Emocionálna väzba u dospelých typov, príčiny a symptómy

Keď hovoríme o emocionálnom pripojení, hovoríme o tom, že emocionálne spojenie, ktoré vzniká medzi dieťaťom alebo dieťaťom a dospelou osobou, ktorá sa o neho stará, zvyčajne otec alebo matka. V roku 1958, psychológ John Bowlby bol prvý, kto opísal a študoval typy pripútanosti, ktoré existujú a jeho teórie sú stále platné. Medzi objavmi Bowlbyho je, že počas prvých rokov života človeka je potrebné mať stabilnú postavu, aby mohol mať v neskorších rokoch správny emocionálny a kognitívny vývoj. ale, ¿je tu aj pripútanosť u dospelých?

Hoci sa pripútanosť rozvíja v detstve, typ pripútanosti, ktorý sme v ňom žili, je rozhodujúci v našom spôsobe prepojenia s ostatnými, najmä pokiaľ ide o vzťahy, v našom dospelom živote. ale, ¿aké druhy príloh sú?, ¿Ako sa prejavujú? V tomto článku o psychológii online: Emocionálna väzba u dospelých: typy, príčiny a symptómy, poskytneme vám podrobné informácie o tejto téme.

1. Druhy emocionálnej väzby u dospelých
2. Príznaky emocionálnej väzby u dospelých
3. Príčiny emocionálnej väzby u dospelých

Druhy emocionálnej väzby u dospelých

Existujú rôzne štýly emocionálnej väzby v dospelých vzťahoch lásky, ktoré zodpovedajú štýlu pripútanosti vytvorenému v detstve. Ďalej podrobne vysvetlíme každý existujúci štýl pripútanosti, ako sa vyvíjajú od detí a ako sa prejavujú v dospelý pár vzťahy.

Bezpečný štýl pripojenia

Sú to deti, ktorých rodičia ich donútili cítiť sa milovaný a akceptovaní v rámci rodinného systému po celú dobu, prostredníctvom demonštrácie náklonnosti, empatie a dostupnosti. Deti, ktorých rodičia poznali, ako regulovať svoje emócie prostredníctvom náklonnosti a bytia s nimi bezpodmienečne. Takže dospelí, ktorí vyrastali s týmto typom pripútanosti v detstve, sú ľudia, ktorí sa majú spojiť so svojimi partnermi, jednoduchý a zábavný, dovoľujú si, aby boli závislí na svojom partnerovi emocionálne, ako aj s nimi. Viete tešiť z intímnych vzťahov, bez toho, aby ste sa starali o to, čo by sa mohlo stať ďalej, či ich váš partner môže opustiť alebo požiadať o väčší záväzok. Tiež vedia, ako vyjadriť svoje potreby, želania a pocity druhej osobe bez problémov.

Vyhýbajte sa štýlu pripojenia

Deti, ktorých rodičia sa s nimi správali vo vzdialenom a chladnom stave, zdržiavali sa pri uspokojovaní svojich potrieb a medzi nimi a dieťaťom mali malý afektívny kontakt. To znamená, že dieťa bolo často ignorované a ponechané v pozadí, pretože ich potreby neboli pre rodičov niečo dôležité, čo sa prostredníctvom ich činností neustále demonštrovalo. Nevyjadrili ani náklonnosť ani náklonnosť, pretože ju pravdepodobne nedostali ani od svojich rodičov. Tieto deti, keď sú dospelí, sa cítia nepohodlne a dokonca nepríjemne, keď ich partner začína hľadať blízkosť a intimitu. Majú ťažkosti úplne dôverovať svojmu partnerovi, nechať sa unášať a emocionálne závisieť od nich, ako aj prejavovať náklonnosť a náklonnosť.

Úzkostný / ambivalentný štýl pripojenia

Sú to deti, ktoré sa vždy snažili zostať v blízkosti svojej pripútanosti, ktorí sú na nej veľmi závislí a ktorí cítia veľa úzkosti, keď sú od nich oddelení a dokonca ešte predtým, ako ich robia. Sú to matky alebo otcovia, ktorí konali nekonzistentne so svojimi deťmi a spôsobovali na nich závislosť a videli len pre svoje vlastné pohodlie bez toho, aby premýšľali o tom, čo je pre ich deti naozaj najlepšie. Dospelí, ktorí vyrastali s týmto typom pripútanosti, sú vo svojich milostných vzťahoch zvyčajne strach a neistí, majú neustály strach, že môžu byť opustení a snažia sa vytvoriť veľmi úzke väzby so svojimi partnermi, aby sa to nestalo. To všetko spôsobuje, že v mnohých prípadoch sa pár alebo nápadníci, ktorí sa od nich vzdialili. Títo ľudia sú veľmi závislá.

Neusporiadaný / dezorientovaný štýl pripojenia

Sú to deti, ktorých rodičia sa s nimi správali nepredvídateľným a vysoko nekoherentným spôsobom. Niekedy im mohli dať náklonnosť, iní im nič neukázali a inokedy sa mohli správať veľmi vzdialene, akoby existovalo skutočné spojenie medzi tým, čo robili. Často sa dopúšťajú veľkej nedbanlivosti, pokiaľ ide o starostlivosť o dieťa a občas sa ukázali byť mimoriadne nezodpovední. Takže deti sú dosť postihnuté a nakoniec nemajú jasný vzor správania. Sú to ľudia, ktorí vnímajú svet ako ohrozujúci a snažia sa chrániť pred ním prejavením zdanlivo odpojeného správania, ktoré je skôr obranným mechanizmom na riešenie ich bolesti..

Dospelí, ktorí vyrastali s týmto štýlom pripútanosti majú tendenciu mať dosť dramatické a problematické vzťahy s mnohými vzostupmi a pádmi. Na jednej strane sa obávajú, že môžu byť opustení, ale na druhej strane majú ťažkosti s prílišným súkromím. Ľudia, ktorí sa môžu stať veľmi závislými na svojich partneroch, keď sa cítia odmietnutí a cítia sa udusení, keď je ten pár, ktorý hľadá viac blízkosti. Mnohokrát sa zdá, že neexistuje prepojenie medzi tým, čo robia a čo cítia.

Príznaky emocionálnej väzby u dospelých

Potom, čo sme vysvetlili, aké sú rôzne typy emocionálnej pripútanosti, dáme vám vedieť, aké sú príznaky alebo charakteristiky, ktoré normálne predstavujú ľudí, ktorí ich prezentujú..

Príznaky bezpečného štýlu pripojenia

• Prijať citovo závislé na pár a že pár závisí na nich.
• Cítite sa šťastne pre pohodlie páru
• Radi trávia čas so svojím partnerom, ale tiež vedia, ako dať svoj priestor
• Cítia istotu lásky, ktorú cítia pre svojho partnera a že ich partner cíti
• Oni nežijú s obavou, že ich partner opustí, aj keď vedia, že sú to veci, ktoré sa môžu stať každému
• Prijať, keď pár nechce pokračovať vo vzťahu aj napriek prirodzenej bolesti, že to môže spôsobiť
• Vedia, ako si vychutnať intimitu a blízkosť vo vzťahu

Príznaky eobchádzanie

• S párom sú vzdialení a dokonca studení
• To vytvára úzkosť a nepohodlie, že pár hľadá vyššiu úroveň intimity a záväzok
• Vyhnite sa emocionálne závislý na pár
• Je pre nich ťažké vyjadriť svoje pocity a emócie
• Zapožičiavajú veľa na vzťahy na dlhé vzdialenosti
• Dávajú veľa hodnoty nezávislosti a osobnej autonómii
• Ľahko prekonať odmietnutia, pretože nedávajú veľký význam sentimentálnym vzťahom
• Pár zvyčajne nie je ich prioritou

Príznaky úzkosti / ambivalentný štýl pripojenia

• Svoje šťastie zakladajú takmer výlučne na vzťahu páru
• Majú neustály strach z toho, že budú opustení
• Cítia sa neistí, ak nie sú v blízkosti páru
• Veľká časť vašej emocionálnej energie a každodenných myšlienok je založená na vašom vzťahu
• Snažte sa interpretovať celú dobu, čo hovorí alebo robí pár
• Často sa domnievajú, že ich nemiluje toľko, koľko chcú, takže majú s ňou tendenciu byť veľmi nároční na to, ako ich ich láska ukazuje.

Symptómy dezorientovaného / dezorientovaného štýlu pripojenia

• Zároveň môžu milovať a nenávidieť svojho partnera
• Ich vzťahy bývajú veľmi konfliktné a dramatické
• Zdá sa, že to, čo robia a čo cítia, nie je v melódii
• Sú náchylné k rozvoju hraničnej poruchy osobnosti alebo histrionické
• S ich postojom zvyčajne zmiažu svojho partnera, čo sa im zdá
• Môžu sa veľmi obávať, že budú opustení a môžu sa cítiť závislí na páre, najmä ak ich pár odmietne a keď na nich pár prejaví emocionálnu závislosť, zvyčajne sa cítia dusení a nepohodlne.

Príčiny emocionálnej väzby u dospelých

Ako sme videli už predtým, všetci ľudia od detstva vyvíjajú odlišný štýl pripútania v závislosti od vzťahu, ktorý sme mali s našimi postavami pripútanosti alebo priamymi opatrovateľmi. ale, ¿prečo naši rodičia v nás vštepili štýl emocionálnej pripútanosti a nič iné?, ¿čo záleží na tom, že sme dospeli s určitým typom emocionálnej pripútanosti?

Štýl emocionálnej pripútanosti, ktorý sme dostali od našich rodičov, je následkom toho aj v detstve. Skutočnosť, že naši rodičia majú určitú súvislosť s nami a nie v inom, je to, že ich rodičia sa k nim správali rovnako, a preto je to spôsob, akým vedia konať a prejavovať náklonnosť, v okamihu, keď nemajú. iný spôsob, ako to urobiť.

Nie je to o obviňovaní našich rodičov, v prípade, že sa necítime dobre so spôsobom, akým sa romanticky spájame s inými ľuďmi, ide o to, aby sme si to uvedomovali a vedeli o jeho pôvode. Ak teda teraz lepšie pochopíme, odkiaľ náš spôsob konania môže pochádzať, a preto sa týkajú páru, bude ľahšie začať vykonávať potrebné úpravy, aby sa liečili sami a aby sme sa mohli vzťahovať tak, ako to chceme, s ostatnými.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Emocionálna väzba u dospelých: typy, príčiny a symptómy, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Emócie.