Poznáte pôsobivé zmeny mozgu, ktoré čítanie vytvára?

Existujú rôzne skúsenosti ktoré môžu generovať pozitívne zmeny mozgu. Jedným z nich je čítanie a spôsobuje fascinujúce úpravy. Treba povedať, že nie všetky knihy sú schopné spôsobiť veľký mentálny dopad. Podľa rôznych výskumov je čítanie príbehov o postavách, reálnych alebo fiktívnych, možno jednou z aktivít, ktoré generujú najviac transformácií..

Mnohí sa v súčasnosti pýtajú, na čo je literatúra. V skutočnosti sú tí, ktorí sa pýtajú jeho hodnotu, Domnievajú sa, že je to rovnaké ako sledovanie filmu, ale s dodatočnou dávkou obtiažnosti. Kniha a písmená, ktoré obsahuje, musia súťažiť so špeciálnymi efektmi, ktoré sa dosahujú v kine alebo televízii. Nie každý sa dokáže dostať do tej miery, že ste súčasťou knihy, ktorú čítate, takže radšej vidia všetko na obrazovke.

"Umenie čítania je z veľkej časti umením znovu nájsť život v knihách a vďaka tomu lepšie porozumieť".

-André Maurois-

však, je jasné, že čítanie je veľmi odlišná skúsenosť vidieť film. Po prvé, vyžaduje od vás väčšiu koncentráciu, abstrakciu a predstavivosť. Po druhé, zmeny mozgu, ktoré vyvoláva, sú oveľa intenzívnejšie a trvácnejšie. Pozrime sa, čo o tom hovoria niektorí odborníci.

Zmeny mozgu vo vnímaní

Vaše vnímanie sveta je upravený pri čítaní. Podľa Keitha Oatleyho, profesora kognitívnej psychológie na Univerzite v Toronte (Kanada), čítanie dobre opísanej scény je ekvivalentné tomu, aby sme ju videli.

Čo si myslíš, je priniesť z pamäťových objektov, ktoré sú podobné tým, ktoré opisuje scéna. Je to ako vytvorenie mentálnej fotografie. teda, súčasne sa spúšťa mnoho procesov, ktoré zahŕňajú pamäť, k vnímaniu a tvorivosti.

Na konci čítania, ktoré obsahuje niekoľko dobre popísaných scén, máme možnosť vytvoriť album vlastných scén a neprenosný. Je to vaša myseľ ten, ktorý pojme všetky elementy, vytvára spojenie medzi tým, čo čítate a tým, čo viete. To spôsobuje zmeny mozgu v zmysle vnímania a inteligencie.

Čítanie tiež žije

Výskumník Raymond Mar, doktor psychológie na univerzite v Yorku, ide ďalej. Podľa štúdií, ktoré v tejto súvislosti urobil, všetko sa zdá naznačovať, že mozog dobre nerozlišuje, čo číta z toho, čo žije. Niečo podobné sa deje pri sledovaní filmu, ale v prípade čítania je zážitok intímnejší a hlboký, čo vytvára dôležitejšie zmeny mozgu..

Naše mozgy sa správajú veľmi podobným spôsobom, keď si predstavujeme príbeh a kedy ho skutočne žijeme. Mar Mar povedal, že keď čítate o akcii, ktorú postava vykonáva, náš mozog aktivuje tie isté oblasti, ktoré by tento charakter potreboval na vykonanie akcie. Inými slovami, žijeme čítanie, akoby sme boli samotnou postavou.

Zmeny v mozgu, ktoré sú produkované, sú také dôležité, že boli lokalizované a identifikované pomocou neuroimagingových testov. Napríklad, Keď je charakter chôdze, v mozgu aktivovať motor oblasti súvisiace s chôdzou. Doslova žijeme to, čo čítame, a to všetko vďaka určitému typu neurónov, neurónovým zrkadlám. Áno, tie isté, ktorými napríklad napodobňujeme zívanie, keď vidíme niekoho zívať alebo tie isté, ktoré sa usmievajú, keď sa usmievame.

Čítanie a empatia

Výskumníci kladú veľký dôraz na zmeny mozgu, ktoré čítajú v súvislosti s empatiou. Po prvé, dokázali zistiť, že oblasti mozgu, ktoré sa používajú na čítanie a pochopenie činností určitých znakov, sú rovnaké ako na pochopenie iných ľudí. Koniec koncov, to, čo leží na konci oboch skúseností, je komunikačný proces.

Takže na jednej strane žijeme, čo robí postava, ako keby sme to robili sami; Na druhej strane tým, že robíme toto cvičenie, zvyšujeme aj našu schopnosť chápať druhých, spájať situácie a emócie. záver: čítanie je spôsob, ako praktizovať a obohatiť našu empatiu. Tak či onak, zmeníme náš názor, keď robíme čítanie, ktoré zahŕňa rozprávanie príbehu.

Dr. Mars dáva konkrétny príklad. Vzťahuje sa na prípad postavy, ktorá je zakázaná. Ak sú vaše skúsenosti podrobne rozpísané, aj keď nemáme žiadne obmedzenia, existuje bod, v ktorom môžeme pochopiť, čo ten človek cíti. Inými slovami, učíme sa dať sa na miesto druhých.

Toto sú len niektoré z príspevkov, ktoré čítanie robí. Desiatky zmien mozgu nastanú, keď si vezmete knihu medzi rukami a necháte sa zachytiť. Dobré čítanie nás transformuje v pozitívnom zmysle. Umožňuje nám rásť, viac sa zjednotiť so zvyškom ľudstva a stať sa inteligentnejšími.

Zmeny v mozgu počas dospievania V období dospievania dochádza k mnohým zmenám na úrovni mozgu a jeho dozrievaniu, čo ovplyvňuje správanie a emócie adolescentov. Prečítajte si viac "