Pozitívne spomienky môžu pomôcť bojovať proti depresii

Spomínanie na príjemné chvíle nášho života nás uprednostňuje, aby sme sa cítili lepšie. však, aÚloha pozitívnych spomienok by mohla byť silnejšia, než si myslíme, keďže okrem uprednostňovania regulácie emócií, majú pozitívny vplyv na depresiu vyvolanú stresom. 

Skupina vedcov uskutočnila experiment s laboratórnymi myšami a zistila to umelá reaktivácia uložených pamätí počas pozitívnej skúsenosti môže potlačiť účinky depresie vyvolanej stresom. Poďme sa prehlbovať.

"Výskum ukazuje, ako pozitívne a negatívne spomienky ovplyvňujú poruchy nálady a poskytujú špecifický mozgový okruh pre budúce klinické intervencie".

Umelo vyvolané pozitívne spomienky

Práca, ktorá ukázala vzťah medzi pozitívnymi spomienkami a depresiami, publikovaná v časopise príroda, Realizovali ho vedci z RIKEN-MIT Centra pre genetiku nervových obvodov v spolupráci s RIKEN Brain Science Institute v Japonsku a Massachusetts Institute of Technology (MIT).

Výskum bol vykonaný v laboratóriu Susumu Tonegawa, riaditeľa RIKEN Brain Science Institute Susumu Tonegawa a profesora na MIT, ktorý získal Nobelovu cenu v roku 1987 za objav rozmanitosti protilátok. Štúdia sa zaoberá otázkou, či môže byť pozitívna pamäť schopná prepísať negatívnu pamäť.

Na zodpovedanie otázky sa použilo genetické inžinierstvo s cieľom vytvoriť myši, v ktorých by sa mohli pamäťové bunky konvolúcie mozgu, nazývané dentálne gyrus, označiť, kým sa vytvoria spomienky, a neskôr sa znovu aktivujú optickým vláknom, ktoré emituje modré svetlo implantované na rovnakom mieste. Potom by výskumný tím aktivoval pamäťové bunky vytvorené počas predchádzajúcich skúseností.

Na otestovanie systému, samce myší boli vystavené pozitívnym skúsenostiam (expozícia samičej myši) a bola vytvorená pamäť tohto javu. Potom boli myši vystavené stresujúcim skúsenostiam, ktoré viedli k stavu pripomínajúcemu depresiu. Okrem toho, zatiaľ čo myši boli v depresii, svetlá sa použili na stimuláciu zubného gyrusu niektorých z nich a reaktivovali pozitívne bunky na skúsenostiach.. 

Ukladanie pozitívnych spomienok je zásadné

Prekvapivo tento experiment Výsledkom je silná regenerácia depresívnej nálady myší, na ktorých bola táto technika aplikovaná. Okrem toho mapovanie mozgového okruhu tohto efektu odhalilo ďalšie dve oblasti mozgu, ktoré spolupracujú s dentálnym gyrusom pri aktivácii pozitívnych spomienok: nucleus accumbens a basolaterálna amygdala.

Na druhej strane, aby sme preskúmali, či tento typ zotavenia z depresie môže zahŕňať pretrvávajúce zmeny v mozgových okruhoch, ktoré pretrvávajú aj pri absencii svetelnej stimulácie., výskumníci uskutočnili chronickú svetelnú terapiu zubnému gyrusu viac ako 5 dní. Bolo zistené, že to zaručuje trvalú reaktiváciu pozitívnych spomienok.

Myši, ktoré dostali túto terapiu, boli rezistentné voči negatívnym účinkom depresie vyvolanej stresom. Z toho vyplýva, že pamäťová pamäť pozitívnych skúseností môže byť použitá na potlačenie alebo potlačenie negatívnych účinkov stresu na správanie, čo je nový spôsob konceptualizácie kontroly nálady..

Výsledky majú dôležité dôsledky na pretrvávanie spomienok pri zvládaní porúch nálady, ako je depresia a na druhej strane stres.. 

Hoci interakcia pozitívnych a negatívnych skúseností a ich zodpovedajúcich spomienok je málo známa, títo zistenia otvárajú cestu k novým prístupom v terapii porúch nálady. 

Autori to hovoria Je príliš skoro na záver, či pozitívne spomienky vo všeobecnosti môžu zmierniť účinky depresie vyvolanej stresom. Sú však ďalšou možnosťou pre výskum a vývoj liečby na boj proti depresii. 

Definovanie depresie a jej príznakov Depresia je veľmi častý syndróm, ktorý výrazne ovplyvňuje myseľ a náladu. Detekcia príznakov umožňuje diagnostikovať a liečiť. Prečítajte si viac "