Terapia teoretických princípov, použitia a aplikácie

Keď sme dospelí, väčšina obyvateľstva je schopná vyjadriť svoje obavy, pocity, myšlienky, presvedčenia, obavy a neistoty prostredníctvom jazyka.

Môžeme to urobiť, pretože máme dostatok kognitívnych schopností, aby sme mohli koncepčne vyjadriť a vyjadriť abstraktné aspekty ústne a pochopiť, čo sa s nami deje. To sa nemusí stať v prípade chlapca alebo dievčaťa, pretože je možné, že chápe realitu úplne alebo nevie alebo sa odváža vyjadriť priamo. To sa deje napríklad s deťmi, ktoré zažili situácie ako sexuálne zneužívanie alebo domáce násilie..

našťastie, Prostredníctvom hernej terapie je možné, že tento typ obyvateľstva môže vyjadriť svoje obavy a konflikty nepriamym spôsobom. Ďalej uvidíme, aká je táto forma psychologického zásahu.

• Súvisiaci článok: "Typy psychologických terapií"

Hra ako prvok komunikácie a vyjadrovania

Ak pozorujeme skupinu levov, skupinu opíc alebo dokonca skupinu ľudí, je časté vidieť, ako často, najmä medzi najmladšími členmi, sa objavujú činy a správanie, ktoré zjavne nemajú úmysel zameraný na cieľ. konkrétnejšie, než je zábava. Inými slovami, pri veľkom počte druhov je bežné vidieť správanie pri hre.

Zatiaľ čo niektorí ľudia si môžu myslieť, že hranie je len strata času, pravda je, že hra má zásadný význam, najmä v období vývoja. A tento druh činností nám umožňuje cvičiť a trénovať naše telo a našu myseľ a rozvíjať rôzne schopnosti, ako je kognícia, psychomotricita a komunikácia medzi jednotlivcami.

U ľudí hra pomáha znižovať úroveň napätia a zvyšuje schopnosť spájať sa s naším prostredím, je nápomocná pri učení sa o vzájomnom vzťahu a zároveň aplikovaní a zlepšovaní našich kognitívnych, emocionálnych a sociálnych zručností. Okrem toho nám umožňuje vyjadriť obsah našej mysle, ako sú veci, ktoré žijeme, obavy a neistoty, ktoré zostávajú v našich mysliach, túžbach a impulzoch..

Existuje mnoho odborníkov, ktorí si túto skutočnosť všimli a zistili to z hry je možné vytvoriť mechanizmy a techniky, ktoré umožňujú analyzovať a pomáhať pri riešení rôznych problémov. Tieto techniky môžu byť použité v tzv.

• Možno vás zaujíma: "13 hier a stratégií na uplatnenie mysle"

Zahrajte si terapiu

Play terapia je metóda používaná v psychológii na analýzu a liečbu problémov pacientov, spravidla v prípade detí alebo subjektov s poruchami nervového vývinu alebo ťažkým mentálnym postihnutím.

Je založený na využití hry ako prvku komunikácie, vďaka čomu sa pacient môže symbolicky vyjadriť k externalizácii svojich emócií a skúseností. Slúži nielen ako expresný mechanizmus, ale tiež umožňuje subjektu informácie o procese a práci na vedomej úrovni a dokonca spracovať a / alebo naučiť sa, ako sa s nimi vyrovnať. Jeho prevádzka je zjavne jednoduchá, ale vyžaduje vysokú úroveň pozorovania odborníkom a schopnosť subjektu cítiť sa bezpečne a podporovaná.

Vo všeobecnosti sa uplatňuje konštantne a viac či menej v čase, ako sú týždenné stretnutia v rámci konzultácie, školy alebo dokonca v domácom prostredí predmetu všeobecne individuálnym spôsobom. Terapeut môže uskutočniť reláciu direktívnym spôsobom (smerovanie hier) alebo nedirektívne, ak je povolená voľná hra maloletej osoby..

Predtým boli vybrané materiály a hračky umožniť dieťaťu, aby sa vyjadrilo a aby z neho vytvorilo symboliku, ako sú bábky, zvieratá, domčeky na hranie, stavebné prvky, hlina alebo hracie cesto alebo hudobné nástroje.

Informácie, ktoré je možné extrahovať z hry, je veľa. Okrem symboliky, ktorú subjekt vtlačí do hry, ďalšími aspektmi, ktoré môžu poskytnúť zaujímavé údaje, sú tendencia používať špecifické hry alebo konať určitým spôsobom počas nich, ak maloletí do hry zahrnú terapeuta alebo ho ignorujú, alebo ak sa vracajú do hry. hry z predchádzajúcich stretnutí alebo naopak, nová hra môže byť aspektom, ktorý sa má oceniť.

Ak sa použijú kreatívne prvky, je to tiež relevantné ak sa na konci hry snaží o ich zachovanie, alebo ak ich terapeut zachováva alebo ich zničí. Význam všetkých týchto aspektov bude závisieť od prípadu.

• Súvisiaci článok: "Sila hry: prečo je to nevyhnutné pre deti?"

Funkcie a výhody hernej terapie

Prostredníctvom tohto typu terapie je cieľom uľahčiť vyjadrenie emócií a situácií, ktoré sa dieťaťu ťažko vyjadrujú slovami, či už v dôsledku traumy, ktorú zahŕňajú, alebo nedostatku dostatočnej jazykovej kapacity. Na tento účel sa hra uchýli k, cez ktorú vyjadriť svoje emócie, pocity a zážitky symbolickým spôsobom.

Kontext hry tiež znamená pozitívnu klímu, ktorá môže napomáhať interakcii terapeuta s dieťaťom, čím vytvára pozitívny vzťah, ktorý umožňuje pacientovi cítiť sa bezpečne a dôverovať profesionálovi..

Okrem toho účasť profesionála v hre (ktorá musí byť vykonaná z pohľadu a smeru dieťaťa) umožňuje pacientovi nielen vyjadriť sa, ale aj pozorovať a získavať nové správanie a spôsoby, ako vidieť skutočnosť, ktorá sama o sebe nebolo možné ho zvážiť. Je užitočná pre tréning sociálnych a emocionálnych zručností.

Nakoniec tento typ terapie pomáha pacientovi nielen vyjadriť, čo sa stalo, ale aj byť schopný ho spracovať na neskoršiu prácu na ňom, ako aj na podporu ich odolnosti alebo odolnosti voči nepriaznivým situáciám a pomôcť im používať adaptívne stratégie a stratégie zvládania..

Druhy vykonávaných činností

V činnostiach, ktoré sa môžu skončiť v relácii hernej terapie, je vysoká heterogenita. Špecifický typ aktivity bude závisieť od potrieb a preferencií maloletého. Medzi najčastejšie rekreačné aktivity a techniky Môžeme nájsť rôzne typy metód, z ktorých niektoré sú uvedené nižšie.

1. Hračky založené na symbolickom vyjadrení

Použitie domu bábiky alebo symbolických prvkov, ako je napríklad kuchyňa, zvyčajne spôsobuje, že deti predstavujú podobné situácie ako tie, ktoré žijú v domácnosti. tiež, spoločné používanie vypchatých zvierat a hračiek z ktorého môže dieťa voľne hrať a predstaviť terapeuta, pričom vysvetľuje, čo sa deje.

2. Theatralizácia

Taktiež rolová hra a použitie kostýmov umožňuje deťom vyjadriť svoje vnútorné záujmy na základe divadelnej reprezentácie. Imitácia hier alebo simulovanie konkrétnych situácií môže slúžiť nielen ako mechanizmus vyjadrovania, ale aj ako vystavenie konfliktným situáciám a ako modelovanie, aby sa naučili konať pred nimi.

3. Metódy spojené s telesnou expresiou

Tieto typy metód sú obzvlášť dôležité v prípade subjektov, ktoré sa vyhýbajú nadmernému fyzickému kontaktu alebo ho vyhľadávajú. V rámci tejto skupiny techník môžeme zahrnúť tanec, imitáciu alebo hry, v ktorých sú zastúpené boje alebo boje (napríklad s použitím mečov hračiek).

4. Metódy súvisiace s umeleckou tvorbou a výstavbou

Kreslenie, maľovanie a používanie hlineného alebo hracieho cesta sú tiež časté pri použití hernej terapie, ktorá ponúka informácie veľkého významu a umožňuje vyjadrenie vašej psychiky. Ostatné hry, ktoré sa zvyčajne používajú, sú tie, v ktorých pacient musí niečo vypracovať alebo vybudovať.

Môžete rozprávať príbeh z vizuálnych prvkov, ktoré sú vám prezentované (napríklad prezentovať určité objekty alebo kresby), používať príbehy alebo používať stavebných prvkov, ako sú postavy LEGO alebo hádanky.

Situácie a problémy, v ktorých je to vhodné

Play terapia môže byť použitá v širokej škále problémov a porúch rôznych druhov a v skutočnosti sa používa v mnohých oblastiach intervencie.

Niektoré poruchy a situácie, v ktorých môže byť veľmi užitočná, sú v prítomnosti emocionálnych porúch, úzkosti, paniky alebo nízkeho sebavedomia. Deti, ktoré zažili traumatické udalosti, ako napríklad sexuálne zneužívanie, domáce násilie, opustenie jedného alebo oboch rodičov, šikanovanie alebo smrť blízkych môže vyjadriť a spracovať ich pocity a skúsenosti s týmto typom liečby. Je tiež užitočné spracovať, vyjadriť emócie, ktoré spôsobujú a pracujú javy ako rozvod rodičov, zmeny adresy alebo ekonomickej neistoty..

Napokon je tiež veľmi užitočná u detí s komunikačnými problémami a detí s poruchami, ako je ADHD, posadnutosť, autizmus, poruchy príjmu potravy alebo poruchy nálady, ako je depresia..

Vo všeobecnosti tento typ liečby spôsobuje zníženie strachu a úzkosti, zvýšenie pocitu kontroly, sebavedomia a sociálnych zručností a tvorbu nových a stratégií zvládania, Okrem výrazného zlepšenia nálady.

Bibliografické odkazy:

• Landreth, G.L. (1991). Zahrajte si terapiu. New York.