naučili zvládnuť predchádzajúci bod, je možné čítať z tretieho slova začiatku odseku a skončiť v treťom slove pred koncom odseku. tak nepoužíva sa periférne videnie.

5. Prax Skimming

skimming odkazuje na hľadanie najdôležitejších myšlienok vďaka čítaniu prvého a posledného odseku, berúc do úvahy iné znaky organizácie, ako sú zhrnutia, ktoré používa autor..

Je užitočná pri hľadaní informácií pomáha identifikovať, či je text zaujímavý, alebo keď sa noviny čítajú. V týchto prípadoch sa Skimming vykonáva rýchlosťou tri až štyrikrát rýchlejšie ako normálne čítanie. Okrem toho skimming umožňuje mať počiatočnú predstavu o texte, ktorý vám pomôže čítať rýchlo, bez toho, aby ste museli používať regresiu, to znamená, že sa znova načíta.