5 stratégií na podporu kritického myslenia

5 stratégií na podporu kritického myslenia / neurovedy

Ak maximalizujete svoje kritické myslenie, budete mať k dispozícii "zbraň" výnimočnej masívnej konštrukcie. Koniec koncov, niečo také jednoduché, ako aplikovať zdravý skepticizmus v kombinácii s vhodnou osobnou etikou a otvorenejšou mysľou nám môže umožniť prežiť oveľa lepšie vo všetkých tých kontextoch, v ktorých sme často nútení myslieť jednotným spôsobom.

Možno sme niekedy počuli, že sme v tom, čo nazývajú obdobie po pravde. Preháňanie, alebo nie, Mať kritické myslenie je o niečo viac ako životne dôležitá potreba. Ak pripustíme, že prechádzame „krízou pravdivosti“, kde sa často obraciame na naše emócie ako na spôsob, ako ovplyvniť naše konanie, je nevyhnutné, aby sme na ňu reagovali a aby sme to robili najlepším možným spôsobom..

"Myseľ, ktorá sa otvorí pred novým nápadom sa nevráti do pôvodnej veľkosti".

-Albert Einstein-

V štúdii uverejnenej na Univerzite v Cambridgi v januári tohto roku bola zdôraznená dôležitá myšlienka. Z oddelenia psychológie tejto známej akademickej inštitúcie bolo poukázané na to, že okrem intelektuálneho koeficientu, okrem snahy o vysokú inteligenciu, čo by mohlo skutočne zlepšiť náš život, je mať dobré kritické myslenie. 

Autori na to poukázali dobre-vyškolený človek v tejto schopnosti je schopný robiť lepšie rozhodnutia. tiež,prestáva byť taká manipulovateľná v záujme reklamy alebo politických sfér, je schopná riešiť problémy tvorivejším, samostatnejším a efektívnejším spôsobom. Sme nepochybne pred nádherným psychologickým zdrojom, s ktorým stojí za to pracovať. Zlepšenie vášho kritického myslenia je možné a tieto stratégie vám môžu pomôcť dosiahnuť ho.

Ako zvýšiť vaše kritické myslenie?

Hoci môže existovať určitá počiatočná zotrvačnosť, nikto neprichádza do tohto sveta s vrodenou schopnosťou aplikovať kritické myslenie na to, čo sa deje v jeho kontexte. Táto zručnosť je trénovaná, učená, internalizovaná a transformovaná na základe našich potrieb, osobnosti a skúseností. Je to nepretržitá spätná väzba, kde sa od nás vyžaduje, aby sme neboli pasívni, neboli konformní a každý deň uplatňovali dobrú motiváciu.

Pozrime sa teraz, ako to môžeme dosiahnuť.

1. Rozviňte svoje perspektívy, nezostávajte iba s jednou možnosťou

Ak nám teraz povedali, že svet končí zajtra, možno by 60% obyvateľov hľadalo bunkre, kde by sa mohli okamžite schovať. 20% ostatných by urobilo všetko, čo je v jeho silách, aby našlo alternatívu, stratégiu, ktorou by sa zabránilo príchodu tejto údajnej apokalypsy. Tretia možnosť, ktorá by predstavovala ďalších 20%, by bola skeptikov. Tí, ktorí by sa pýtali, Koniec sveta? Kto to hovorí?

Zdravý, inteligentný a šikovný skepticizmus je nepochybne prvým filtrom. Filter pre správy, názory, afirmácie alebo komentáre, ktoré denne počujeme.

2. Buďte proaktívni, nereagujte

Mnohí z nás namiesto života reagujú na život. Reagujeme na problémy, čelíme ťažkostiam a výzvam bez toho, aby sme to vedeli Existuje iný spôsob, ako existovať: byť proaktívny. Čo však znamená byť proaktívny?

  • Znamená to, že nestojí stále pri sledovaní zmien, ku ktorým dochádza okolo nás bez nášho zásahu: Urobiť veci, nájsť výzvy naučiť sa od nich používať nové zdroje, stanoviť ciele a pracovať pre nich každý deň ...
  • Vaše kritické myslenie je tiež to, že psychologická sila, ktorá vám uľahčí konať viac zručne a reflexívne. To znamená, že namiesto toho, aby reagoval zľahka alebo nadrozmerne v zložitej alebo zložitej situácii, tento prístup vám pomôže pozrieť sa na konštruktívnejší, cielenejší, prispôsobenejší a dokonca dômyselnejší postoj.. Každá výzva bude zahŕňať vzdelávanie.

3. Viac etické myslenie

V našej spoločnosti je veľmi bežné v dichotomnom alebo extrémnom myslení je módne. Niečo je dobré alebo zlé. Ľudia súhlasia s našimi ideálmi a hodnotami alebo nie. Ste priateľ alebo ste nepriateľ, ste modrá alebo ste červená ... Čo vlastne získame použitím týchto druhov morálnych filtrov? Pravdou je, že je to veľmi málo.

Ak by sme boli schopní využiť kritickejšie myslenie, kde by sme mohli premýšľať a relativizovať všetky tieto dichotómie, objavili by sme a mali by sme si vychutnať našu schopnosť uvažovať o rôznych uhloch pohľadu.. Otvoriť sa zvedavosťou všetkým týmto názorom, charakteristikám, črtám a detailom, ktoré označujú naše scenáre, by nás nekonečne obohatilo.

4. Viac zmyslu pre humor, prosím

Dobrý zmysel pre humor ide ruka v ruke s inteligenciou. Kto vie, ako sa smiať sám sebe, kto je schopný nájsť svetelný bod v hmle, hrať sa s realitou, aby ho relativizoval, transformovať s milosťou a originalitou, aby sa ostatní smiali s jeho vtipom, má cenný dar.

Takže vaše kritické myslenie je tiež nástrojom, ktorým môžete ukázať svoju schopnosť mať jasnejšiu perspektívu reality, vyhýbajúc sa tomu, aby sa chytili vo frustrácii, v hneve bez riešenia alebo v tých nedorozumeniach, ktoré nás nevedú kamkoľvek.

5. Uvedomte si svoje kognitívne deformácie

Nech naše životné zameranie uviazne v kognitívnych deformáciách, ako je negativizmus, nadmerná generácia, používanie etikiet, poralizovaný prístup alebo selektívna pozornosť tam, kde vidíme len to, čo chceme, úplne obmedzuje naše kritické myslenie.

Musíme si uvedomiť tieto iracionálne zdroje, ktoré sú v našej mysli bežné. Musíme relativizovať, rozširovať vízie a obzory a jednoducho na to pamätať rovnako ako sme často kritickí voči tým, ktorí nás obklopujú, aj my musíme byť kritickí voči sebe.

Na záver chcem povedať, že ako môžeme intuitívne, rozvoj tejto psychologickej sily si vyžaduje čas. Ak však chcete maximalizovať svoje kritické myslenie, nezabudnite na jednoduchú radu: byť slobodný, bez myšlienok a vôle. Rozbiť reťaze a pozorovať svet s pokorou, uvedomujúc si všetko, čo sa môžete naučiť, veľké možnosti, ktoré vás obklopujú ...

Technika šiestich klobúkov na premýšľanie od Edwarda de Bona Technika šiestich klobúkov, ktoré si vymyslel Edward de Bono, je veľmi účinným nástrojom komunikácie a uvažovania. Prečítajte si viac "