Testosterón jeho funkcie a účinky u mužov a žien

Hormóny sú radom látok produkovaných žliaz s vnútornou sekréciou a majú mnoho funkcií v tele. Jedným z najznámejších je testosterón, prevažne mužský hormón, ale tiež syntetizovaný u žien.

Napriek tomu, že je jedným z najštudovanejších hormónov, existuje mnoho aktivít v tele, v ktorom je zapojený, ako aj jeho zdravotné prínosy a rozdiely medzi mužmi a ženami pri výkone ich činnosti..

• Súvisiaci článok: "Typy hormónov a ich funkcie v ľudskom tele"

Čo je testosterón a na čo sa používa??

Testosterón je pohlavný hormón, klasifikovaný ako steroid, tradične spojený s mužským pohlavím. zatiaľ čo Táto látka predstavuje hlavný mužský hormón a vyskytuje sa hlavne v semenníkoch, vaječníky majú tiež schopnosť vyrábať ich vo veľmi malých množstvách.

Tento hormón, prítomný ešte pred narodením, má na starosti mužský sexuálny vývoj, podporujúce rast mužských pohlavných orgánov, rast svalov, vzhľad vlasov a vývoj závažnosti hlasu.

Akonáhle sa človek úplne vyvinul, prichádza do dospelej fázy, testosterón si zachováva svoju aktivitu, je účastníkom mnohých procesov a telesných funkcií. Zahŕňa to z mechanizmov, ktoré sú s ním najzreteľnejšie spojené, ako napríklad sexuálna schopnosť, túžba a tvorba spermií; ostatným, v ktorých je jeho úloha tradične menej známa.

Medzi tieto činnosti organizmu, do ktorého patrí testosterón, patria: \ t

• Pomáha rozvíjať svalovú tonizáciu a uľahčuje regeneráciu po aeróbnych a anaeróbnych cvičeniach.
• Napájajte produkciu červených krviniek.
• láskavosti pamäte.
• Zlepšuje funkciu obličiek.
• Zabraňuje vzniku chorôb, ako je osteoporóza.
• Zvýšenie minerálnej hustoty kostí.

Ako testosterón pôsobí u žien?

Ako už bolo uvedené, testosterón je hlavne mužský hormón, ktorého koncentrácia v plazme je desaťkrát vyššia u mužov ako u žien. Ženský sex je však oveľa citlivejší na jeho účinky.

Všeobecne povedané, účinky testosterónu u žien súvisia s určitými aspektmi správania a fyzického vzhľadu. Rovnako ako u mužov, testosterón je vysoko zapojený do hladín libida a sexuálnej túžby, až po kvalitatívne zlepšenie sexuálnych vzťahov.

Na druhej strane tento hormón tiež spolupracuje pri vývoji kostí, poskytuje silnejšiu kostnú štruktúru a robustnú a odolnú svalovú hmotu.

Existuje však mnoho ďalších funkcií a dynamika ženského tela, do ktorých je zapojený testosterón, čím sa čoraz viac zvyšuje počet empirických štúdií, ktoré sa snažia vytvoriť tieto asociácie..

Napríklad jedna z týchto štúdií uskutočnených na Floridskej univerzite odhalila údaje v prospech hypotézy, ktorá v mnohých prípadoch keď ženy nevedome vnímajú, že iné ženy majú ovuláciu, zvyšujú svoje hladiny testosterónu, zvyšujú úroveň sexuálnej túžby a spôsobujú intenzívnejšie orgazmy. Táto skutočnosť obsahuje evolučnú zložku, pričom keď si žena všimla, že iná bola v úrodnom stave, stala sa konkurenčnou, keď došlo k rozmnožovaniu, takže zvýšenie testosterónu uľahčilo sexuálne vzťahy s mužmi v skupine..

Nakoniec, iné štúdie týkajúce sa ľudského sexuálneho správania zistili rad asociácií medzi vysokými hladinami testosterónu a nárastom masturbácie, ako aj nárastom správania považovaného za riskantné..

To všetko znamená, že vplyv testosterónu na sexuálne a iné sexuálne správanie u mužov aj žien je dôkazom. Je však stále dosť, aby sme to mohli vyšetriť, aby sme to dokázali dôrazne potvrdiť.

• Môže vás zaujímať: "Rozdiely medzi libido oboch pohlaví"

Vaše zdravotné prínosy

V celom článku bolo niekoľkokrát komentované, že účinky testosterónu idú nad rámec účinkov súvisiacich so sexuálnou túžbou a výkonom. Okrem toho má tiež veľký vplyv na fyzickú výkonnosť, produkciu a distribúciu tuku a kardiovaskulárnych funkcií.

1. Fyzická energia a únava

Hladiny testosterónu priamo súvisia s fyzickým pocitom únavy a únavy, takže čím nižšia je hladina testosterónu u človeka, tým väčší je pocit únavy..

2. Rozloženie tuku v tele

Početné štúdie preukázali, že súvisia s nízkymi hladinami testosterónu na väčšie množstvo telesného tuku, ktoré sa zvyčajne akumulujú prevažne v bruchu. Týmto spôsobom môže byť vysoký index telesnej hmotnosti spojený s vysokým obrysom brucha tiež synonymom zmeny produkcie testosterónu..

3. Svalová hmota

Testosterón je zaradený do skupiny anabolických hormónov, takže spotreba voľného testosterónu uprednostňuje vznik svalových proteínov, ktoré podporujú rozvoj svalového objemu..

4. Kardiovaskulárne funkcie

Tradične, nízke hladiny testosterónu boli považované za rizikový faktor pri vývoji hypertenzie. Podobne optimálne hladiny tohto hormónu uprednostňujú kontrolu triglyceridov, tiež regulujú problémy s cholesterolom.

Čo sa stane, keď sa produkuje nad tento hormón?

Vysoká hladina testosterónu môže spôsobiť veľké množstvo fyzických a behaviorálnych zmien u mužov aj žien.

1. Dôsledky u mužov

Vysoká hladina testosterónu v krvi u mužov môžu byť spôsobené ochoreniami, ako je hypertyreóza, nádor nadobličiek alebo ako dôsledok nadmernej konzumácie alkoholu, tabaku a steroidov.

V dôsledku toho sa môže vyvinúť nasledujúca symptomatológia:

• Zvýšená veľkosť prostaty a problémy s močením.
• Zvýšenie produkcie tuku v tele.
• Problémy s akné.
• Zvýšený rast vlasov.
• Problémy plodnosti v dôsledku poklesu produkcie spermií.
• Zmeny nálady a zmeny nálady.
• Agresivita a násilné správanie.
• Zvýšené riziko vzniku rakoviny prostaty.
• Kardiovaskulárne problémy.

2. Dôsledky pre ženy

Rovnakým spôsobom, abnormálne vysoké hladiny testosterónu u žien, alebo hyperandrogenizmus, orgány pre stavy, ako sú polycystické vaječníky alebo ochorenia nadobličiek tiež môže vyvolať rad fyzických a zdravotných zmien. Patrí medzi ne:

• Zmeny v menštruačnom cykle, ako je oligomenorea.
• Akné a kožné problémy.
• Hirsutizmus, alebo zvýšenie ochlpenia tela.
• Vypadávanie vlasov alebo alopécia.
• Príznaky virilizácie, ako je zväčšenie klitorisu, ťažký hlas alebo atrofia prsníkov.