Príznaky, príčiny a liečba tinitusu alebo tinitu

Zrak, vôňa, sluch ... naše zmysly boli navrhnuté evolúciou ako spôsoby, ako vedieť viac a lepšie všetko okolo nás.

Niekedy však môžu vzniknúť komplikácie, ktoré spôsobia, že sa niektoré zložky našich zmyslov obrátia proti nám a spôsobia nám nepohodlie namiesto toho, aby nás informovali o tom, čo sa deje okolo nás.. Príkladom je fenomén známy ako tinitus alebo tinitus.

Čo je tinnitus??

Hučanie v ušiach alebo tinitus je zmena nášho vnímania, ktorá spôsobuje, že počujeme pípnutie alebo bzučanie (hoci to možno opísať mnohými alternatívnymi spôsobmi), že nie je produkované niečím, čo sa deje mimo nášho tela. Tento rušivý zvuk môže byť viac-menej konštantný alebo môže prísť vo forme vĺn alebo "beatov" a môže byť zaznamenaný v jednom uchu, v oboch alebo ako keby prišiel z vnútornej strany hlavy..

Tinnitus sa môže objaviť prechodne potom, čo bol vystavený intenzívnemu zvuku, ktorý poškodil bunky sluchového systému, ale v iných prípadoch sa stáva chronickým, vyskytujúcim sa niekoľko minút aspoň dvakrát týždenne. Tinitus môže mať veľmi variabilnú intenzitu a frekvenciu vzhľadu av mnohých prípadoch sa stáva tak intenzívnym, že je ťažké počuť, čo sa skutočne deje mimo tela. Z tohto dôvodu nie je divné, že hučanie v ušiach napriek tomu, že je len symptómom, uprednostňuje výskyt úzkosti alebo depresívnych porúch, okrem toho, že znižuje schopnosť sústrediť sa.

Typy tinitu

Existujú dva hlavné typy tinitu: cieľ a subjektivita.

Cieľový tinnitus

Tento druh tinitu môže počuť nielen ten, kto ho zažíva, ale aj špecialisti používajú vhodné nástroje na prieskum. Je spôsobená vaskulárnymi zmenami alebo svalovými kŕčmi, ktoré spôsobujú, že niektoré časti vnútorného ucha sa pohybujú abnormálne.

Subjektívny tinitus

Je to najbežnejší typ tinitu a môže ho počuť len ten, kto ho zažíva na prvom mieste. Hoci je považovaná za najbežnejšiu formu tinitu, jeho diagnostika je zložitejšia ako v prípade objektívneho tinitu..

Príčiny tinitu

Predpokladá sa, že subjektívny tinitus môže byť spôsobený rôznymi zmenami, z ktorých mnohé súvisia zablokovanie vlasových buniek špirálového orgánu kochlea, ktoré transformujú vibrácie vzduchu na nervové signály, ktoré prechádzajú neurónmi.

Keď tieto bunky, podobne ako mikroskopické chĺpky, zostanú v abnormálnom "kontakte", pošlú vzor elektrických signálov v smere mozgu, ktorý je rušivý a nemení sa so zmenami, ku ktorým dochádza vonku. Týmto spôsobom sa signál prichádzajúci zo sluchového systému stáva konštantným a chronickým. Z tohto dôvodu sa liečba prípadov chronického tinitu zameriava na zmiernenie nepriamych problémov vyplývajúcich z experimentovania s týmto rušivým zvukom..

Liečba symptómu prostredníctvom psychoterapie

Kognitívna-behaviorálna terapia je jedným z najbežnejších prístupov na zmiernenie škodlivých a zneschopňujúcich účinkov chronického tinitu. Prostredníctvom tejto formy terapie sú pacienti vyškolení, aby sa naučili využívať vplyv určitých činností a myšlienok na spôsob, akým sa užíva tinnitus..

Týmto spôsobom, Pacienti sa učia, že nie sú posadnutí otázkami o možnom negatívnom vývoji tinitu, Svoju pozornosť odvádzajú od vplyvu tohto príznaku, prestajú dávať dôležitosť nepríjemným a neopodstatneným presvedčeniam a pracujú ich sebaúctu. V prípade, že zvuk tinnitu bol spojený s negatívnou myšlienkou, pracujeme aj na zrušení tohto spojenia medzi myšlienkami alebo presvedčeniami.

Myšlienkou je, aby sa tinnitus prestal stať stresorom, ktorý osobu znepríjemňuje.

Rovnakým spôsobom, Psychológovia môžu tiež pomôcť osobe prijať návyky, aby sa dotieravý zvuk nestal centrom pozornosti. Niektoré z použitých možností sú meditácia a použitie zvukov životného prostredia, ktoré maskujú stály tón alebo bitie tinitu..

Čo robiť, ak pocítite tinitus?

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je ísť priamo na rodinného lekára, ktorý zabezpečí potrebné opatrenia na vyšetrenie sluchu av prípade potreby môže pomôcť so začatím psychoterapeutickej liečby u špecialistu.

Počas tohto obdobia, ak tinitus spôsobuje problémy so spánkom, použitie zaznamenaných zvukov prostredia (napríklad dažďa alebo praskajúci oheň) môže pomôcť maskovať rušivý zvuk a zaspať.