Závislosti bez látok nutkavé správanie bez kontroly

Budeme hovoriť o štyroch správaniach ľudskej bytosti, ktoré, keď sa dostanú mimo kontrolu, môžu byť vytvorené skutočné problémy so závislosťou, aj keď technicky nie sú látkami.

Hazardné hry, hra, ktorá nie je hra

Súvisí s radosťou a rekreáciou, bingo alebo kasíno môže poskytnúť všetky potrebné koreniny pre nezabudnuteľnú noc: dobré jedlo, hudbu, nápoje, zábavu. tiež To môže byť nezabudnuteľné, ak nemôžete prestať hrať, Ak je plat "obrátený", peniaze sa požadujú a dlhujú, auto sa predáva, okrem iných nepredstaviteľných vecí ...

Budeme hovoriť o hazardných hrách, ak sa hra vymkne z rúk, stane sa nutkavou, nekontrolovanou, až kým nedosiahne zúfalé prípady, zhoršenie nielen z hospodárskeho hľadiska, ak nie na rodinnej, pracovnej, osobnej úrovni. Je to jedna zo závislostí bez častejších látok v západných krajinách.

Každá ospravedlnenie platí znova

Ak vyhráte, motivácia napadne a budete hrať znova zvýšiť to, čo vyhral. "Dnes mám šťastie." Ak sa stratí, bude sa opäť hrať, aby sa obnovili stratené, aby sa nálada zvrtla, alebo sa pokúsili zbaviť sa negatívnych dôsledkov straty. "Ak obnovím stratené, nikto nebude vedieť, čo som stratil, ani nevedia, že som prišiel".

Pre najbližšie prostredie, aby sme si všimli tento problém, sa bingo stáva miestom, ktoré je pre hazardného hráča zakázané, čo bude znamenať, že ho bude musieť zakrývať zakaždým, keď sa zúčastní, klamú alebo nájde výhovorky, aby šiel na bingo.

Je to vždy noc

Architektúra binga, bez okien a strategického myslenia, znemožňuje objaviť, keď prestane byť v noci a začína svitať, čo uľahčuje nátlak a nedostatok limitov.. Strata pojmu času je niečo, čo je v závislosti od hry kľúčové. Rovnako ako falošné presvedčenie, že hráč si môže vybrať, kedy má ísť do binga a kedy odísť, ako by to dokázal zvládnuť.

Ak je závislosť, bude veľmi ťažké kontrolovať frekvenciu a trvanie bingo pobytu. Preto je to správanie, ktorému musíme venovať veľkú pozornosť. Ak hra prestane byť príjemná a začína byť nutkavá, nevyhnutná a problematická, už to nie je hra.

Závislosti na ľuďoch

Závislosť na osobe, alebo známa aj ako spoluzávislosť, Môže byť rovnako problematické ako iné závislosti. Môže produkovať izoláciu, rodinné, sociálne, pracovné zhoršenie, nízke sebavedomie a dokonca aj depresiu a smrť. Pocit, že žijete pre druhých a pre druhých, že dôvodom vášho života je tá osoba, že ak to nie je nič, dáva to zmysel. Byť závislý na inej osobe ruší vlastné schopnosti tým, že cíti, že v živote nemôže žiť ani dosiahnuť nič.

Sebaúcta sa riadi tým, čo iní vyjadrujú o sebe. Myslia si, že si zaslúžia málo alebo nič, uprednostňujú druhú a môžu robiť to, čo nechcú, prosím alebo nestratíte druhú osobu.

Vzťah so závislou osobou ide tam a späť, kde návrat k pouto je to, čo prevláda. Spoluzávislí ľudia sa v priebehu rokov znova a znova vracajú, akoby chorý vzťah bol silnejší ako oni, kde sú osobné vzťahy odložené a vždy existujú príležitosti na návrat späť.

Život do práce, závislosť na práci

Problém, ktorý je nevyhnutný ako odmeňovanie a organizátor osobnosti ako práce, sa môže stať problémom. K tomu dôjde, keď človek strávi väčšinu hodín dňa a niekedy aj v noci na pracovných otázkach, neumožňuje iné činnosti alebo odpočinok.

Niekoľko z nich je kauzálnym faktorom závislosti na práci: nadmerná seba-dopyt, nízke sebavedomie, pocit menejcennosti, posadnutosť, patologická ambícia. Dôsledky budú tiež rôzne. Rovnako ako v akejkoľvek závislosti, dôjde k dôsledkom na úrovni zdravia, rodiny a spoločenského postavenia: fyzické vyčerpanie, stres, úzkosť; izolácie, diskusií, nárokov, tlakov.

Čo kupujúci kupuje? Kompulzívny konzumizmus

Dnes sú nákupy a konzumácia súčasťou našej západnej spoločnosti, sú takmer nevyhnutné žiť. Jeme jedlá, oblečenie, spotrebiče, zábavu atď. Keď sa však nákup stane nekontrolovaným a nutkavým správaním, hovoríme o niečom inom.

Pri nákupe pokoja, úľavy alebo úniku sa musíme pýtať, čo nás upokojuje. Ako nás to odvádza? Stručne, Čo sa vyhýbame, keď kupujeme nutkavo??

Vynakladanie veľkých súm peňazí, ďaleko od vytvárania odmeny za kúpu zakúpeného, môže generovať impotenciu, úzkosť a nepokoj. To môže viesť k dlhu a pokračovať v nákupe. Nákup nie je šťastný, nie je to chvíľa potešenia, alebo je to, ale potom nasleduje pocit prázdnoty, frustrácie, pretože nakúpený materiál úplne nevyplní alebo neodstráni nepríjemnosť, ktorá nás robí zle. To, čo je pred nákupom, je to, čo musíme zverejniť, pretože samotný nákup nie je zlý, zlá vec je, že je nutkavá a ako zdroj na pokrytie alebo upokojenie inej potreby.

Vrátenie titulu tohto segmentu, kupujúci kompulzívne kupuje úľavu, únik, momentálny pokoj. A v závislosti od prípadu si môžete kúpiť miesto v rodine, korešpondujúcu lásku, zmysel pre úspech a prestíž; kúpiť self-esteem, kúpiť pocit cenné a dôležité. Metafora tu je, keď v skutočnej veci niečo nedostanem, alebo ma to zmarí časť reality, v ktorej žijem, alebo miesto, kde v spoločnosti pôsobím., v mojej hlave, nákup nahrádza to, čo nie je materiál, ktorý mám pocit, že nemá. A to uľavuje, pretože keď som si kúpil "zabudol", čo mi spôsobuje toľko nepohodlia.

Trváme na tom, že nákup nemá nič zlého a je súčasťou nášho spôsobu života. Bude to problém, ak sa systematicky zavedie potreba kúpiť niečo. Život je organizovaný podľa nákupu, po celú dobu a ak nákup nemôže byť vykonaný, to napadne úzkosť a frustrácia.