Ako zaobchádzať s osobou s paranoidnou poruchou osobnosti

Život s osobou s paranoidnou poruchou osobnosti môže byť dosť zložitý a dokonca vyčerpávajúci, najmä ak nemáte dostatok informácií o tomto stave a dobrú orientáciu na to.. ¿Prečo je tak ťažké sa vysporiadať s osobou s paranoidnou poruchou osobnosti? Je to preto, že ľudia s touto chorobou sú veľmi nedôverčiví voči iným, bez ohľadu na typ vzťahu, ktorý máte s nimi. Sú to ľudia, ktorí sú vždy ostražití a podozrievaví zo všetkého, aj keď majú podozrenie, že je niečo iracionálne, aby sme s nimi mohli žiť a dokonca im pomáhať, je potrebné o tejto poruche vedieť viac. To je dôvod, prečo vám v tomto článku Psychológia-Online poskytneme viac informácií, aby sme vám konečne mohli ponúknuť rad užitočných tipov, ktoré vám pomôžu vedieť ako zaobchádzať s osobou s paranoidnou poruchou osobnosti.

1. Čo je paranoidná porucha osobnosti?
2. Charakteristika paranoidnej osobnosti
3. Liečba paranoidnej poruchy osobnosti
4. Ako zaobchádzať s osobou s paranoidnou poruchou osobnosti - 6 tipov

Čo je paranoidná porucha osobnosti?

Paranoidná porucha osobnosti je porucha osobnosti, v ktorej má jedinec, ktorý ju trpí, vzor podozrenie a nedôvera voči iným, bez ohľadu na to, ako blízky vzťah s ostatnými.

Symptómy tohto typu poruchy sú zvyčajne identifikované v dospelosti, avšak u niektorých jedincov môžu byť identifikované skôr. Neustále nedôvera voči ostatným a časté obavy, že môžu byť poškodení a že môžu byť podvedení a / alebo zradení druhou, spôsobujú, že títo ľudia sú stále v pohotovosti a majú vysoký stupeň úzkosti..

Je to zo všetkých týchto dôvodov, že sa časom stávajú ľuďmi, ktorých možno považovať za chladných a ktorí utekajú pred kontaktom s ostatnými, radšej útočia najprv, než aby boli napadnutí. Sú frustrovaní a často majú zlú náladu, takže zvyčajne s nimi nerobia dobre.

Charakteristika paranoidnej osobnosti

Ľudia trpiaci touto poruchou majú niekoľko spoločných znakov, takže ak chceme pomôcť alebo vedieť, ako zaobchádzať s osobou s paranoidnou poruchou osobnosti, je potrebné byť informovaný. Niektoré z nich hlavné charakteristiky tohto typu utrpenia sú: \ t

• Verte, že všetko, čo ostatní robia, bude proti nim urobené.
• Nie je možné úplne dôverovať niekomu, takže neustále pochybujú o lojalite tých, ktorí sú im blízki.
• Zvyčajne sú veľmi zlomyseľní.
• Majú tendenciu byť v pohotovosti po celú dobu, takže sú zriedka uvoľnené.
• Niekedy sú zvyčajne dosť agresívne.
• Ak majú partnera, majú podozrenie, že ich zradí bez skutočného odôvodnenia.
• Cítia sa urazene a s ľahkosťou zaútočili.
• Zvyčajne majú zlý charakter.
• S ostatnými sa správajú vzdialene a chladne.

Liečba paranoidnej poruchy osobnosti

Pred spomenutím liečby, ktorá je aplikovaná na ľudí, ktorí majú tento typ poruchy, je dôležité spomenúť, že je veľmi zložité pre osobu s touto podmienkou ísť na konzultáciu alebo požiadať o pomoc. ale, ¿Prečo je pre nich také ťažké požiadať o pomoc? Jednoducho preto, že kvôli svojej vlastnej paranoje je takmer nemožné ani dôverovať zdravotníckemu personálu. Ďalej stručne spomenieme, čo je liečba tohto typu poruchy.

psychoterapia

Cieľom psychoterapie je čo najviac odstrániť symptómy spojené s paranoidnou poruchou osobnosti. Za týmto účelom musí byť pacient extrémne a odhodlaní sa zlepšiť pretože inak by bol zásah určený na neúspech.

Niektoré z techník, ktoré sa bežne používajú v psychoterapii, sú napr kognitívna reštrukturalizácia, s ktorými modifikujú svoje negatívne a neadekvátne myšlienky a ktoré ich vedú k udržaniu určitého správania, ako je vyhýbanie sa, agresia atď., a sú nahradené objektívnejšími a asertívnejšími myšlienkami.

Osoba je tiež vyškolená sociálne zručnosti s cieľom zlepšiť vzťah s ostatnými, ako aj zlepšiť vnímanie, ktoré má voči ľuďom. Na druhej strane je tiež učený hrať relaxačné cvičenia že musí neustále vykonávať vo svojom každodennom živote, aby si zvykol byť menej napätý a neprestával byť neustále v pohotovosti. Za zmienku stojí, že v závislosti od individuálnej situácie potrebujú niektorí ľudia aj farmakologickú liečbu..

Ako zaobchádzať s osobou s paranoidnou poruchou osobnosti - 6 tipov

Ako sme už spomenuli vyššie a predovšetkým, ak práve teraz žijeme s paranoidnou osobou, sme si veľmi jasne vedomí, že je veľmi ťažké sa s ňou vyrovnať, dokonca aj v určitom momente, môžete sa cítiť horšie ako niekto, kto trpí touto poruchou. V prípade, že sa s ňou musíme stále vyrovnávať, pretože je pre nás dôležitá osoba alebo s ktorou sme nútení dlhodobo sa zaoberať, existuje rad odporúčaní, ktoré môžeme nasledovať, aby sme si pomohli a tiež sa jej pokúsili pomôcť. čo najviac. Niektoré z nich odporúčanie ktoré nám pomôžu vedieť, ako liečiť a koexistovať s osobou s paranoidnou poruchou osobnosti, sú nasledovné:

1. Motivovať túto osobu, aby pomáhala profesionálovi, buď s lekárom, psychológom a / alebo psychiatrom. Odporúča sa, aby ste im to nepovedali priamo a aby ste si pomaly prebrali zem, najprv si uvedomili, ako si uvedomujete, že potrebujete pomoc, potom ako ste ochotní urobiť niečo, aby ste boli lepší, a tiež venovať pozornosť tomu, čo ste profesionál máte menej nedôvery, atď. Berte do úvahy, že pri mnohých príležitostiach sa môžete sťažovať na nejakú inú malátnosť, ktorá je nepriamym dôsledkom poruchy a ktorá vás môže motivovať k hľadaniu pomoci a nie práve preto, že zistíte, že máte tento typ stavu, takže to môže byť využiť.
2. Pamätajte, že táto osoba má ochorenie. Pri mnohých príležitostiach vstupujeme do tej istej hry a reagujeme na provokácie, ktoré môže iná osoba robiť, avšak je dôležité mať vždy na pamäti, že táto osoba je chorá a to je dôvod, prečo sa správa takto..
3. Nereagujte na ich agresie, lepšie sa tomu vyhnite. Zakaždým, keď sa s nami chová nepriateľský a agresívny spôsob, je najlepšie, aby sme sa jej vyhli, namiesto toho, aby sme mu čelili, alebo sa ho snažili upokojiť. Jednoducho opustite miesto, kde ste a po chvíli, keď sa upokojíte, vráťte sa do kontaktu s ňou.
4. Skúste čo najviac empaticky (a). To znamená, že je vhodné, aby ste počúvali túto osobu a starali sa o ňu, napríklad, môžete sa opýtať, ako sa cítia, boli príjemní, atď. Nikdy by sme však nemali dovoliť tejto osobe hovoriť alebo robiť veci, ktoré nám ublížili.
5. Majte pokoj. Aj keď to môže znieť komplikovane, je potrebné naučiť sa udržiavať čo najviac pokoja, najmä keď sa s touto osobou musíme neustále zaoberať. Na tento účel je vhodné trénovať relaxačné cvičenia, meditáciu a všetko, čo nám pomáha cítiť sa pokojnejšie a pokojnejšie so sebou.
6. Vezmite vzdialenosť. Ak je to človek, ako napríklad spolupracovník, sused, vzdialený príbuzný alebo jednoducho to nie je pre nás tak dôležité, najlepšie, čo môžeme urobiť, je vzdialiť sa od tejto osoby. Ak je to niekto, koho ste nútení vidieť každý deň, aj keď je na chvíľu, a nemôžete sa mu vyhnúť tak veľa, dobrou voľbou je mať na pamäti, že máte chorobu, robte to, čo robíte a vyhnúť sa opusteniu postihnutého..

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Ako zaobchádzať s osobou s paranoidnou poruchou osobnosti, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Klinická psychológia.