16 najčastejších psychologických dôvodov

Ako to vyjadrila Svetová zdravotnícka organizácia v roku 2016, jeden zo štyroch ľudí trpí alebo bude trpieť počas svojho života nejakou duševnou poruchou.

A je to tak, že ľudská psychika je neustále vystavovaná veľkým napätiam, prostrediam a problematickým situáciám, ktoré uľahčujú objavenie sa stavov veľkého utrpenia alebo veľkých ťažkostí alebo dokonca neschopnosti vysporiadať sa so zdrojom ich nepohodlia. Z tohto dôvodu bude číslo psychológa na celom svete stále viac potrebné, ako údaj o podpore, s ktorou možno dosiahnuť potrebné zlepšenie alebo liečbu..

Existuje mnoho dôvodov, ktoré môžu viesť človeka k tomu, aby vyžadoval psychologickú pomoc, ale niektoré z nich sú bežnejšie ako iné. To je dôvod, prečo v tomto článku budeme uvažovať niekoľko najčastejších dôvodov psychologickej konzultácie, ako aj jeho vlastnosti a symptómy.

• Súvisiaci článok: "18 druhov duševných chorôb"

Najčastejšie psychologické dôvody

Potom vás necháme spolu s šestnástimi najčastejšími dôvodmi, prečo klient alebo pacient navštevuje psychológa alebo psychológa (niektorí z nich sa zameriavajú alebo sa špecializujú na určité oblasti). Medzi nimi nájdeme z duševných porúch zložité situácie, ktoré sa ťažko zvládajú, ale ktoré nemusia nevyhnutne zahŕňať existenciu poruchy, ako napr tie, ktoré súvisia s medziľudskými vzťahmi.

Existujú aj iné problémy, ako sú poruchy osobnosti, ale aj keď mnohé z nich sú relatívne prevládajúce, zvyčajne nie sú dôvodom na konzultácie.

1. Adaptívna porucha

Jeden z najčastejších dôvodov pre konzultácie na klinike, a že v skutočnosti viac ako porucha sa vzťahuje odpoveď veľkej úzkosti, stresu alebo emocionálneho stresu väčšia, než sa očakávalo a s vplyvom na rôzne úrovne funkčnosti v každodennom živote subjektu, ktoré sú odvodené z jasne identifikovateľnej situácie alebo stresovej udalosti, ktorá je pôvodom zmeny a ktorá sa deje do troch mesiacov (zvyčajne pred mesiacom). po príslušnej udalosti.

Ak sa tejto situácii podarí vyriešiť túto situáciu, nepohodlie končí pred šiestimi mesiacmi.

Tak je to napríklad v prípade ľudí, ktorí prišli o prácu, ktorí trpia pracovným stresom, ktorí emigrovali a stále necítia nový domov ako taký, ktorý sa oddelil, ktorý trpí mobbingom alebo šikanovaním, ktorí boli vysťahovaní alebo ktorí majú bola diagnostikovaná choroba.

Je to asi bolestivé situácie, v ktorých vyvolávajú ťažké a / alebo trvalé stresy ktorá prevyšuje subjekt a nevie, ako sa vyrovnať, hoci vo všeobecnosti nevyžadujú psychologickú liečbu nad rámec podpory a poradenstva (pokiaľ nie je iný typ zmeny komplikovaný a rozvinutý).

• Možno máte záujem: "Zmiešaná adaptívna porucha: príznaky, príčiny a liečba"

2. Depresia

Veľká depresia je celosvetovo najčastejšou duševnou poruchou (spolu s poruchami súvisiacimi s úzkosťou).

Depresia sa chápe ako porucha, pri ktorej najmenej dva týždne, nepretržite po väčšinu dňa väčšiny dní (a kontext, v ktorom sa vníma ja, životné prostredie a budúcnosť v negatívny) sa vyskytla séria symptómov, medzi ktorými (a aspoň jeden z nich je nevyhnutne prítomný) prítomnosť smutnú náladu a anhedonia alebo stratu schopnosti cítiť potešenie vo veciach, ktoré boli predtým uspokojivé.

Ďalšími častými príznakmi sú problémy so spánkom (nespavosť a hypersomnia), strata chuti do jedla a / alebo libido, ťažkosti so sústredením, beznádej, pasivita, vina alebo bezcennosť, izolácia a myšlienky na smrť.

• Súvisiaci článok: "Existuje niekoľko typov depresie?"

3. Úzkosť: panická porucha a generalizovaná úzkostná porucha

Ako sme práve naznačili, úzkosť je pri depresii (a vo všeobecnosti v komorbidnom spôsobe) jedným z najčastejších duševných problémov alebo zmien. Existuje mnoho existujúcich úzkostných porúch, ktorými sú niektoré bežné panické poruchy alebo generalizované úzkostné poruchy.

Prvý z nich je charakterizovaný prítomnosťou opakujúce sa epizódy záchvatov paniky v ktorých sa objavujú fyziologické príznaky, ako je potenie, búšenie srdca, bolesť na hrudníku, črevné ťažkosti alebo zadusenie, často spolu so strachom zo smrti na tieto príznaky, bláznením alebo stratou kontroly a pocitom derealizácie a depersonalizácie (majú pocit, že životné prostredie alebo osoba sa zdá byť nereálne).

Tieto ataky a súvisiace nepohodlie spôsobujú objavenie úzkosti a paniky myšlienka opakovania alebo možných následkov, čo môže viesť k vyhýbaniu sa správaniu, ktoré zase výrazne obmedzuje život subjektu.

Zovšeobecnená úzkostná porucha znamená existenciu úzkosti a konštantných starostí počas najmenej šiestich mesiacov a ťažko kontrolovateľných rôznymi príčinami (ktoré sa môžu líšiť a odkazovať na aspekty, ktoré je racionálne možné považovať za irelevantné). vyvolať únavu, podráždenosť, problémy so sústredením, problémy s napätím a / alebo spánkom. To je dôvod, prečo je dôležité nájsť psychológa, ktorý môže liečiť tento druh problému.

4. Fobie

Fobie sú typom úzkostnej poruchy, ktorá je v našej spoločnosti mimoriadne bežná, a ktorá je založená na existencii vysokej úrovne strachu, strachu a úzkosti (na úrovni, že subjekt sám zvyčajne rozpoznáva ako iracionálne alebo disproporcionálne). tvárou v tvár nejakému stimulu alebo situácii, ktorá je dokonca schopná spôsobiť záchvaty paniky alebo úzkosti.

Vzhľadom k strachu alebo strachu generované, predmet bude vykonávať správanie a činnosti, ktoré umožnia vyhnúť sa fóbnemu stimulu alebo inak zostane v prítomnosti tohto, ale zažíva extrémnu úzkosť.

Táto definícia okamžite naznačuje špecifické fóbie, ako je krv / injekcia / poškodenie, fóbia lietania, fóbia určitých zvierat (najmä časté fóbie spojené s pavúkami, hmyzom a psami), fóbia výšok alebo klaustrofóbie. Okrem vyššie uvedených a ďalších špecifických fóbií môžeme nájsť ďalšie veľmi časté prípady: sociálna fóbia alebo agorafóbia.

• Možno vás zaujíma: "Typy fóbií: skúmanie porúch strachu"

5. Poruchy vývoja

Aj keď hovoríme o konzultácii s psychológom, zvyčajne uvažujeme o tom, ktorý má ako pacient dospelých alebo dospievajúcich, pravda je, že je to tiež veľmi časté (a v skutočnosti je to jeden z typov obyvateľstva, v ktorom sa v kratšom čase vykonáva konzultácií vzhľadom na obavy, že väčšina rodičov má pre svoje deti) stretnúť sa s psychológmi špecializovanými na detskú psychológiu. A aj keď je možné nájsť rôzne mentálne poruchy u detí, niektoré z najviac konzultovaných sú tzv..

Jedným z najčastejších dôvodov pre konzultácie v rámci neurodevelopmentálnych porúch sú špecifickú poruchu učenia (vrátane napríklad dyslexie alebo dyskalkulie), spolu s poruchou pozornosti s hyperaktivitou alebo bez hyperaktivity alebo ADHD a poruchou autistického spektra (vrátane starého Aspergera).

Bežné sú aj poruchy komunikácie alebo motorické poruchy (ako je tika alebo Touretteova porucha)..

6. Závislosti a poruchy spôsobené užívaním látok

Závislosť je definovaná ako obvyklá realizácia / spotreba určitý druh správania, ktoré vytvára fyzickú alebo psychickú závislosť Podľa organizmu získava voči nemu toleranciu a nad ktorou sa stráca kontrola, čím sa vytvára pokus zastaviť uvedené správanie v stave veľkého nepohodlia, túžby po konzumácii / vedení a úzkosti (spolu s možnými fyziologickými príznakmi v závislosti od prípadu). môžu dokonca generovať smrť) a pokračovať napriek tomu, že vedia, že to má dôsledky na zdravie alebo funkčnosť osoby.

V tomto zmysle niektoré z najbežnejších závislostí sú závislé od látok, medzi ktorými sú Zdôrazňujú závislosť na alkohole, konope (napriek všeobecnej viere, jej obvyklá konzumácia môže spôsobiť závislosť), kokaín alebo heroín. Okrem samotnej závislosti môže byť aj zneužívajúca konzumácia (bez toho, aby ešte dosiahla závislosť) alebo iné súvisiace poruchy (napr. Psychóza vyvolaná)..

Vráťme sa späť k závislostiam, existujú aj závislosti na správaní, ako je nutkavé nakupovanie, závislosť na nových technológiách (vrátane mobilných telefónov, videohier), závislosť na sexe alebo dokonca sociálno-emocionálne závislosti..

7. Posttraumatická stresová porucha

Ďalším dôvodom pre konzultácie je to, čo je známe ako posttraumatická stresová porucha, zmena, v ktorej v dôsledku toho, že žil alebo bol svedkom traumatického zážitku (sexuálne zneužívanie, pokusy o atentát, vojnové konflikty ...) osoba, ktorá utrpela alebo bola svedkom, zažíva skúsenosti zo skúseností v rušivých a pretrvávajúcich myšlienkach a spomienkach, nočné mory, fyziologické reakcie, pocit skrátenia budúcnosti, hyperalerta alebo hyperaktivácia, strata záujmu možné pocity viny, možné disociácie, ako je psychogénna amnézia, depersonalizácia alebo derealizácia, úzkosť a nepokoj alebo vyhýbavé správanie medzi inými.

8. Kognitívne poškodenie a demencie

Aj keď v tomto prípade hovoríme o dôvodoch konzultácií, ktoré sa väčšinou obmedzujú najmä na neuropsychiatriu a neuropsychológiu, ktoré nie sú také bežné u iných typov psychologických konzultácií, je potrebné spomenúť význam kognitívnych porúch a najmä demencií v rámci psychológie a psychiatria.

Tento typ podmienok zvyčajne vytvárajú veľké utrpenie pre tých, ktorí ich trpia, ako aj pre svojich príbuzných a opatrovateľov, vzhľadom k tomu, že postihnutí ľudia strácajú psychické schopnosti v priebehu času, pretože ich nervový systém trpí progresívnou neuronálnou degeneráciou.

Práca sa zvyčajne zameriava na rehabilitáciu a udržanie autonómie a funkcií tak dlho, ako je to len možné, na hľadanie kompenzačných stratégií a kognitívnych stimulov, aby sa čo najviac zachovali poškodené funkcie..

• Súvisiaci článok: "Typy demencií: 8 foriem straty poznania"

9. Riadenie emócií, sebaúcta a osobné interakcie

Je bežnejšie, ako si možno myslíte, že dôvodom na konzultáciu psychológa nie je mentálna porucha ako taká, ale skôr existencia ťažkostí v takých aspektoch, ako je riadenie emócií (zdôrazňujúc hnev alebo smútok), hľadanie spôsobov, ako zvýšiť úroveň sebavedomia (napríklad u ľudí, ktorí trpeli neustálym školským alebo pracovným obťažovaním) alebo ťažkostí pri vytváraní stabilných, hlbokých a konzistentných osobných vzťahov bez musí existovať (aj keď v niektorých prípadoch to môže byť) porucha.

To všetko možno riešiť z rôznych perspektív a techník.

10. Konflikty páru a rodiny

Ďalším relatívne častým dôvodom psychologickej konzultácie sú špecialisti v rodinnej a párovej terapii. Problémy, s ktorými sa v tomto ohľade zaobchádza zvyčajne sú založené na konfliktoch, nedostatku komunikácie a nefunkčnej dynamike a úlohách vo vzťahoch, existencia akéhokoľvek typu poruchy nie je potrebná (hoci v niektorých prípadoch môže byť príčinou konfliktu organické ochorenie alebo duševná porucha).

11. Sexuálne dysfunkcie

Hoci to je zvyčajne niečo, čo donedávna bolo tabu a Mnoho ľudí, ktorí trpia nejakým typom sexuálnej dysfunkcie, žije s hanbou (niečo, čo v mnohých prípadoch vedie k nekonzultácii), normalizácia sexuality a hľadanie uspokojivej sexuality spôsobuje, že tento problém sa postupne konzultuje s odborníkmi..

Aj keď v niektorých prípadoch ide o organický problém, tieto problémy majú často príčinu alebo dôležitú psychologickú zložku (napríklad úzkosť). Zdôrazňuje erektilnú dysfunkciu a predčasnú ejakuláciu ako najčastejšie problémy u mužov, zatiaľ čo u žien je najčastejšia hypoaktívna sexuálna túžba (nasledovaná ženskou orgazmickou poruchou)..

12. Poruchy správania pri jedení

Zvlášť spojené s kultom kultu tela a kánonmi krásy našej doby a spoločnosti, poruchy príjmu potravy sú realitou, ktorá v poslednej dobe sa dramaticky zvýšila v prevalencii.

Je to jeden z mála typov duševných porúch, ktoré môžu viesť k smrti trpiaceho bez priameho konania na tento účel, niektoré z nich sú považované za veľmi nebezpečné.

Zdôrazniť nervóznu anorexiu a mentálnu bulímiu ako najbežnejšiu, najmä u dospievajúcich a mladých žien (aj keď sa môže objaviť v detstve, v dospelosti, a hoci sa vyskytuje v menšej miere aj u mužov). Okrem toho je tu tiež porucha príjmu potravy alebo zabránenie / obmedzenie príjmu potravy.

13. Obsedantno-kompulzívna porucha

Obsedantno-kompulzívna porucha alebo OCD je porucha súvisiaca s úzkosťou charakterizovaná prítomnosť obsedantných myšlienok, ktoré sú recidivujúce, egodistonické a rušivé myšlienky, ktoré sú prežívané s veľkou úzkosťou a vinou osoby, ktorá trpí a často zahŕňajú vykonávanie rituálov, aby sa znížila úroveň úzkosti, rituály nazývané nutkania, ktoré spočiatku mierne zmenšuje úzkosť a posilňuje vzhľad rušivých myšlienok, vytvára súvislý cyklus medzi posadnutosťou a nutkaním, ktoré zaberá do veľkej miery čas subjektu a vytvára veľké utrpenie.

14. Schizofrénia a iné psychotické poruchy

Ďalším typom zvyčajného pacienta pri konzultáciách s odborníkmi z psychológie a psychiatrie je práve on osoby s psychotickými poruchami.

Medzi nimi schizofrénia vyniká, pravdepodobne jedna z najznámejších duševných porúch a najviac prevládajúca medzi tými, ktoré sú súčasťou psychotického spektra (s prevalenciou približne 1% celkovej populácie)..

Táto porucha je charakterizovaná prítomnosťou symptómov, ako sú halucinácie (zvyčajne sluchové) a bludy počas najmenej šiestich mesiacov, neusporiadaný jazyk, nepokoj alebo vykoľajenie v jazyku, katatonia, chudoba myslenia alebo chvály, apatia alebo apatia, ktoré sú potrebné, aby aspoň jeden z prvých troch bol prítomný.

15. Bipolárna porucha

Ďalšia z najrelevantnejších afektívnych porúch, bipolárna porucha, je charakterizovaná prítomnosťou jednej alebo viacerých manických epizód (charakterizovaných extrémnou eufóriou, podráždenosťou a nepriateľstvom môže viesť k bojom a konfliktom, myšlienkam a dokonca klamom veľkosti, zníženej schopnosti zmeny v spánku a príjme, výkonnosť rizikového správania a vysoká impulsivita, okrem iného), ktoré môžu samy o sebe alebo nasledovať / predchádzať depresívnym epizódam v prípade bipolárnej poruchy typu 1 alebo aspoň jednej hypomanickej epizódy ( menej intenzívna, ťažká a trvalá ako manická, ale zdieľajúca väčšinu ich symptómov), po ktorej nasleduje alebo predchádza aspoň jedna depresívna epizóda pri bipolárnej poruche typu 2.

Táto porucha vytvára pre trpiaceho veľké utrpenie a zvyčajne vyžaduje dobrú farmakologickú liečbu spolu s psychologickou liečbou keď je subjekt stabilný.

16. Psychológia zdravia: Fibromyalgia a chronická únava a iné zdravotné problémy

Hoci číslo psychológa je zvyčajne spojené s psychickou poruchou, faktom je, že mnoho ľudí trpiacich na zdravotné ochorenia môže mať prospech z psychologickej terapie, ako je napr. typ terapie, ktorá môže prispieť k jej zlepšeniu (hoci bez toho, aby sa lekárske ošetrenie vôbec nahradilo) buď liečbou emocionálnych alebo kognitívnych zmien, ktoré sa môžu objaviť po diagnostike alebo prostredníctvom techník, ktoré môžu podporiť zlepšenie alebo lepšiu prognózu.

Patria sem oblasti ako psycho-onkológia a iné aplikácie u ľudí so srdcovými problémami, metabolické (vrátane problémov so štítnou žľazou alebo cukrovka), pľúca alebo dýchacie cesty (napríklad astma)..

Jedným z príkladov, ktoré sú čoraz viac pozorované, je fibromyalgia a chronická únava. Fibromyalgia je chronické ochorenie, ktorého hlavným príznakom je generalizovaná muskuloskeletálna bolesť, ktorá až donedávna nebola rozpoznaná (dokonca bolo pochybné, že ide o skutočnú chorobu) je veľmi častá..

Je bežné, že je v spojení s chronickou únavou, syndrómom charakterizované prítomnosťou únavy alebo pokračujúcej únavy, problémy so spánkom a rôzne bolesti.

Tieto stavy často spôsobujú depresiu, úzkosť a úzkosť, vyhýbavé správanie, izoláciu a sociálne a pracovné ťažkosti, môžu využívať psychologickú liečbu (okrem toho, že sa snažia priblížiť iným a pozitívnejším spôsobom k bolesti), byť zvyknutý, že postihnutí ľudia idú do nejakého typu psychológa.

Bibliografické odkazy:

• Americká psychiatrická asociácia. (2013). Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch. Piate vydanie. DSM-V. Masson, Barcelona.
• Muñoz, A.M. a Novos, M.M. (2012). Dôvody konzultácií a vysvetľujúce klinické hypotézy. Psychologická liečba, 30 (1).