Čo je komplex Popoluška a prečo sa dotýka žien?

Modernejšie generácie povedali, že rozprávky a stereotypy princezien vážne poškodili spôsob, akým sa ženy samy vidia (a ich vlastné nepochopené milostné príbehy)..

Tento sociálny fenomén založený na tradičných rodových úlohách viedol k čomu je známe ako komplex Popolušky.

Čo je komplex Popoluška?

Komplex Popoluška je definovaný jednoduchým spôsobom a je psychologickým fenoménom, ktorý predurčuje ženy, aby si vážili seba a svoj život v závislosti od blízkosti ochrannej postavy: páru.

Týmto spôsobom tento psychologický a sociálny fenomén uprednostňuje vzhľad sebaobrazu charakterizovaného očakávaním Vzhľad páru, ktorý údajne prinesie zmysel nášmu životu a v tých prípadoch, v ktorých už máte partnera, prispieva k vytváraniu vzťahu dynamiky založenej na závislosti.

Severoamerická spisovateľka Colette Dowlingová napísala knihu, v ktorej rozprávala, ako majú ženy s komplexom Popoluška určitý strach z nezávislosti a spájajú svoje šťastie s ich emocionálnym stavom, čo vedie k nenásytnému a mylnému pátraniu „očarujúceho princa“ na dosiahnutie absolútne šťastie.

• Možno máte záujem: "Micromachismos: 4 subtílne vzorky každodenného machisma"

Popoluška ako ženský model

Psychologický profil žien s Cinderella syndrómom má tri základné charakteristiky: nevedomá túžba postarať sa, zachrániť a starať sa o ne neustálych iných ľudí dokonca aj cudzincom sentimentálneho páru.

Tento typ správania možno vysvetliť niekoľkými faktormi. A je to podľa Colette Dowlingovej jej koreňom súhrn motivácií: od spôsobu, akým je žena vzdelávaná k určitým sociálnym pravidlám, ktoré vedú ženy k tomu, aby sa cítili týmto spôsobom, čo robí jednoduché vysvetlenie. problém.

Kultúrna základňa založená na machizme svojím spôsobom naďalej vyživuje tento druh postojov a filozofií života, ktoré silne rozlišujú medzi tým, čo je vlastné ženskému a čo zodpovedá mužskému. Prvá je krehká a musí sa o ňu starať zvonku a druhá je silná, pevná a sebestačná. Kombinácia rodových úloh ktoré vyplývajú z tohto polarizovaného vnímania človeka a ženy, vytvára okrem iného komplex Popolušky.

Jeho vlastnosti

Niektoré z charakteristík komplexu Popoluška sú tieto:

• Nízka sebaúcta.
• Konštantná závislosť.
• Bojíte sa opustiť komfortnú zónu.
• Idealizácia páru.

Ak sa identifikujete s niektorým z týchto príznakov, najlepšou metódou na boj proti nim alebo na transformáciu tohto správania je hľadanie šťastia bez partnera a s vlastnosťami, ktoré máte pre seba, bez toho, aby ste museli čakať, kým niekto príde na zmenu reality.

V prípade, že nemôžete prekonať tieto obavy a postoje, ideálne je požiadať špecialistu, aby vám pomohol zmeniť vaše presvedčenie a vaše zvyky..

Je to duševná porucha?

Komplex Popolušky nejde o koncept používaný v klinickej psychológii ani v psychiatrii aby sme opísali mentálnu poruchu, jednoducho opisuje určitý model správania, ktorý poháňajú zvyky, stereotypy o rozdieloch medzi mužmi a ženami.

Ak sú však popísané vzorce správania veľmi zvýraznené a zasahujú do kvality života osoby alebo jej prostredia, môže to naznačovať prítomnosť príznakov charakteristických pre hraničnú poruchu osobnosti alebo poruchu osobnosti podľa závislosti..

5 kľúčov k tomu, aby ste boli nezávislou ženou

Je veľmi bežné, že sa dnes dozvedáme o potrebe obnoviť nezávislé a sebestačné ženy. Je však ťažké mať jasnú predstavu o tom, ako zaujať informovanejší postoj k bezpečnosti. Z tohto dôvodu budeme pracovať na týchto kľúčoch, aby sme rozvíjali ženskú nezávislosť pri rešpektovaní nezávislosti ostatných.

V podstate nájdeme dva typy nezávislosti: emocionálne a ekonomické. Čiastočne závisí od druhej, aby sa upevnila dobrá úroveň nezávislosti.

Tu uvádzame päť tipov na prekonanie problému:

1. Sledujte svoje emócie

Rozhodne najťažší krok a prvý, ktorému čelíme, pretože je základom celku. Emocionálna nezávislosť sa dosahuje tak, že dobre definujete, čo chcete, čo sa vám páči a čo nie. Pokiaľ ide o vaše osobné vzťahy, Či už je to s priateľmi, spolupracovníkmi, rodinou alebo vaším romantickým partnerom, musíte venovať svoje úsilie analýze toho, kde vaše skutočné schopnosti končia a kde naozaj potrebujete spoluprácu s ostatnými.

2. Zodpovednosť s peniazmi

Myšlienka, že to, čo je normálne a čo je žiaduce, je ekonomicky závislé od páru, veľmi obmedzuje ich vlastnú slobodu. Naučte sa závisieť od seba a nepožiadajte o peniaze od nikoho.

3. Užite si osamelosť

Nepanikárte, keď ste sami. Hodnotiť svoje chvíle osamelosti ako niečo s pozitívnymi aspektmi a stretnúť sa s vašimi vlastnými myšlienkami, pocitmi a strachom.

4. Kultivujte sa

Využívanie si vyššej úrovne zručností a vedomostí nám dáva priestor na to, aby sme boli slobodnejší a samostatnejší, bez ohľadu na naše pohlavie.

5. Práca sebaúcty

Tento bod je primordial ako prvý. Milujte sa vám pomôže ukázať vám ako splnomocnenú ženu a bezpečné. Milovať seba, bez toho, aby ste upadli do arogancie, vás robí rešpektom, starať sa o seba, kultivovať sa, atď. To isté by sa malo očakávať od ľudí okolo vás.