Ako opraviť chyby
Každá ľudská bytosť má nedostatky, dôležité je naučiť sa oceňujú aj cnosti. Môže sa to zdať zrejmé, ale existujú ľudia, ktorí kvôli svojmu psychologickému profilu alebo spôsobu, akým boli vzdelaní, opakujú negatívne len raz a tisíckrát. Najlepšie je nečakať chválu od niekoho, kto si zvykol na externalizáciu len zlých, inak by ste mohli dostať svoje vlastné sebavedomie do hry, ak žijete čakaním na uznanie druhých..
Tiež by vás mohlo zaujímať: Základ self-esteemPozrite sa dovnútra, aby ste poznali svoje chyby
sám, prostredníctvom introspekcie, Môžete tiež analyzovať svoje chyby a tie malé gestá seba, ktoré možno, môžete opraviť, zlepšiť a prekonať. Ak tak urobíte, budete sa cítiť lepšie o sebe a tiež s ostatnými.
Okrem toho sa budete cítiť aj viac schopní rásť na všetkých úrovniach z rôznych uhlov pohľadu. Ak chcete začať s odstraňovaním vašich chýb, musíte sa o nich najskôr dozvedieť. ¿Ako to urobiť? Sledovanie a myslenie.
Možno by ste mali zlepšiť svoju netrpezlivosť, možno chcete ukončiť svoje útoky hnevu, možno ste nešťastní, pretože sa cítite závistí úspechu priateľa, chcete staviť na zlepšenie komunikácie na pracovisku, možno ste pesimistický ... Existuje mnoho možností a každá osoba je založená na ich spôsobe bytia musia byť prijaté byť schopný zmeniť to, čo sa vám nepáči.
Nastavte si svoje ciele na zlepšenie ako osoba
Na druhej strane, v procese osobného zlepšenia je lepšie cieľov a malých cieľov. To znamená, že sa sústreďujte len na jeden aspekt vašej postavy, ktorú chcete zdokonaliť. Evolúciu môžete napísať v denníku každú noc, to znamená, že môžete podrobne popísať situácie, v ktorých si všimnete, že ste postupovali vo svojom spôsobe správania alebo reakcie..
Tak sa zvýši aj vaša motivácia a budete sa cítiť lepšie so sebou Skrátka, osobné zlepšenie zahŕňa nápravu chýb a zlepšenie cností.
Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.
Ak chcete čítať viac podobných článkov Ako opraviť chyby, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie osobného rastu a svojpomoci.