Socratova metóda čo to je a ako sa aplikuje v psychológii

Všetci máme v hlavách veľa otázok, pre ktoré by sme chceli nájsť riešenie. A nájsť odpoveď na ne je najmenej komplexný. Často hľadáme riešenie v iných, aj keď to, čo naozaj potrebujeme, je nájsť si vlastnú odpoveď.

V súvislosti s hlavnými filozofickými otázkami, ako je etika alebo morálka alebo dokonca na úrovni terapie, je užitočná metóda, ktorej počiatky siahajú do starovekého Grécka. Konkrétne k postave Socrata. Ide o Socratovu metódu, o ktorom budeme v tomto článku hovoriť.

• Súvisiaci článok: "Príspevky Socrata Gréka k psychológii"

Socratická metóda: čo je?

Socratickou metódou rozumieme metodiku, prostredníctvom ktorej sa navrhuje, aby ľudská bytosť bola schopná dozrieť a mobilizovať svoje zdroje a premýšľať o problémoch, ktoré ich trápia. Cieľom Socratovej metódy alebo Socratovského dialógu nie je dať odpoveď na otázky druhých, ale uprednostniť, aby táto osoba mohla prehĺbiť svoju psychiku a reflexiu aby si tento vývoj sám uvedomoval svoje vedomosti.

Samotná Socratická metóda spočíva skôr v dialógu medzi dvomi alebo viacerými ľuďmi, ktorý vedie druhú, prostredníctvom série otázok a využívania zdrojov, ako je irónia., k riešeniu vašich pochybností a konfliktov. Táto príručka je čisto pomoc, ktorá je nakoniec subjekt, ktorý nájde riešenie sám. V skutočnosti, technicky nie je ani potrebné, aby odpoveď, platila aj pripustiť neznalosť konkrétnej skutočnosti alebo aspektu.

Všeobecne sú otázky, ktoré vyplývajú z predmetu, zodpovedané ďalšou prevenientnou otázkou, kto aplikuje metódu takým spôsobom, že myšlienka na predmet je vedená ku komu je aplikovaná v špecifickom smere bez toho, aby modifikovala svoje spôsoby myslenia priamo..

tak, Hlavná vec v tejto metóde je použitie induktívnych otázok typu, využívanie vlastných zdrojov v požadovanom smere. Čo sa týka typu predmetných otázok, bývajú relatívne jednoduché, založené na troch hlavných časticiach: Čo, Ako a Pre čo.

Základnou operáciou je najprv vybrať konkrétnu tému alebo vyhlásenie, ktoré sa považuje za pravdivé a postupne ho skúmajú tak, že je sfalšovaná a vyvrátená, a potom generovať nové poznatky o predmetnej téme.

• Možno vás zaujíma: "70 viet Socrata, aby pochopili jeho myšlienku"

Pôvod: maieutika

Pôvod Socratovej metódy sa nachádza v postava, ktorá má meno: Sócrates, grécky filozof Tento autor rozpracoval dialektickú metódu s cieľom pomôcť nájsť vlastnú pravdu, alebo dokonca brániť menšinové pozície.

Tento proces bol pomerne jednoduchý na vysvetlenie, hoci jeho implementácia je zložitejšia, než sa zdá: na prvom mieste bola irónia použitá na to, aby sa študent alebo osoba, s ktorou sa dialógy, pýtali na sériu otázok o význam vopred zvolenej premisy, aby sa to postupne začalo spochybňovať a dokonca aj pripustiť neznalosť o tejto téme a dokonca ju znížiť na absurdné.

Potom sa použila maieutika alebo samotná Socratova metóda: vyšetrovateľ pokračoval vo vedení myšlienkového procesu účastníka rozhovoru prostredníctvom dialógu, a realizácia relatívne jednoduchých otázok, navrhovanie a využívanie zdrojov subjektu, aby sa vytvorila nová pravda alebo názor špecifickejší pre jednotlivca vo vzťahu k danému premisu, nové poznatky o tom, čo je skutočne známe.

Aplikácia Socratovej metódy v psychoterapii

Socratická metóda, hoci má staroveký pôvod, je stále platná dodnes v rôznych formách. Svet vzdelávania je jednou z oblastí, v ktorej sa dá uplatniť, pričom je jednou z oblastí zdravotníctva. V rámci neho, musíme zdôrazniť jeho použitie v rámci klinickej a zdravotnej psychológie.

Aplikácia Socratovej metódy je bežná v psychoterapii, nezávisle od teoretického modelu, pretože sa považuje za spôsob mobilizácie a využitia vlastných zdrojov pacienta na dosiahnutie ich zlepšenia..

Jeden z psychologických prúdov, ktorý ho najviac využíva, je kognitívno-behaviorálne správanie, ktoré je najľahšie identifikovateľným príkladom použitia Socratovej metódy. spochybňovanie maladaptívnych presvedčení: predmet vystavuje silne zakorenenú myšlienku alebo vieru, ktorá vytvára utrpenie alebo nepohodlie (alebo mení jeho správanie tým, že ho vytvára pre iných), ako je myšlienka byť k ničomu.

Terapeut sa môže pýtať, čo to znamená byť k ničomu, v akých situáciách sa táto myšlienka javí, aké následky by to muselo byť, alebo strach, ktorý za ním môže stáť až do bodu, kedy by subjekt nemohol urobiť hlbšiu introspekciu (do značnej miery Používajú sa techniky, ako je zostupná šípka, ktorá sa snaží ísť hlbšie a hlbšie do toho, čo je za konkrétnou myšlienkou alebo vierou.). Potom môže byť relácia presmerovaná s otázkou, či by mohli existovať alternatívne interpretácie a neskôr by sa pacient snažil zrekonštruovať svoju víziu reality adaptívnejším spôsobom s vlastnými zdrojmi. Je to proces spojený s kognitívnou reštrukturalizáciou.

Podobne, ďalší typ terapie, ktorý využíva Socratovu metódu, je logoterapia, v rámci fenomenologicko-existenciálnych modelov. V tomto prípade sa Socratova metóda používa ako jedna z hlavných techník na reaktiváciu zdrojov pacienta a na dosiahnutie zmyslu života. V tomto zmysle prispieva k samoobjaveniu subjektu, vytvára alternatívy, je zodpovedný za svoje vlastné voľby a snaží sa prekročiť. Hodnoty a vnímania sú spracované, medzi mnohými ďalšími koncepciami.

Toto sú len dva príklady terapií, ktoré využívajú Socratovu metódu. Jeho použitie je však veľmi bežné v prakticky všetkých typoch terapií v rámci klinickej psychológie.

Bibliografické odkazy:

• Eliécer, J. (2005). Socratická metóda vo vysokoškolskom vzdelávaní. Národná pedagogická univerzita.
• Martínez, E. (s.f.). Socratický dialóg v psychoterapii sa zameral na význam. Socieddad pre pokrok v psychoterapii zameranej na zmysel. Dostupné na: http://www.saps-col.org/saps/new/wp-content/uploads/2016/02/The-dialogo-socr%C3%A1tico-en-la-psicoterapia-centrada-en-el -sentido.pdf.
• Partarrieu, A. (2011). Socratovský dialóg v kognitívnej psychoterapii. Tretí medzinárodný kongres výskumu a odbornej praxe v psychológii. XVIII Výskumné dni. Siedme stretnutie výskumníkov v psychológii MERCOSUR-u. Škola psychológie Univerzita v Buenos Aires. Buenos Aires.
• Segura, C. (2017). Socratická metóda dnes. Pre dialógové vyučovanie a prax filozofie. Madrid: Škola a máj.