Ako vnímame čas?

Aký je čas? Na túto otázku nie je ľahké odpovedať, ani na to, ako vnímame plynutie času? Pokúsiť sa odpovedať na túto poslednú otázku z psychológie budeme vychádzať z biologických rytmov, jednou z oblastí výskumu v psychológii času.

Podľa štúdií biologických rytmov to môžeme zvážiť v našom mozgu sú rôzne hodiny. Každá z týchto hodiniek má iný rytmus a špecializuje sa na meranie určitého rozsahu trvania. Spolu s ďalšími faktormi, ako je pamäť a pozornosť, určujú, ako vnímame plynutie času.

Priebeh času podľa biologických rytmov

Jedným z hodín biologických rytmov je cirkadián. Tieto hodiny sú naladené tak, aby merali hodiny dňa. Umiestnenie týchto hodín sa nachádza v hypotalame a je zodpovedné za kontrolu harmonogramov bdelosti a spánku a kŕmenia. Keď robíme dlhé cesty, tento čas sa dostane z úpravy, to je to, čo nazývame "jet lag".

Náš mozog má tiež kognitívne hodiny schopné vnímať milisekúnd. Tieto hodiny sú veľmi presné a okrem iného slúžia na správne vnímanie reči. Môžete rozlišovať medzi dvoma fonémami, ktoré sa líšia vo veľmi malom trvaní. Okrem toho je dôležité pri počúvaní hudby vnímať rytmus a kontrolovať naše pohyby.

"Existujú zlodeji, ktorí nie sú potrestaní, ale ktorí ukradnú tú najcennejšiu vec: čas".

-Napoleon Bonaparte-

posledná, ďalšie kognitívne hodiny sú hodiny, ktoré umožňujú merať trvanie medzi sekundami a minútami a je zodpovedný za vedomý zážitok plynúci z času. Tieto hodiny majú pozitívnu a negatívnu časť. Pozitívom je, že môžete začať, keď budete chcieť, môžeme vykonať merania času s veľkou presnosťou v našej vôli. Na druhej strane existuje mnoho faktorov, ktoré môžu relatívne ľahko zmeniť zmienky o týchto hodinkách.

Procesy, ktoré zasahujú do vnímania plynutia času

Výklad vnímania času, ktorý môžeme získať z týchto posledných kognitívnych hodín, je komplexným javom. Vnímanie času závisí od rôznych faktorov, ako je pamäť a pozornosť. Z nich bude závisieť najmä na tom, ako vnímame plynutie času.

Po prvé, vnímať čas, ktorý používame na pamäť. Podľa Bertranda Russella, „keď sa pozeráme na hodiny, vidíme pohyb druhej ruky, ale iba pamäť nám hovorí, že ruky minút a hodín sa pohli“. Preto vnímať čas, v ktorom využívame priestorové reprezentácie. Spoliehame sa na našu pamäť, aby sme vnímali plynutie času, ktorý vidíme, keď sa snažíme nájsť dátum v minulosti a uchýliť sa k udalostiam, na ktoré si pamätáme, koľko času uplynulo..

"Vedomie času, v jeho najčistejšej forme, je nuda, to znamená uvedomenie si intervalu, že nič neprechádza, alebo že nič nemôže vyplniť".

-Louis Lavelle-

Po druhé, keď sme znudení, chorí alebo čakáme, až nám niekto zavolá, všimneme si, že čas plynie veľmi pomaly. Avšak, ako fráza "čas letí, keď ste baví", to nie je vždy. Inokedy vnímame tento čas rýchlejšie. Je to kvôli pozornosti. Keď robíme absorbujúcu aktivitu, ktorá zaberá našu pozornosť, čas plynie rýchlo, ale keď sa zameriame na čas, pomaly prechádza.

Na druhej strane tieto vnímanie času sprevádzajú aj emócie. Keď teda vnímame, že nebudeme mať čas niečo robiť, cítime negatívne emócie ako úzkosť a stres. Ale nielen vnímanie času ovplyvňuje emócie. Emócie môžu tiež narušiť vnímanie času, Napríklad silné emócie spôsobujú, že čas je pomalší. Mimochodom, ak ste mali pocit, že čas na čítanie tohto článku rýchlo uplynul, nebude to pre vás príliš nudné.

Prítomnosť je časom povzdychu vo vašich rukách Vedomie budúcnosti a minulosti nás robí menej vedomými prítomnosti, musíme sa začať pýtať sami seba, či skutočne žijeme v reálnom svete. Prítomnosť je časom povzdychu, dnes sa zdá, že večný zajtra bude pominuteľný. Prečítajte si viac "