Príčiny strachu z tmy u dospelých

strach z tmy alebo scotophobia Je to bežné u detí, ktoré ich vedú k tomu, aby požiadali spoločnosť dospelého pred vstupom do miestnosti alebo do tmavej chodby alebo aby spali so svetlom. Zvyčajne sa tento strach stráca s vekom, ale nie vždy je to tak, a hoci nie je rozpoznaný, existuje mnoho dospelých ktorí tiež zažívajú ten strach, aj keď to nie je ani tak strach z vstupu do priestorov bez svetla, ale strach z toho, že bude sám a v tme v miestnosti.

Príčiny strachu z tmy u dospelých

Málokto trpí, pretože podľa rôznych štúdií a 10% dospelej populácie sa bojí tmy, strach, ktorý sa začal v detstve a ktoré sa neprekonali.

Je tiež bežné objavovať sa po rozluke, rozvode alebo po ovdovení. V týchto prípadoch je strach z tmy u dospelých spojený strach zo samoty z tejto situácie. Keď sa človek vráti, aby mal partnera alebo prekonal súboj, strach zvyčajne zmizne sám.

Inokedy sa tento strach môže javiť ako vyjadrenie strachu, že sa človek cíti stratíte kontrolu alebo nekontroluje všetky aspekty vášho života. Vzhľadom k tomu, že v tme nevidíme, čo tam je, a preto ju nemôžeme kontrolovať, stáva sa reprezentáciou tohto strachu z toho, že nebude mať kontrolu..

U starších ľudí môže tento strach vzniknúť aj ako reprezentácia strach zo smrti, a zvyčajne sa spája s temnotou, pretože je v čase spánku, mimo denných zamestnaní, keď sa najviac zamýšľame nad blízkosťou smrti..

Liečba scotophobia

Na to, aby sme to prekonali, je okrem skúmania skutočného koreňa jej vhodnosti zvyknúť si na temnotu v progresívnom a kontrolovanom.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Príčiny strachu z tmy u dospelých, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Klinická psychológia.