Druhy zriedkavých fóbií a ich význam

Definujeme fóbiu ako iracionálny strach voči osobe, situácii alebo objektu. Tento strach môže byť chorý a veľmi zneschopňujúci, takže fóbie by mali byť liečení psychológmi, ktorí sú špecialistami v tejto oblasti. Pre každý typ stimulu existuje mnoho špecifických obáv a fóbií. Niektoré fóbie môžu byť častejšie, ako je strach z pavúkov, otvorené priestory, sociálna fóbia ... Avšak, tam sú fóbie, ktoré môžu byť zvedavé a dokonca zábavné pre tých, ktorí nemajú..

Dajme príklad: ¿Vedeli ste, že existuje iracionálny strach z pupkov?

Ak ste zvedaví, aby ste sa dozvedeli viac o tejto zvedavej téme, v tomto článku o psychológii online vás uvedieme typy najvzácnejších fóbií a ich význam.

1. 5 najčastejších fóbií
2. Zriedkavé a vtipné fóbie
3. Existuje strach fóbie?

5 najčastejších fóbií

V prvom rade je dôležité vysvetliť, že nie všetky fóbie sú "podivné", sú nasmerované na každodenné predmety alebo na podnety, ktoré normálne nevyvolávajú strach. Strach je adaptívna reakcia nášho organizmu, ktorá vyplýva z potreby identifikovať tie potenciálne nebezpečné stimuly pre náš druh.

Z toho istého dôvodu sú najčastejšie fóbie priamo spojené s objektmi alebo situáciami identifikovanými ako nebezpečné.

1. Agorafóbia

Okrem toho, že je celkom bežný iracionálny strach z otvorených priestorov Je to fóbia, ktorá veľmi znevýhodňuje jednotlivca, ktorý ju trpí. Je to preto, že podnet, ktorému sa za každú cenu vyhýba, je v tomto prípade rozšírený na akúkoľvek situáciu, ktorá zahŕňa bývanie v otvorenom priestore. Osoba s ťažkou agorafóbiou nebude môcť navštevovať spoločenské podujatia, ísť na akékoľvek stretnutie a ani nebude môcť odísť z domova.

2. Klaustrofóbia

Klaustrofóbia sa dá chápať ako strach z uzavretých priestorov (výťah, metro, malá miestnosť ...). Podobne ako agorafóbia existujú rôzne úrovne klaustrofóbie, takže klaustrofóbia môže byť vyjadrená ako jednoduchý strach alebo ako prehnaná reakcia úzkosti v uzavretých a zle vetraných priestoroch.

3. Arachnofóbia

Arachnofóbia je definovaná ako intenzívny strach z pavúkov. Je to najčastejšia fóbia voči zvieraťu, a preto aj najviac študovaná. Ľudia, ktorí trpia arachnofóbiou, sa zvyčajne zdržiavajú mimo priestorov, kde sa tento hmyz môže objaviť, a v prípade bežania do pavúka môžu reagovať s vysokou úrovňou úzkosti..

4. Acrofóbia

strach z výšok Je to dosť bežná fóbia. Najviac adaptívna reakcia, ktorú má ľudská bytosť v nebezpečnej situácii, akou je byť na vysokom mieste, je vzdialiť sa a vrátiť sa do bezpečného priestoru. Avšak, akrofóbia môže spôsobiť situácie hlbokého nepohodlia, keď čelia malým podnetom, ako je napríklad vyklonenie sa z okna alebo stúpanie po schodoch..

5. Glossophobia

Takmer všetci z nás sa zdráhajú hovoriť pred zástupom ľudí, máme však nástroje na upokojenie a prekonanie tohto typu situácie. V prípade ľudí s glossofóbiou, toto strach z verejného rozprávania stáva sa pocitom udusenia, extrémnych nervov a úzkosti, ktoré bránia jednotlivcovi konať správnym a pokojným spôsobom.

Zriedkavé a vtipné fóbie

Akonáhle sú opísané najčastejšie fóbie, je čas hovoriť o tých strachoch, ktoré boli identifikované ako podivné, zvedavé a vtipné. Hoci je divné pochopiť reakcie strachu jednotlivcov, ktorí trpia touto fóbiou, je dôležité pochopiť, že ich emocionálne reakcie sú skutočné a že potrebujú pomoc a psychologickú terapiu. Ďalej ukážeme zoznam s 15 typy zriedkavých fóbií a ich význam:

• Antrofobia: strach z kvetov
• Filematofobia: fobia dať bozk
• Medortofobia: strach z erekcie alebo pozorovania a
• Optofobia: strach z otvorenia očí
• Omaltofobia: Extrémny a iracionálny strach smerom k pupkom
• Fobia zvierača: strach z toho, že nebude schopný ovládať nutkanie ísť do kúpeľne
• melophobia: iracionálny strach z hudby
• nomofobia: vysoko spojené so závislosťou na nových technológiách, je to o strachu zo straty alebo zabudnutia mobilného telefónu doma
• Colurofobia: prehnaný strach z klaunov
• gerontophobia: fóbie a odmietnutie starších osôb
• Hipopotomonstrosesquipedaliofobia: strach z dlhých slov (Toto je dosť zvedavé vzhľadom na jeho vlastné meno)
• Dipsofobia: strach z pitia alkoholu a / alebo opitia
• Ictifobia: iracionálna fóbia rýb
• Cacofobia: strach z nevďačných ľudí
• trypophobia: Tento strach je celkom bežný, je to fóbia dier a opakujúce sa vzory (ako včelí úľ alebo obrázok, ktorý pripájame nižšie)

Existuje strach fóbie?

Aj keď je pravda, že neexistuje žiadny konkrétny názov pre nepohodlie alebo úzkosť, ktoré vyvolávajú strach z toho, že sa bojíte, je nepopierateľné, že to je existujúci pocit v mnohých ľuďoch..

Tento typ emócií je celkom bežný u jedincov, ktorí trpia alebo trpeli nejakou fóbiou, vyskytujú sa preto, že nepohodlie vyvolané úzkosťou a samotnou fóbiou sú veľmi nepríjemné emócie, ktoré nechceme znova zažiť, z toho istého dôvodu, Ľudia so strachom a fóbiou môžu prísť zažiť takzvaný "strach z strachu".

Ako prekonať strach zo strachu

V prvom rade, zameranie, ktoré sa má liečiť, bude rovnaká fóbia. To je vo všeobecnosti príčinou úzkosti a malátnosti. Na prekonanie fóbie, prvým krokom bude identifikovať podnety, ktoré ho produkujú a naučiť sa ovládať naše emocionálne reakcie.

Liečba strachu a fóbie môže byť dosť zložitá, preto sa odporúča ísť na psychologickú liečbu. Týmto spôsobom môžeme zaručiť kompletnú a kvalitnú liečbu.

¿Trpíte strachom alebo fóbiou, o ktorých sme sa vyjadrili? Neváhajte sa obrátiť na náš adresár psychológov a terapeutov, aby ste našli liečbu, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Druhy zriedkavých fóbií a ich význam, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie kognitívnej psychológie.