Zdieľam:
Kvality konštruktívnej kritiky
Niektorí ľudia robia zo zvyku kritizovať tretie strany v rozhovoroch, keď chýbajú. Toto gesto má malú emocionálnu zrelosť, len málo obáv, pretože medzi priateľmi je veľa bohatších tém a je to aj nedostatok úcty k druhým. V rámci rôznych typov kritiky je konštruktívny ten, ktorý vám pomáha rásť, dáva vám niečo nové, obohacuje a splnomocňuje vás. Nie vždy vieme, ako správne položiť tento druh kritiky, ktorá môže byť pre príjemcu zlá. Ďalej budeme hovoriť o kvality konštruktívnej kritiky.
Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako prekonať deštruktívnu kritiku- Moment je veľmi dôležitý
- Buďte jasní a struční
- Význam reči tela
Moment je veľmi dôležitý
¿Aké sú charakteristiky konštruktívnej kritiky? Po prvé, to vyvoláva v správnom prostredí a za priaznivých okolností. Ak môžete povedať niečo inej osobe, ktorá je sama, lepšia ako pred ľuďmi. Všetci sa cítime lepšie, keď nám niečo v súkromí povie. Inak sa ten, kto ho prijíma, môže cítiť posmievaný alebo podhodnotený.
Buďte jasní a struční
Na druhej strane, pri kritike tohto typu je nevyhnutné, aby sme sa stručne vyjadrovali a aby sme túto tému neodstránili, ani ju nerozšírili. Ten, kto ho prijíma, je hlavnú myšlienku. Na druhej strane je vhodné vyjadriť kritiku v prvej osobe, to znamená, že sa odkazuje na vlastné pocity. Napríklad: “Keď prídete neskoro na schôdzky, cítim sa vám málo”. Vyhnite sa výčitkám a priamym obvineniam.
Význam reči tela
Na telesnej úrovni je tiež dôležité starať sa o jazyk, ktorý prenášate. Za týmto účelom, mať priateľský tón, úsmev, vyhnúť sa dramatike, pozrite sa do očí osoby, ktorá vás počúva, pokúste sa s ním porozprávať, ako by ste sa chceli za svojich okolností liečiť. A tiež musíte dať inému času, aby ste zmenili svoje správanie, keď ste mu už povedali vašu správu. Odložte deštruktívnu kritiku: tie, ktoré sú škodlivé a zranené.
Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.
Ak chcete čítať viac podobných článkov Kvality konštruktívnej kritiky, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie osobného rastu a svojpomoci.