Potomania príznaky, príčiny a liečba

Voda je pre telo nevyhnutná a zdravá. Obvykle sa potvrdilo, že musíme byť hydratovaní celý deň, aby sme uľahčili prácu nášmu organizmu a zabránili problémom, ako je zápcha.

Znamená to, že je zdravé piť veľké množstvo vody každý deň? Kde je línia medzi zdravou a problematickou? Majú ľudia, ktorí nie sú oddelení od fľaše na vodu, problém? Môže byť voda škodlivá pre naše telo?

Vo všeobecnosti sa vždy odporúča, aby sa na správne fungovanie organizmu prijímalo 1 až 2 litre vody denne, aj keď toto tvrdenie podlieha viacerým faktorom, ktoré môžu meniť množstvo požadovaného príjmu: metabolizmus, množstvo vykonávaného športu, v ročnom období, štádiu života, množstve zeleniny a ovocia požité ... V tomto článku budeme hovoriť o potomanii (tiež známy ako psychogénna polydipsia), aké sú jej príčiny a liečba.

• Možno vás zaujíma: "Trichotillomania: podivná posadnutosť roztrhať si vlasy"

Čo je potomania?

Potomania, tiež známa ako psychogénna polydipsia, je túžba piť veľké množstvo tekutiny, zvyčajne vody, v dôsledku duševnej alebo organickej poruchy.

Je to zmena, ktorá sa odráža v nutkavých činoch a nie je riadená fyzickým pocitom smädu, to znamená, že osoba s týmto syndrómom bude piť veľké množstvo vody bez smädu.

Na nozologickej úrovni, potomania nie je zaradený do žiadneho klasifikačného systému psychiatrických porúch, ale kvôli svojim vlastnostiam by mohol byť zahrnutý do DSM 5 "Poruchy príjmu potravy alebo požitie potravy, ktoré nie je špecifikované" (APA, 2013). Iní odborníci sa zasadzujú aj o to, aby sa stali súčasťou porúch kontroly impulzov.

príznaky

Potomania je charakterizovaný nutkavým príjmom tekutín, ktorý v osobe vytvára pocit úľavy a potešenia.

Prevažujúce príznaky charakteristické pre požitie potravín, ktoré spôsobujú klinicky významné nepohodlie alebo zhoršenie sociálnych, pracovných alebo iných dôležitých oblastí fungovania osoby. Napríklad, pociťujú klinicky významnú úzkosť, ak nemôžu rýchlo vstúpiť do tekutiny ktorí chcú piť. Túžba piť tekutinu riadi osoba, ktorá nemôže viesť normálny život.

V najzávažnejších prípadoch môžete denne dostať 8 až 15 litrov vody. V čase, keď osoba konzumuje viac ako 6 litrov vody denne, okamžite sa poraďte s lekárom, hoci zjavne neexistujú žiadne iné príznaky..

Vysoká úzkosť spoluvytvára, keď nemajú prístup k tekutine, ktorú chcú prehltnúť, problémy so spánkom, záchvaty paniky a bolesti hlavy.

Na druhej strane potomania je to mnohokrát zamieňané s dipsomániou. Druhou je neodolateľná tendencia zneužívať alkoholické nápoje. Vzťahuje sa na impulzívnu formu príjmu súvisiacu s externými stresormi, ktorá vytvára veľmi maladaptívne správanie.

Negatívne následky v organizme potomania

Čo sa môže stať nášmu telu, ak systematicky a časom prekročíme príjem vody? Je známe, že pitie viac ako 3 litre vody za deň prestáva byť pre telo prospešné, pretože môže zmeniť rovnováhu medzi tekutinami a elektrolytmi.

Niektoré príznaky, ktoré naznačujú, že naše telo je prílišné, sú:

• Svalové kŕče, pocit únavy a únavy (dôsledok riedenia draslíka a sodíka v krvi).
• Nevoľnosť a bolesť hlavy.
• Znížená koncentrácia a strata mentálnej agility (nízka koncentrácia sodíka v krvi ovplyvňuje fungovanie mozgu).
• Ospalosť a ochrnutie tela.
• Vo veľmi extrémnych prípadoch, kóme a smrti.

Psychické a organické príčiny

Musíme zdôrazniť hypotalamus ako hlavnú organickú príčinu. Jednou z funkcií tejto oblasti mozgu je varovať pred nedostatkom tekutiny v organizme prostredníctvom signálu smädu. Zmena v tejto štruktúre mozgu by mohla spôsobiť epizódy potomania. Ďalšia možná organická príčina, ktorá sa musí vziať do úvahy, je diabetes mellitus.

Odborníci však tvrdia, že pôvod tohto syndrómu je väčšinou spôsobený určitými duševnými chorobami, bludmi a poruchami príjmu potravy.. Medzi príčinami vyniknú:

1. Psychotické poruchy a demencie

Choroby ako schizofrénia, bipolárne poruchy alebo Alzheimerova choroba môžu ovplyvniť jej vzhľad.

2. Anorexia

V týchto prípadoch osoba vypije veľké množstvo tekutín s cieľom byť nasýtený bez požitia kalórií, alebo na získanie hmotnosti pred vykonaním lekárskej prehliadky.

• Súvisiaci článok: "Typy anorexie (symptómy, príčiny a charakteristiky)"

3. Vigorexia a ortorexia

Ich motivácia by spočívala v skreslené presvedčenie o príjmoch určitých tekutín.

4. Lieky

Musíme tiež zdôrazniť používanie určitých liekov ako príčiny, ako napr niektoré protizápalové lieky, diuretiká a lítium, ktoré interferujú s funkciou obličiek.

liečba

V tejto časti vysvetlíme psychologickú liečbu tohto syndrómu. Treba poznamenať, že v závažných prípadoch musí byť psychologická liečba sprevádzaná liečebnou a / alebo farmakologickou liečbou na kontrolu hypnoatrémie (nízka hladina sodíka)..

Jednou z najväčších výziev pre psychológov pri liečbe tohto syndrómu je, že osoba nie je schopná kontrolovať intenzívnu túžbu piť vodu, takže sa bude len ťažko riadiť pokynmi a odporúčaniami, ktoré sú určené na zníženie príjmu. kvapaliny. V extrémnych prípadoch klinik môže byť nútený znížiť mobilitu pacientov oblasti, ktorá nemá zdroje tekutín.

V podstate je to liečba psychogénnej polydipsie bude založené na obmedzení príjmu tekutín sprevádzaného terapeutom (pacient by mal užívať medzi 1L-1,5 l vody každých 24 hodín) spolu s kognitívno-behaviorálnymi technikami. Niektoré z nich sú:

• Techniky na zníženie úzkosti: relaxácia svalov, kontrolované dýchanie, hlboké dýchanie, vlastné pokyny ...
• Techniky na zníženie príjmu vody postupne: piť v malých dúškoch určité obmedzené množstvo vody denne, plná pozornosť každému dúšku vody ...
• Techniky zamerané na Presmerovanie pozornosti pacienta, keď cíti želanie piť vodu.
• Ekonomika tokenu: v niektorých prípadoch je možné tento systém implementovať s cieľom posilniť správanie pri sebakontrole, ako napríklad u ľudí so schizofréniou..
• Kognitívna reštrukturalizácia v prípadoch, keď existuje skreslené presvedčenie o príjme vody (napr. existujúce mýty o výhodách pitia veľkého množstva vody).