Čo je definícia dystýmie, symptómy a liečba

Prevažná väčšina ľudí prešla chvíľami v ich životoch, v ktorých sa cítia všeobecne smutnejší, slabší, apatickí, menej ochotní robiť všetko, čo sme vždy mali radi. Avšak s dňami, ktoré sme pripravovali a vraciame sa k normálu. Keď tento stav mysle pretrváva, človek môže trpieť poruchou nálady, nazývanou dystýmia. ale, ¿Čo je dystýmia? Dystýmia v DSM V je súčasťou takzvaných depresívnych porúch, tiež známych ako chronická depresia. Dystýmia má charakteristiky podobné závažnej depresii, ale s menšou závažnosťou. Medzi 5 - 27% ľudí trpiacich závažnou depresívnou poruchou chronizuje ochorenie, čo vedie k vzniku dystýmie, takže čím dlhšie je trvanie depresie, tým je pravdepodobnejšie, že bude pretrvávať a vyvinie sa dystymická porucha. , Avšak chronicky depresívni ľudia sa môžu zotaviť. V tomto článku Psychológia-Online vám pomôžeme pochopiť čo je dystýmia: definícia, symptómy a liečba.

1. Čo je dystýmia? definícia
2. Dystýmia: symptómy
3. Príčiny dystýmie
4. Dystýmia: liečba

Čo je dystýmia? definícia

Dystymická porucha alebo dystýmia v DSM V je súčasťou dobre známych porúch nálady, známych ako chronická depresia, kvôli pretrvávaniu jej priebehu.. ¿Čo je dystýmia? Dystýmia je psychologická porucha, ktorá znamená, že osoba je v a smutnú náladu alebo väčšinu času v depresii, ktorá má vysoký funkčný vplyv na náš deň, ovplyvňuje všetky oblasti osoby: prácu, vzťah, kognitívne funkcie atď..

Symptomatológia prezentovaná v dystýmii je podobná symptóme veľkej depresívnej poruchy, aj keď s nižšou intenzitou, ale s vyššou perzistenciou symptómov. Tvárou v tvár tomuto sa pýtame sami seba, ¿Ako môžem rozlíšiť veľkú depresiu od dystýmie, ak majú podobnú symptomatológiu? rozdiel medzi dystýmiou a závažnou depresiou je nasledovné: na stanovenie diagnózy chronickej depresie je nevyhnutné, aby osoba trpiaca poruchou v období dvoch rokov nebola viac ako dva mesiace bez toho, aby vykazovala niektorý zo symptómov. Ďalej uvidíme príznaky dystýmie podrobnejšie.

Dystýmia: symptómy

Symptómy dystýmie podľa kritérií DSM-V sú nasledovné:

• Malá chuť k jedlu alebo prejedanie. Porucha spôsobí, že osoba výrazne zníži chuť do jedla alebo naopak, vyvolá potrebu prejedania.
• Nespavosť alebo hypersomnia. Dystýmia vyvolávajú poruchy spánku, buď deficitom (nespavosť) alebo nadmerným výskytom (hypersomnia)..
• Malá energia alebo únava. Jedným zo symptómov dystýmie je nedostatok energie, ktorý výrazne ovplyvňuje každodenné fungovanie pacienta.
• Nízka sebaúcta. Porucha znamená, že je ovplyvnená samotná koncepcia osoby, ako aj vnímanie ich schopností.
• Nedostatočná koncentrácia alebo ťažkosti pri rozhodovaní. Dochádza k poklesu koncentrácie a ťažkostiam pri rozhodovaní, ktoré pre osobu vyvoláva šokujúcu frustráciu.
• Pocity beznádeje. Tento pocit je veľmi charakteristický pri rôznych prejavoch depresie. Produkuje, že osoba neuvažuje o ceste von zo súčasnej situácie, bez nádeje do budúcnosti.

Ak si myslíte, že máte príznaky dystýmie, môžete to urobiť test dystýmie. Ak chcete diagnostikovať arytmiu, je potrebné lekárske vyšetrenie a psychologické vyhodnotenie vykonané príslušnými odborníkmi, ale s týmto dystýmovým testom sa môžete orientovať.

Príčiny dystýmie

V súčasnosti neboli príčiny tejto poruchy empiricky preukázané. Je však známe, že je spôsobený viacerými faktormi, zahŕňajúcimi psychologické, sociálne a biologické faktory.

• Psychologické a sociálneurčité udalosti v živote človeka, ktoré ho privádzajú do depresívnej nálady, ako sú nedávne straty, trauma, stres, ruptúry, ekonomické problémy, ako aj spôsob, ako zvládnuť tieto situácie.
• biologickýBolo pozorované, že u depresívnych porúch je v centrálnom nervovom systéme deficit serotonínu, dopamínu a / alebo noradrenalínu..

Jeho vzhľad môže byť skorý, objaviť sa pred 21 rokmi alebo neskôr, objaviť sa po 21 rokoch. Na druhej strane musí byť špecifikovaná jeho závažnosť, klasifikovaná ako závažná, mierna alebo mierna.

Dystýmia: liečba

¿Ako sa vylieči dystýmia? Pri liečbe depresívnych porúch sa odporúča, aby sa a Kombinovaná farmakologická a psychologická liečba. Je veľmi dôležité, aby sa liečba vykonávala kvôli vplyvu pretrvávania symptómov v živote človeka.

Farmakologická liečba

Liečba dystýmie farmakologického typu spočíva vo všeobecnom podávaní antidepresíva. Existuje široká škála antidepresív a ich výber bude závisieť od osobných charakteristík každej osoby. Súčasné antidepresíva sú nasledovné:

• Selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI).
• Inhibítory spätného vychytávania serotonínu a norepinefrínu (SNRI).
• Atypické antidepresíva.
• Tricyklické antidepresíva.
• Inhibítory monoaminooxidázy (MAOI).

Psychoterapeutická liečba

Kognitívno-behaviorálna terapia (CBT) sa ukázala ako najúčinnejšia intervencia pri liečbe depresívnych porúch, ako je dystýmia. Cieľom TCC je vytvoriť a zmeny správania, kognitívnych vzorcov a emócií osoby trpiacej depresiou. Intervenciu však možno uskutočniť aj z akejkoľvek psychoterapeutickej orientácie.

Osoba s depresívnou poruchou má tendenciu mať súbor iracionálnych automatických myšlienok, ktoré napadajú jeho každodenný život a ovplyvňujú jeho správanie, napríklad: “aký je rozdiel, ak neurobím nič, ak urobím všetko zle” Osoba túto myšlienku automatizovala a vzniká prirodzene, bez rozmýšľania, je iracionálnou myšlienkou, ktorá trvá v čase a spôsobuje pretrvávajúcu depresívnu náladu. CBT sa snaží zmeniť tieto iracionálne vzorce myslenia, viac zdravými a racionálnymi myšlienkami, prostredníctvom techniky kognitívna reštrukturalizácia. Od zmeny tohto súboru iracionálnych myšlienok, ktoré zachovávajú symptómy, sa následne zmení správanie človeka.

Na druhej strane je veľmi bežné, že ľudia s depresiou majú vrchol úzkosti a stresu. Proti tomu, v kognitívno-behaviorálnej terapii, terapeut učí pacienta určitú stratégie na zníženie úrovne úzkosti keď nastanú, ako napríklad relaxačné techniky alebo zlepšenie zručností pri riešení problémov.

Zásah z CBT môže byť vykonaný v jednotlivých sedeniach, ako aj v rodinných alebo skupinových stretnutiach.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Čo je dystýmia: definícia, symptómy a liečba, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Klinická psychológia.