Ako byť šťastný ako pár? 10 kľúčov na dosiahnutie tohto cieľa

Vzťahy nie sú vždy jednoduché. Každý člen vzťahu má svoj spôsob chápania života a vlastných potrieb.

Pri mnohých príležitostiach, napriek veľkému príťažlivosti, sa rozpadajú vzťahy a dochádza k rozluke. Niekedy je to nedostatok komunikácie, iná nevera a iní osobnosť každého, kto túto situáciu prasknutia urýchli..

Neprítomnosť konfliktov v páre je však utópia, pretože problémy môžu nastať kedykoľvek v priebehu vzťahu. To neznamená, že náš partner nás nemiluje. V skutočnosti, konflikty, ktoré môžu vzniknúť, ak sa s nimi bude zaoberať zrelým spôsobom, môžu tento vzťah posilniť. Pochopenie je kľúčové tak, že pouto, ktoré spája pár, má dobré zdravie.

Vzťahy dnes

Život s človekom, ktorého milujeme na dennej báze a neriešime konflikty, môže vyvolať narušenie vzťahu. S časom, navyše, monotónnosť môže dostať k jedlu zdravie pár.

Rozvody sú dnes časté, pretože v súvislosti s týmito príčinami existujú iné, ako napríklad nereálne očakávania o tom, aký by mal byť vzťah alebo komodifikácia vzťahov. Tento spôsob myslenia nás môže presvedčiť, že všetko musí byť dokonalé keď sme v datovacom vzťahu alebo v manželstve, niečo, čo vážne poškodzuje spôsob, akým spolupracujeme s naším partnerom.

Napríklad, podľa záverov štúdie pripravenej "Business insider", Španielsko je jednou z prvých krajín na svete s viacerými rozvodmi, s 61% zlomov pár. V tejto štúdii sa použili údaje z rôznych krajín od roku 2001 do roku 2013. Výsledky poukazujú na ťažkosti pri udržiavaní zdravia vo vzťahu.

Ako byť šťastný ako pár

Napriek tomu, že je šťastný ako pár je možné, ale existuje niekoľko podmienok, ktoré musia byť splnené pre členov, aby si zdravý vzťah. Je dôležité, aby bolo jasné od začiatku, že byť šťastný po celú dobu nie je možné, dôležité je pracovať tak, že pár pracuje väčšinu času. Ako už bolo uvedené vyššie, nie je to konflikt sám o sebe, ktorý by narušil vzťah, ale ako s ním zaobchádzame.

Nižšie nájdete desať kľúčov, aby ste boli šťastní ako pár.

1. Nezabudnite sa postarať o vzťah

Na začiatku vzťahu je ľahké ukázať sa ako maloobchodník, povedať komplimenty, robiť aktivity s párom atď. Ale ako sa vzťah upevňuje a roky, frekvencia, s akou sa tieto gestá javia ako klesajúca..

V extrémnych prípadoch dokonca zmiznú. Nezabudnite, že váš partner má potreby a chce sa cítiť milovaný. Ak chcete, aby vzťah fungoval, je dôležité pokračovať v zobrazovaní vašej lásky a oceniť, že ste na svojej strane a že ste ten, ktorý ste si vybrali ako súčasť svojho života..

2. Majte realistický pohľad na vzťahy

Mnohí ľudia vyvinuli idylickú a utopickú víziu toho, čo je vzťah, a niekedy si nie sú vedomí toho, ako to ovplyvňuje ich vlastný vzťah. Myslieť si, že láska je raj a že vzťah musí byť dokonalý 24 hodiny a 365 dní v roku nie je reálnou možnosťou.

Vzťahy prechádzajú vzostupmi a pádmi a uvedomujúc si to je kľúčom k tomu, aby sme boli schopní poskytnúť riešenia a prekonať tieto výmole. Nereálne očakávania vytvárajú napätie a sťažujú členom vzťahu šťastie ako pár.

3. Strávte čas so svojím partnerom

Ak sa v tejto rušnej spoločnosti, v ktorej môžeme skončiť zdôrazňovaní len preto, že máme veľa práce, je ťažké nájsť si seba a mať jediný moment relaxácie, môže byť ešte ťažšie mať čas byť sám s párom.

Ak to nie je práca, je to rodinné zamestnanie (ako keby ste si boli vedomí detí). Ak chcete byť šťastný ako pár, je potrebné zorganizovať čas, aby ste mali trochu času sám: žiadne domáce zvieratá, žiadne deti, žiadne prerušenia. Tráviť čas intimity s párom je zdravie pre vzťah.

4. Strávte čas so sebou

Ale ak je čas strávený s partnerom dôležitý, je tiež dôležité tráviť čas so sebou, robiť činnosti, ktoré sa vám páčia a pokrývajúc vaše vlastné potreby. Nie je nič zlého na tom, aby ste mali motiváciu oddelenú od motivácií vášho partnera. To je tiež zdravé pre hladký priebeh vzťahu.

5. Buďte čestní

Niekedy je zložité byť úprimný v niektorých veciach zo strachu, že ich váš partner nezdieľa. Pravdou je, že ceníme si poctivosť, a byť videný ako úprimná osoba je omnoho lepší, ako byť označený za klamára. Klamstvo spôsobuje stratu dôvery a potom je veľmi zložité ju obnoviť.

6. Komunikujte

Komunikácia je nevyhnutná pre to, aby bol pár šťastný, pretože dialóg pomáha vytvárať spoločný životný projekt, umožňuje riešiť zložité situácie a diskusie, ktoré majú byť konštruktívne, a umožňuje vyjadriť svoje potreby. Pre vzťah k práci je potrebné rokovať, uzavrieť a dosiahnuť dohody.

Rešpektujte druhého člena páru

Nie je možné, aby pár fungoval zdravým spôsobom bez rešpektu a dôvery. Láska je úcta a dôvera v inej osobe. Rešpektuje teda svoj názor a potreby, pretože vzťahy založené na žiarlivosti a neúcte sú určené na neúspech.

8. Láska zo slobody

A samozrejme, zaobchádzanie s inou osobou s úctou znamená milovať ich od slobody a tolerancie. Nejde o uloženie, ale o dialóg a dosiahnutie dohôd. Každý chce byť liečený s rešpektom a slobodou, a aj keď sú ľudia, ktorí vydržia takmer všetko vo vzťahu, pretože sú príliš závislí, keď jeden z týchto dvoch činov má moc nad druhým, vzťah sa stáva toxickým.

9. Udržať rovnováhu

Môžu existovať veci vášho partnera, ktoré sa vám vôbec nepáči a určite budú o vás veci, ktoré nebudú potešiť druhú stranu. Nikto nie je dokonalý. Už ťa už neobjal? Čo ak to poviete a okrem toho, Môžete tiež dať na svoju stranu, aby sa tieto objatia stalo. Niekedy strácame veľa času premýšľaním o tom, čo chceme, namiesto premýšľania o dávaní.

Ak sa na niečo pýtate, musíte ho tiež ponúknuť. Vo vzťahoch musí byť rovnováha, niekedy budete dávať a niekedy aj druhú osobu.

10. Urob si svojho partnera najlepším priateľom

Trvalé vzťahy sú tie, ktoré sú založené na slobodnej láske av ktorej je dôvera. Zjavne príťažlivosť je dôležitá, ale v prosperujúcich vzťahoch je niečo iné: je tu láska, ktorá presahuje fyzickú príťažlivosť. Urob si svojho partnera skvelým priateľom, s ktorým by si mohol zdieľať koníčky.