Nadmerný záujem o zdravotné príčiny a liečbu

Nadmerný záujem o zdravie je dlhodobý stav, ktorého závažnosť sa môže časom meniť. Často je zdôrazňovaný vekom a stresom. Je to obsesívne a iracionálne znepokojenie nad utrpením zdravotného problému vo všeobecnosti. Môže sa tiež nazývať hypochondria, ktorá sa vyznačuje výraznou predstavivosťou osoby o existencii fyzických problémov. Okrem toho sa v niektorých prípadoch vyskytujú aj nesprávne interpretácie normálnych pocitov alebo symptómov tela, ktoré sa interpretujú ako choroba alebo zdravotný problém..

Liečba sa zameriava na obnovu normálneho denného fungovania. Za normálnych okolností je liečba zvyčajne psychoterapiou, pričom kombinované užívanie psychotropných liekov je potrebné tam, kde je to nevyhnutné. V tomto článku Psychológia-Online budeme hovoriť o nadmerné obavy o zdravie, jeho príčiny a liečbu.

1. Je tam fóbia na choroby?
2. Príčiny nadmerného záujmu o zdravie
3. Liečba hypochondrie

Je tam fóbia na choroby?

Ak naše telo vykazuje známky toho, že môžeme byť chorí, je normálne, že sa obávame. Nadmerný záujem o zdravie je však charakterizovaný a neustále presvedčenie že trpia príznakmi charakteristickými pre vážnu chorobu. Osoba sa môže stať veľmi zdravotne postihnutá vo svojom každodennom živote kvôli tejto nadmernej starosti.

Ak sa obávate o svoje zdravie, najvhodnejšia vec je choďte k lekárovi. Ak máte nadmerný záujem o zdravie, osoba pociťuje veľmi vysokú úroveň stresu v dôsledku skutočných alebo domnelých príznakov aj po negatívnych zdravotných výsledkoch a lekár potvrdí, že ste v poriadku.

Porucha úzkosti z choroby

Ide nad rámec bežného záujmu o zdravie, pretože keď ide o poruchu, znepokojenie ovplyvňuje život človeka:

• Pracovné alebo akademické prostredie
• Fungovanie v každodennom živote
• Vytvárať a udržiavať vzťahy s významom

Príčiny nadmerného záujmu o zdravie

V súčasnosti nepoznáme presné príčiny nadmerných zdravotných problémov (tiež známe ako hypochondria), ale poznáme faktory, ktoré môžu ovplyvniť:

• Mať málo vedomostí telesné pocity, ochorenia alebo oboje. To môže spôsobiť, že vážne ochorenie spôsobuje tieto telesné pocity. To vedie k tomu, že osoba, ktorá hľadá dôkazy, potvrdí, že má chorobu.
• Mať člena rodiny, ktorý má nadmerný záujem o svoje zdravie a zdravie ich rodinných príslušníkov.
• Majú minulé skúsenosti s vážnymi chorobami. V dôsledku toho, v dospelosti osoba zažíva telesné pocity so strachom.
• úzkosť súvisiaca so zdravím Zvyčajne sa vyskytuje v ranom alebo strednom veku a môže sa zhoršovať s vekom. Starostlivosť o zdravie sa môže zamerať na strach z vývoja problémov s pamäťou.

Ďalšie rizikové faktory pre rozvoj hypochondrie sú:

• Udalosť alebo stresová situácia
• Trpeli zneužívaním v detstve
• Mať a detskej choroby alebo rodič s vážnou chorobou
• Majú osobnosť, ktorá majú tendenciu sa obávať
• Nadmerné zdravotné prehliadky konzultácií na internete

Liečba hypochondrie

Niektoré z možností liečby nadmerných zdravotných problémov sú:

psychoterapia

Najčastejšou liečbou nadmerného záujmu o zdravie je psychoterapia, konkrétne kognitívno-behaviorálna terapia (CBT). CBT môže byť veľmi účinný pri liečbe nadmerných zdravotných problémov, pretože učí osoby zručnosti, ktoré pomôžu zvládnuť poruchu. Dá sa to urobiť individuálne alebo v skupinách. Medzi výhody CBT patria:

• identifikovať obavy alebo presvedčenie zdravia
• Naučte sa ďalšie spôsoby interpretácie telesných pocitov, ktoré nahrádzajú nevhodné myšlienky
• Zvýšiť povedomie o tom, ako sa obavy dotýkajú seba a iných
• Odpovedať na telesné pocity a symptómy iným spôsobom
• Naučiť sa vyrovnať s úzkosťou a stresom
• Prestaňte sa vyhýbať situáciám a aktivitám v dôsledku týchto telesných pocitov

Vyhnite sa opakovanému skúmaniu znakov tela

• Zlepšiť fungovanie v rodinných, pracovných a sociálnych vzťahoch všeobecne

Iné formy psychoterapie môžu byť použité na riešenie tohto záujmu o zdravie, ako je zvládanie stresu a expozičná terapia..

liečenie

V niektorých prípadoch liečba voľby (psychoterapia) nestačí a vyžaduje sa kombinované užívanie psychotropných liekov. Najčastejšie psychotropné lieky sú antidepresíva (napríklad selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu: SSRI). Treba vziať do úvahy, že psychotropné lieky používané v týchto prípadoch majú celý rad vedľajších účinkov. Pre každý prípad je dôležité preskúmať najvhodnejšie možnosti liečby.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Nadmerné obavy o zdravie: príčiny a liečba, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Klinická psychológia.