Vyberte si partnera 5 dôležitých aspektov, ktoré je potrebné mať na pamäti

Prečo sa nám pri výbere partnera nepodarí toľko? Prečo udržiavame vzťahy, ktoré nás robia nešťastnými?

Je tu možnosť robiť lásku vedomou voľbou, rozhodnutím prijatým nielen z emócií a impulzívnosti zamilovať sa, ale aj z racionality a zrozumiteľnosti (všetka prehľadnosť, ktorú možno mať v mozgu zaplavenom oxytocínom).

Problémom nie je, že láska je predurčená k zlyhaniu: nie je. Ale vedieť, ako si vybrať partnera, nie je vždy jednoduché.

Nesprávne voľby lásky

Problém nastáva, keď sa ponáhľame pri výbere partnera, buď preto, že nechceme, ani nevieme, ako byť sám a vrháme sa do náručia toho prvého, ktorý nám poskytuje pozornosť, dobre, pretože sa nemilujeme navzájom a potrebujeme niekoho iného, ​​aby sme zabezpečili náš nedostatok sebaúcty s ich starostlivosťou a náklonnosťou, alebo preto, že nás oslepujú určité vlastnosti druhých, ktoré nám bránia vidieť celú ich osobnosť.

Hľadáte ochrannú postavu

Ak máme vzťah z nedostatku, je pravdepodobné, že sa pozeráme do partnera (nevedome) ako náhrada za nášho otca / matku, sestra, psychológ alebo niekto, kto plní všetky tieto úlohy súčasne.

To spôsobí, že vzťah bude okamžite nevyvážený, naše požiadavky budú rásť a nikdy nebudeme spokojní s našimi potrebami, druhá osoba bude vyčerpaná a vzťah nakoniec povedie k nešťastiu, nenávisti alebo prasknutiu..

Preto je hlavným krokom, na ktorý vždy zabúdame, naučiť sa byť sami so sebou.

Byť úplnými ľuďmi, liečiť naše nedostatky, stanoviť jasné životné ciele, riadiť naše emócie, tolerovať frustráciu a strach z neúspechu, sebaistotu a lásku ako jedinečných a neopakovateľných ľudí, ktorých sme ... všetky tieto faktory umožnia, aby bol náš emocionálny život zdravší a prospešnejší pre všetkých.

Mini-sprievodca na výber pár

Akonáhle urobíme túto úlohu introspekcie a osobnej práce, budeme (relatívne) pripravení začať milostný vzťah.

Aké filtre môžeme použiť pri výbere osoby, s ktorou začať vzťah??

1. Pamätajte na naše neúspešné vzťahy

Je potrebné zabrániť tomu, aby sa „ex“ objavilo v tele inej osoby, pretože máme vždy tendenciu vybrať si rovnaký typ partnerov, a preto znovu vytvoriť patologické vzorce vzťahov a skončiť v konflikte vždy z tých istých dôvodov.

Identifikujte to, čo zlyhalo vo vašich predchádzajúcich vzťahoch a aké vlastnosti musí mať nový partner (a vy) tak, aby neskončili rovnako zle.

2. Nájsť spoločné body

Sledujte a identifikujte hodnoty, presvedčenie a očakávanú dĺžku života druhej osoby a posúdiť, či objektívne vyhovuje vašim.

Ak napríklad nechcete mať deti a vstupujete vo vzťahu k žene, ktorá chce byť matkou, skôr alebo neskôr sa vytvorí veľký konflikt, ktorý povedie alebo ukončí vzťah, alebo sa vzdá jedného z členov svojho životného plánu, ktoré budú generovať hnev, hnev, frustráciu a nespokojnosť.

3. Preskúmajte konverzáciu

Jedným z najviac obohacujúcich skúseností z toho, že ste v páre, je otvoriť sa druhej osobe a byť schopní zdieľať emócie, obavy a pocity prostredníctvom slova.

Ak nie je plynulá konverzácia, je pravdepodobné, že sa rýchlo dostanete nudu a nespokojnosť.

4. Pozrite sa na zmysel pre humor

Život je príliš krátky na to, aby sa rozhodol stráviť to s niekým, kto ťa nezmení. Je preto dôležité, aby ste vy a váš partner zdieľali zmysel pre humor a boli schopní sa zabaviť spolu.

5. Rovnaký stupeň záväzku vo vzťahu

Buď monogamný alebo polygamný vzťah, dôležité je, že obaja členovia súhlasia so stupňom exkluzivity ktoré chcú budovať svoj vzťah.

Na základe týchto pokynov môže vzťah „zlyhať“?

Samozrejme V prvom rade sa musíme oslobodiť od myšlienky páru ako niečoho večného, ​​„navždy“, pretože v rámci neistoty, ktorú predpokladá vzťah, sa môže stať všetko..

Preto je dôležité pokračovať v budovaní nášho života aj mimo páru, čo z neho robí dôležitú súčasť nášho života, ale nie ako celok, ktorý vylučuje frázy, ako napríklad "ty si môj život" z mojej slovnej zásoby, "nemôžem žiť bez teba", " vždy tvoje "vhodnejšie pre emocionálnu a afektívnu závislosť ako láska.".

• Možno vás zaujíma: "4 druhy lásky: aké rôzne druhy lásky sú tam?"