Ako zlepšiť emocionálne vzdelávanie detí, v 15 kľúčoch

Emocionálna inteligencia je veľkým zabudnutým v našom vzdelávacom systéme. Ako rodičia však nevenujeme primeranú pozornosť správnemu vývoju emocionálneho aspektu našich detí.

Aby som mohol začať s dobrým základom v tejto spoločnosti, aby im pomohol objaviť a zlepšiť svoje emócie, dovolil som si napísať tento praktický sprievodca.

1. Spoločná povinnosť

Rodičia, učitelia, tí, ktorí sú obaja súčasne, a všetci dospelí bez výnimky sú zodpovední za deti, ktoré dostávajú emocionálnu výchovu, ktorú si zaslúžia, aby mohli získať dobrú emocionálnu inteligenciu a vyváženú osobnosť. Ale ako je logické, dospelý, ktorý je v tomto predmete naplnený chybnými koncepciami, nebude schopný poskytnúť primerané vzdelanie a môže - dobrovoľne - prispieť k negatívnemu vplyvu na dobrý účel, ktorý zamýšľal..

2. Neexistujú žiadne negatívne emócie

Od začiatku, Je nevyhnutné jasne povedať, že diskriminácia medzi negatívnymi emóciami a pozitívnymi emóciami je nesprávna. Všetky emócie sú užitočné pre individuálne prežitie dieťaťa. To, čo musíme naučiť dieťa, je, že tvárou v tvár emóciám sú pozitívne reakcie a konkrétne správanie, ktoré je pre spoločnosť negatívne a môže viesť k problémom..

3. Emocionálna zrelosť v etapách

Ďalšou základnou koncepciou je, že emocionálna zrelosť dieťaťa rastie v postupných štádiách, od narodenia až po väčšinu emocionálneho veku, pretože sa stáva pánom ich mozgových funkcií. Liečba vašich emócií musí byť primeraná, potom v každom štádiu vášho vývoja alebo riskujeme neúmyselné poškodenie vás, alebo prinajmenšom plytvanie nevhodným úsilím.

Až šesť mesiacov dieťa počúva len senzorické a motorické podnety (inštinktívna základňa) a nevie o ich emóciách. Od tohto veku môžete s pomocou dospelých odlíšiť svoje základné emócie. Do troch rokov nie je schopný zmeniť svoje správanie stabilným spôsobom na základe emócií (intuitívne schopnosti). A dovtedy, kým nevstúpi do operačnej fázy, vo veku približne šiestich rokov, nemôže použiť „použitie rozumu“ na svoje správanie a naučiť sa pracovať ako tím. Od tohto veku sa učí identifikovať a pomenovať základné emócie, ktoré zažíva, a môže sa o nich premýšľať a podrobiť ich sebeovládaniu. Dobré zvládnutie odvodených emócií a pocitov ho však nebude možné dosiahnuť do desiatich alebo jedenástich rokov. A splatnosť poznania, ako predvídať následky svojich činov a schopnosť plánovať s víziou budúcnosti, zvyčajne nedôjde pred dovŕšením veku šestnástich rokov: väčšina emocionálneho veku.

4. S láskou nestačí

Veľmi častou chybou je myslieť si, že ak dáme deťom lásku a ochranu, výsledok ich emocionálnej inteligencie bude nevyhnutne dobrý.. Láska a ochrana sú samozrejme nevyhnutné. Ale nestačí. Musia byť sprevádzané vyváženým emocionálnym vzdelaním. Ak sa rodičia nadmerne chránia nadmernou permisívnosťou alebo sú autoritárski a sú príliš závažní alebo sú nekontrolovaní a nepredvídateľní, emocionálne poškodenie môže vážne ovplyvniť osobnosť budúceho dospelého, napriek prijatej láske.

5. Ako zistiť, či má dieťa emocionálne problémy?

Diagnostika, že dieťa má problémy s emocionálnou výchovou, je veľmi jednoduché. Zdravé dieťa je nepokojné, netrpezlivé, hlučné, spontánne, hravé, zvedavé, tvorivé, sociálne, dôverujúce svojim rovesníkom a dospelým ... Každý nedostatok týchto charakteristík sa bude musieť analyzovať, pretože môže predstavovať záznam o možných emocionálnych problémoch. Budeme musieť zistiť, v akých základných emóciách sa dieťa cíti ohromené a ponúknuť mu vhodnú podporu.

6. Ako sa vysporiadať so svojimi strachmi

Začnime strachom. Dieťa má mnoho príčin možného strachu: zostať sám, byť opustený, byť obťažovaný, byť odmietnutý, nebyť schopný živiť sa do tmy, do zima, do tepla, do prírody. dostať chorých, cudzincom, autoritárskym alebo nepriateľským ľuďom, aby mali chybu, o ktorej hovoria otec a mama ... Riešením je pevne vám poskytnúť bezpečnosť, ktorú potrebujete.

Fyzická bezpečnosť proti chorobám, hladu a všetkým druhom fyzického nebezpečenstva. A afektívna bezpečnosť. Je vhodné, aby rodičia opakovali toľkokrát, koľkokrát to bolo potrebné, aby si to želali predtým, než sa narodili, že to chcú tak, ako to je a že to budú vždy chcieť. Ak sa dieťa mýli, povieme, že sa nám nepáči, čo robí, ale že chce byť bez akýchkoľvek pochybností alebo námietok. Ako hovorí mimoriadny pedagogický psychológ Rebeca Wild: „Ak sa dieťa cíti dobre, nechová sa zle“..

7. Ako liečiť svoje záchvaty hnevu

Pokračujme hnevom. Dieťa ponorené do hnevu môže zobraziť veľkolepú energiu. Príčiny hnevu môžu byť aj viacnásobné: odmietli prianie alebo rozmar, odniesli hračku, pokarhali ho „nespravodlivo“, nepočúvali ho alebo ho nepočúvali, porazili ho alebo ho ponížili a nebol schopný sa brániť ... Podpora, ktorú dieťa potrebuje, je pochopenie.

Ukázať mu jednoznačne, že chápeme príčinu jeho hnevu, ale že sa musí naučiť ovládať ho; naučiť ho byť menej sebecký a vedieť, ako sa podeliť o svoje veci; že si musíme zvyknúť, aby sme vydržali nejaké frustrácie v živote; musíme hľadať nové motivácie a nové očakávania a nevzdávať sa; že sa musíme brániť proti nespravodlivosti s pokojom a vyrovnanosťou; že sa musíme preventívnym spôsobom vyhnúť nebezpečenstvám ...

8. Ako zaobchádzať so svojimi trápeniami

Ďalšou základnou emóciou je smútok. Za stratu hračky, obľúbeného predmetu, zvieraťa alebo blízkeho; za to, že nie je schopný byť s priateľmi; pretože nemajú to isté, čo majú deti okolo neho; za stratu otca a matky ... Správna podpora je útecha. Ukázať empatiu k jeho strate, nášmu sprievodu v jeho bolesti, ponúknuť pomoc vyrovnať sa s jeho stratou, podporiť ho rozptýlením ako sú hry a nové motivácie.

9. Sila hier

Hra je inštinktívna aktivita v dieťati a preto by mala byť obľúbeným rozptýlením proti zlým tendenciám dieťaťa. Všetci pedagógovia a psychológovia sa zhodujú na fyzických, fyziologických, emocionálnych, sociálnych a kognitívnych výhodách tímových hier.

10. Ako zaobchádzať so svojou hanbou

Jednou z najškodlivejších možných následkov emócií je hanba. Hanba za to, že je príliš veľká alebo príliš malá; za to, že sú tučné alebo chudé; za to, že sú iní; pre fyzické problémy alebo zdravotné postihnutie; za nepochopenie toho, o čom hovoria; za to, že nevie, ako vyjadriť; za to, že urobil niečo zlé; za to, že utrpeli fyzické alebo sexuálne zneužívanie ... Najlepšou pomocou na prekonanie hanby je podpora ich sebavedomia.

Opakujte toľkokrát, koľkokrát je to potrebné, aby každý človek bol jedinečný a stojí rovnako ako osoba, ktorá. Naučte ho, aby zlepšil svoje problémy alebo chyby bez toho, aby ho zdôrazňoval. Pomôžte mu rozpoznať jeho chyby a prekonať ich. Naučte ho socializovať sa a mať priateľov, ktorí mu zodpovedajú. Získajte ich dôveru a podeľte sa s nami o možné fyzické alebo sexuálne zneužívanie.

11. Strata sebahodnotenia

Musíme sa všetkými prostriedkami vyhnúť tomu, aby dieťa stratilo sebaúctu. Pretože to znamená, že dieťa internalizuje, že je k ničomu a je k ničomu; to si nezaslúži byť milovaný; že je prirodzené, že ho ignorujú alebo opovrhujú; že je logické, že sa mu posmievajú a ponižujú ho.

V dôsledku nedostatku sebaúcty u detí a dospievajúcich, v dospelosti budeme mať ľudí s poruchami správania. Ak došlo k pasívnej reakcii, dospelý prejaví vážne afektívne závislosti; strach z intímnych vzťahov; strach hovoriť na verejnosti a byť si všimol; patologická neistota; komplexu podradnosti. Ak dôjde k agresívnej reakcii, dospelý ukáže silné tendencie k tyranii, despotizmu, krutosti, egocentrickému narcizmu, prehnanému brnení falošnej bezpečnosti..

12. Základné odporúčania

Stojí za to venovať pozornosť radu odporúčaní:

• Pozornosť sa musí venovať veku dieťaťa a nepredstavovať situácie, pre ktoré chýba potrebná emocionálna zrelosť.
• Musíte sa snažiť dostať sa do detskej obuvi a pochopiť ich dôvody a motivácie. Opýtajte sa a počúvajte.
• Nemá zmysel snažiť sa o dieťa, keď je ponorený do emocionálneho únosu, musíme počkať, kým sa upokojí.
• Nikdy by sme ho nemali obviňovať, pretože zažil emóciu, len aby si všimol negatívne správanie, ktoré provokoval a ponúkol mu možné pozitívne správanie..
• Je vhodné vyhnúť sa abstraktným diskurzom; musíte použiť krátke frázy orientované na činnosť. Bez uplatnenia znevažujúcich, ponižujúcich alebo urážlivých adjektív k ich správaniu.
• Vedenie príkladom. Neobťažujte sa zobrazovaním svojich vlastných emócií, ponechávajte v dôkazoch, ako sú pod kontrolou.
• Musíte rozpoznať svoje vlastné chyby a ukázať, čo sa robí na ich opravu.
• Medzi dospelými by ste sa mali vyhnúť konverzáciám o nevhodných témach pre deti pred nimi.
• Nikdy klamať im, pod zámienkou. Zachráňte im tú časť faktov, ktoré nie sú schopní pochopiť, ale nemenia pravdu s klamstvami.
• Nedovoľte za žiadnych okolností, aby dieťa zosmiešňovalo, ponižovalo, nerešpektovalo alebo zaobchádzalo s akoukoľvek osobou alebo zvieraťom.
• Nikdy nepoužívajte žiadny druh násilia (fyzického alebo verbálneho) alebo emocionálneho vydierania.
• Nechceme si kúpiť náklonnosť alebo zhovievavosť s našimi slabosťami prostredníctvom hmotných vecí.
• Musíme čeliť potrebe stanoviť limity a vyškoliť dieťa, aby prekonalo frustrácie zo sociálnych alebo hospodárskych dôvodov.
• Pre duševnú hygienu musíme zabrániť tomu, aby sa dieťa dostalo do závislosti na osamelých hrách Tabletu alebo PlayStation.
• Musíte správne riadiť motiváciu s odmenami a inhibíciou trestmi.
• Ceny a tresty musia byť primerané, spravodlivé a konzistentné. Musia byť výnimočné, ale stabilné. Ceny musia byť cenovo dostupné, vyhýbateľné trestom.
• Ceny musia osláviť triumf predchádzajúceho úsilia. Tresty musia zahŕňať skutočné nepohodlie alebo úsilie.
• Je dôležité varovať pred potrestaním a vysvetľovaním toho, čo trestá ...
• Musíme podporovať ich zvedavosť a podporovať ich tvorivosť. Nezakrývajte svoju iniciatívu vopred určenými predpismi, ako robiť veci.
• Musíme byť vnímaví k veciam života, ktoré sa môžeme naučiť pozorovaním a dialógom s deťmi.
• Ukážte im vždy, že sú permanentne a nezničiteľní.

13. Emocionálne rany

Je dokázané, že opatrovatelia, ktorí uplatňujú prísny trest s chladom a autoritárstvom, Bez náklonnosti voči deťom môžu spôsobiť poruchy osobnosti v budúcnosti dospelých: fanatizmus na objednávku, nutkavé obsedantné správanie, patologické neistoty, chorý perfekcionizmus.

Ako nám hovorí kanadský spisovateľ Lise Bourbeauová, päť hlavných emocionálnych rán, ktoré často zanechávajú stopy na budúcnosti dieťaťa, sú: odmietnutie, opustenie, poníženie, zrada a nespravodlivosť. Hlavnou motiváciou rodičov, aby sa snažili vyhýbať svojim deťom týchto päť emocionálnych rán všetkými prostriedkami, môže byť spomienka na ich utrpenie v detstve..

14. Proti pocitu opustenia

Dieťa môže podporovať dlhé neprítomnosti od svojich rodičov, ak má nezvratný dôkaz, že ho milujú a ľudia, ktorí sa o neho starajú, často fandia pamäti a nádeji na znovuzjednotenie.. Emocionálna bezpečnosť je skôr záležitosťou intenzity ako frekvencie.

Všetci sme boli deti

Na uľahčenie pochopenia emócií a správania dieťaťa je dôležité si uvedomiť, že sme boli aj deti a že dieťa, ktoré sme prežili v nás. Musíme ho obnoviť, aby sme boli dobrými priateľmi našich detí. S láskou, rovnováhou, ochranou, porozumením, dôverou, útechou, primeranými systémami odmeňovania a trestov a nad všetkými kultivujúcimi sebavedomím zaistíme, aby naše deti, vnuci, deti našej spoločnosti dostali emocionálnu inteligenciu, ktorú si zaslúžia..

Bibliografické odkazy:

• Borbeau, Lise. Päť rán, ktoré bránia byť sami sebou. OB Stare, 2003.
• Lòpez Cassà, E. Emocionálne vzdelávanie. Program na 3-6 rokov. Wolfers Kluwer, 2003.
• Renom, A. Emocionálne vzdelávanie. Program pre základné vzdelávanie (6 - 12 rokov). Wolfers Kluwer, 2003.
• Wild, Rebecca. Sloboda a obmedzenia. Láska a úcta Herder, 2012.