Ako funguje chatová terapia?

V posledných desaťročiach sa on-line terapia dostáva do popredia ako terapeutická možnosť pre mnoho výhod pre duševné zdravie, je veľmi pohodlná, nevyžaduje cestovanie, je vhodnejšia pre rozvrhy mnohých ľudí, okrem mnohých ďalších výhod.

Niektoré on-line terapeutické kliniky ponúkajú možnosť kontaktovať psychológa prostredníctvom videohovoru, ktorý umožňuje mnohým pacientom prispôsobiť terapiu ich životnému štýlu, a tak získať prístup k terapii, ktorá by inak nemohla \ t.

Rozhovor s Aídou Rubiovou, vedúcou terapie

Dnes hovoríme s Aídou Rubiovou, vedúcou psychologickej služby terapie a psychológom, aby sme nám povedali, ako funguje online psychoterapia..

Ako vznikla terapia? Prečo terapia cez videohovor?

TherapyChat existuje vďaka svedectvu a dopytu mnohých ľudí, ktorí požadujú službu najvyššej kvality za prijateľnú cenu. Služba, ktorá je tiež pohodlná a flexibilná. TherapyChat ponúka chránený priestor, v ktorom sú naši pacienti vždy sprevádzaní odborníkom, ktorý im poskytuje pokyny, ktoré im pomôžu zvládnuť situácie, ktoré vyvolávajú nepohodlie a tým dosahujú vyššiu úroveň spokojnosti so životom.

Online terapia umožňuje spojenie z akéhokoľvek miesta, ktoré rešpektuje súkromie terapie a kedykoľvek. Zasadnutia psychoterapie sú absolútne dôverné, takže pacienti môžu vyjadriť svoje pocity a emócie, ako aj skúsenosti alebo myšlienky, ktoré sa ich týkajú bezpečným a dostupným spôsobom.

Aké služby ponúka a komu??

Ponúkame vysokokvalitné psychologické poradenstvo ľuďom, ktorí z akéhokoľvek dôvodu chcú zlepšiť svoju pohodu. Všetci psychológovia majú licenciu a vysokoškolské vzdelanie a majú rozsiahle skúsenosti v oblasti riadenia týchto oblastí:

• Pár, nevera, roztržka, toxické vzťahy, emocionálna závislosť, sexualita, kde pomoc psychológa môže byť nevyhnutná, na pochopenie a riešenie týchto situácií.
• Úzkosť, sebaúcta, depresia, agorafóbia, duely, pracovný stres, záchvaty paniky, v ktorých sa profesionál stáva základným kľúčom k zlepšeniu.
• Všímavosť, sociálne zručnosti, komunikácia a asertivita, životný štýl, prijatie, ktoré pomáhajú prekonať a dosiahnuť väčší osobný alebo profesionálny úspech.

Cena je 96 EUR mesačne a zahŕňa 4 relácie / mesiac 60 minút na videohovor a otvorený asynchrónny chatovací kanál s terapeutom. Okrem toho má počas 1. týždňa záruku vrátenia peňazí.

Psychologická terapia 3.0

Čo robí terapiu odlišnú od iných on-line terapeutických centier?

Našou prioritou je poskytovať služby najvyššej kvality, takže máme veľmi široký tím psychológov a prideľujeme pacientovi psychológa, ktorý sa najlepšie prispôsobí ich potrebám. Ak sa necíti dobre s profesionálom, môže požiadať o zmenu. TerapiaChat bude vždy dôkladne sledovať spokojnosť pacientov s našimi službami.

Terapeut analyzuje situáciu s pacientom (prostredníctvom konverzácií a psychologických testov), ​​stanovuje ciele, ktoré chce dosiahnuť a začať proces zlepšovania. Vďaka našej pokrokovej technológii je možné hovoriť cez text, obrázky, zvukové poznámky a videohovory. A všetko od bezpečnosti, dôvernosti a prístupnosti.

Ako funguje online terapia?

Terapia prebieha v týždennej relácii videohovorom v trvaní jednej hodiny, v ktorom pacient hovorí so svojím psychológom a pracuje na stanovených cieľoch. Podobne je otvorený chatový kanál, pričom operácia je podobná operácii whatsapp. V tomto kanáli môže pacient kedykoľvek písať správy svojmu terapeutovi a on odpovie asynchrónne, to znamená nie v ten istý okamih, ak nie neskôr, hneď ako to bude možné, od 09:00 do 21:30

Čo sa týka vzťahu dôvery s terapeutom a dodržiavania liečby, ako sa líši od terapie tvárou v tvár??

Aj tu sa vytvára veľká dôvera, pretože pacienti nám môžu napísať všetky svoje myšlienky a opísať svoje emócie, keď ich majú, takým spôsobom, aby sa vytvorila veľmi silná terapeutická väzba a hlboká znalosť osoby a jej situácie. To nám umožňuje viesť ich a pomáhať im v ich vývoji a zlepšovaní.

S prvým úvodom videohovor sme sa tvár a hlas, vytvárať dobré terapeutické aliancie, ktorá je základom pre úspešnú terapiu. Mali sme veľmi dobrý príjem a neustále sa zlepšujeme, aby sme poskytli angažovanú a efektívnu psychologickú službu.

Nové technológie priniesli nové spôsoby komunikácie s pacientmi, ale aké výhody poskytuje online terapia presne??

• Pohodlie To vám umožní byť kdekoľvek a kedykoľvek a mať istotu, že môžete písať na svojho psychológa, čo sa deje s vami.
• Je úplne anonymný a dôverný: Ak pacient chce úplné súkromie, môže pristupovať k svojmu psychológovi zo svojho mobilného telefónu alebo počítača bez toho, aby niekto vedel, že službu využíva..
• Cena, pretože naším cieľom je sprístupniť ho čo najväčšiemu počtu ľudí.

Aké sú najčastejšie problémy, s ktorými sa konzultujete?

Našli sme to isté ako pri osobnej terapii, všetko, čo súvisí so svetom páru, ako aj úzkosť, depresia, sebavedomie atď. V poslednej dobe rastie aj dopyt po vzdelávaní v pozornosti a jednoducho u ľudí, ktorí chcú dosiahnuť vyššiu úroveň úspechu a pohody na osobnej a odbornej úrovni..

Je online terapia užitočná pre všetky druhy problémov?

Je to užitočné pre mnohé oblasti, povedzme väčšinu, ale stále existujú niektoré, s ktorými sa nezaoberáme. Vyvinuli sme klasifikáciu problémov, s ktorými sa nezaoberáme a kedy chce niekto najať službu a oznámi nám svoj prípad, ak spadá do jednej z týchto oblastí, odporúčame vám ísť na iný typ služby.

Čo je podľa vášho názoru pre tých ľudí, ktorí cítia potrebu ísť na terapiu, ale majú problémy s tým krokom? Myslíte si, že terapia je pre nich dobrá voľba??

Povedal by som im, aby povzbudili a dôverovali v rozhovor s nami. Budeme ich počúvať a sústredíme sa na pochopenie ich situácie bez toho, aby sme ich posudzovali a bez ohľadu na to, kto sú. Máme veľa skúseností, ktoré pomáhajú ľuďom, ktorí si zvolili TherapyChat ako svoju prvú voľbu, pretože je to prístupnejšia, bezpečnejšia a súkromnejšia možnosť ako iní..