Žijeme zviazaní so známym?

Všetci môžeme byť priťahovaní k neznámym, chcú sa učiť a objavovať nové veci. Ale vlastne, Koľkokrát odložíme naše rutiny alebo náš bezpečný priestor, aby sme urobili nové spôsoby, ako robiť veci?? Zostávame viazaní na známe alebo sa odvážime hodiť sa do nešťastia?

Na univerzite v St. Andrews uskutočnila Victoria Horner experiment, v ktorom naučila skupinu detí, ako by mohli dostať odmenu prostredníctvom krabice. tri rôzne akcie: s trstinou otvoriť západku poľa, ďalšie bolo zaviesť trstinu cez dieru, ktorá existovala v krabici a hit niekoľkokrát alebo konečne, prístup k trapdoor, ktorý existoval v krabici a získať cenu.

Byť nepriehľadný box, žiadne z detí nevedelo, aké opatrenie by bolo správne na získanie ceny, len pokusom a omylom. Čo sa stalo potom? Výskumníci zmenili rámček av tomto prípade mohli účastníci vidieť, aké to bolo vo vnútri, ak mal západku, dvere na pasce alebo museli zasiahnuť.

Táto práca bola vykonaná najprv s deťmi a neskôr šimpanzmi. V druhej časti testu deti stále vykonávali rovnaké činnosti, aj keď vedeli, že sú nelogické, ale predtým sa naučili tri a iba opakovali.. V prípade šimpanzov, keď mali možnosť pozorovať, ako to bolo, mohli získať odmenu prvýkrát..

Bezpečnosť pokračovať v tom istom

Naše vzorce správania sa riadia tým, čo je už známe, v nových situáciách je náš mozog predurčený na generovanie možností riešenia z toho, čo už vieme robiť alebo čo sme robili v minulosti, najmä ak boli dôsledky dobré.

Keď nájdeme nové informácie, mozog sa pýta: Kde som to predtým videl? A to je založené na minulých skúsenostiach ukladať nové dáta. Tieto výkony nášho systému nás urýchľujú, a to pri rozhodovaní, ako aj pri ukladaní obsahu v pamäti. Čo sa však stane, ak budeme viazaní na známe? Ako sa môžeme dostať z tohto kruhu?

Nachádzame bezpečnosť vo všetkom, čo opakujeme av čom sa cítime dobre, pretože už vieme, ako to funguje, ale za tým je oveľa viac. Celý svet možností je za nami a je v našich rukách, aby sme sa zbavili už známych modelov a experimentovali s novými spôsobmi konania..

Niečo jednoduché, čo nás berie veľmi ďaleko

Čo môže byť prvým dobrým krokom na to, aby sme sa dostali z tohto kruhu a oslobodili sa od povrazov, ktoré nás spájajú so známymi? Snažiť sa robiť nové veci je veľmi jednoduché, tu sú niektoré stratégie na ich dosiahnutie:

• test nové cesty do práce alebo ísť domov.
• Porozprávajte sa s neznámymi ľuďmi, napríklad pekár, vodič autobusu, niekto čakajúci v rade alebo sused, ktorého stretávate vo výťahu.
• Snažte sa robiť veci iným spôsobom, použite napríklad nedominantnú ruku na vykonávanie jednoduchých činností, ako je čistenie zubov.
• Vyskúšajte aktivity, ktoré vás vyvezú z vašej komfortnej zóny ako tanec, spev, alternatívne športy, recepty z iných krajín.

To všetko nám pomáha zmieriť sa s novým. Dáva nám možnosť spoznať rôzne uhly pohľadu a objaviť sa bez toho, aby sme boli najprv viazaní na známe, slobodné a prečo nie. Za zónou dôvery sa rozprestiera svet možností a rozširuje so sebou výzvy a možnosti rastu.

Sme viac, než o sebe vieme, sme viac ako opakovaní toho, čo už vieme, ako to urobiť, sme bytosti s túžbou rásť a zdokonaľovať sa a môžeme to dosiahnuť každý deň. Vyzvite sa k tomu, aby ste urobili niektoré z aktivít, a akonáhle bol strach prekonaný, vitajte vo svete nového.

Mimo komfortnej zóny sú nádherné miesta. Pobyt v zóne pohodlia je rovnaký ako predstieranie, že chcete nosiť ten istý pár nohavíc po celý svoj život. Dlhé žijú džínsoviny, ale vaša veľkosť. Prečítajte si viac "